i. Principes de base et état d'esprit
* La communication est la clé: Parlez à votre sujet! Expliquez ce que vous recherchez, donnez un renforcement positif et mettez-les à l'aise. Un sujet détendu photographie mieux.
* Connaissez votre sujet: Considérez leur personnalité, leur type de corps et leur style. Un type académique timide ne sera pas naturel dans une pose ouvertement macho. Adaptez les poses à les *.
* Focus sur la confiance et l'authenticité: L'objectif n'est pas de créer une fausse image mais de capturer un véritable sens du personnage du sujet.
* Les angles sont importants: De légers tours du corps et de la tête peuvent changer radicalement l'apparence. Expérience!
* Les mains sont importantes (et souvent maladroites!): Faites attention à ce que font les mains. Évitez les mains sans vie et sans vie. Donnez-leur quelque chose à faire ou laissez-les se détendre naturellement.
* La posture est tout: Une bonne posture transmet instantanément la confiance et la force. Encouragez le sujet à se tenir debout (sans être raide). Pensez "Chin up, épaules en arrière (mais détendue)".
* plier les membres: Les membres droits et raides peuvent sembler contre nature. De légères virages dans les coudes et les genoux créent un look plus détendu et dynamique.
* Le mouvement est votre ami: N'ayez pas peur de faire bouger légèrement votre sujet entre les tirs. Un peu de repositionnement peut briser la raideur et conduire à une capture plus naturelle.
* L'éclairage compte: L'éclairage latéral fort peut accentuer les caractéristiques masculines (mâchoire, muscles). L'éclairage plus doux peut être plus flatteur pour certains sujets.
ii. Idées de pose générale (debout, assise, penche)
* debout:
* la position de puissance: Pieds à la largeur des épaules, à la poitrine, aux épaules en arrière (mais détendue), aux mains dans les poches (le pouce est un bon point de départ), ou croisé devant (inférieur de l'abdomen)
* Angle léger: Demandez au sujet de tourner légèrement leur corps sur le côté, plaçant légèrement un pied devant l'autre. C'est beaucoup plus flatteur que de se tenir droit.
* mains dans les poches: Une pose classique et détendue. Expérimentez avec le pouce dedans ou de l'extérieur, une main dedans, les deux mains dedans. Assurez-vous que les poches ne sont pas bombées avec des clés ou des portefeuilles!
* Armes croisées: Peut transmettre la confiance, mais soyez prudent, il n'a pas l'air forcé ou défensif. Détendez les épaules et assurez-vous que les bras ne sont pas trop serrés. Évitez de traverser trop haut sur la poitrine.
* tenant quelque chose: Un accessoire peut donner aux mains quelque chose à faire. Considérez une tasse de café, un livre, une mallette, une guitare ou un outil (selon la profession ou les intérêts du sujet).
* la puissance maigre: Penché contre un mur ou une colonne. Une épaule contre le mur, le poids est passé à une jambe. L'autre jambe peut être légèrement pliée.
* marche: Capturez des progrès naturels avec des bras se balançant naturellement. Vous pouvez également les faire regarder vers la caméra ou détourner le regard.
* en regardant par-dessus l'épaule: Faire rester immobile à l'homme et regarder la caméra par-dessus son épaule est un moyen naturel de mettre en évidence le visage tout en montrant le positionnement du corps.
* Assis:
* le Sit occasionnel: Assis sur une chaise ou un tabouret, se penchant légèrement en avant, des coudes sur les genoux, les mains jointes ou pendantes. Cela crée un sentiment d'engagement.
* le recours détendu: Se penchant en arrière sur une chaise, un bras drapé sur le dos, l'autre reposant sur les genoux.
* au sol: Assis aux jambes croisées, une jambe étendue ou agenouillée (un genou vers le haut, un genou vers le bas). Soyez conscient des rides de vêtements.
* assis dans les escaliers: Expérimentez avec différents niveaux d'escaliers, différents angles et placement des mains.
* le "penseur": Assis avec une jambe calée, coude sur le genou, main sur le menton ou le front.
* penché en avant: Lorsque vous êtes assis sur une chaise, demandez à l'homme de se pencher en avant avec ses coudes sur ses cuisses, donne un regard naturel et virile.
* penchant:
* contre un mur (comme mentionné ci-dessus): Expérimentez avec différents angles, positions de la main et expressions faciales.
* contre un arbre: Semblable à s'appuyer contre un mur.
* sur une voiture: La pose cool classique. Évitez les avoir * étreignant * la voiture. Plus d'un maigre occasionnel.
* sur un bureau: S'appuyer sur un bureau dans un bureau peut transmettre l'autorité et le professionnalisme.
* sur une clôture: Offre un superbe look décontracté.
* sur une porte: S'appuyer sur une porte peut faire un tir naturel.
iii. Posing et techniques avancées
* la "mâchoire pop": Demandez au sujet de pousser le menton légèrement vers l'avant et vers le bas. Cela définira la mâchoire et les rendra plus sculptés. (Subtil est la clé!)
* Squinching (Peter Hurley Technique): Au lieu de sourire avec tout le visage, demandez légèrement le sujet avec les paupières inférieures. Cela crée une expression plus authentique et confiante. (Google "Peter Hurley Squinching" pour des exemples).
* pose dynamique: Incorporer le mouvement. Faites marcher le sujet, tourner ou atteindre quelque chose.
* portraits environnementaux: Utilisez l'environnement pour raconter une histoire sur le sujet. Par exemple, un mécanicien a posé dans son garage ou un musicien posé dans un studio d'enregistrement.
* Moments candides: N'ayez pas peur de capturer des moments francs. Parfois, les meilleurs plans sont ceux qui se produisent spontanément.
* Connexion avec l'appareil photo: Varier le regard du sujet. Le contact visuel direct avec la caméra peut être puissant, mais une légère caméra peut créer une humeur plus introspective.
* la règle des tiers: Lors de la composition du coup, gardez à l'esprit la règle des tiers. C'est un moyen facile et efficace de composer et de cadrer votre image pour le rendre agréable à l'œil.
iv. Erreurs courantes pour éviter
* les "armes T-Rex": Bras collés sur les côtés du corps.
* poignets molles: Faites attention au placement des mains.
* Smiles forcés: Encouragez de véritables sourires ou expressions.
* Angles maladroits: Soyez conscient de la position du corps.
* Ignorer l'arrière-plan: Assurez-vous que l'arrière-plan est propre et épuré.
* ne donnant pas la direction: Ne dites pas simplement "sourire" et prenez la photo. Fournir des instructions spécifiques.
v. Considérations pour différents types de corps
* hommes plus grands: Évitez les poses qui compriment le corps ou créent des angles peu flatteurs. Les poses debout avec une bonne posture sont généralement flatteuses. Les vêtements sombres et l'éclairage stratégique peuvent également aider.
* hommes minces: Utilisez des poses qui ajoutent de la dimension et de la forme. Les vêtements en couches et les poses qui créent une largeur peuvent être utiles.
* Hommes grands: Soyez attentif à l'arrière-plan et assurez-vous qu'il y a suffisamment d'espace au-dessus de leur tête. Des poses assises ou penchées peuvent aider à équilibrer la composition.
* hommes musclés: Choisissez des poses qui accentuent leur physique. L'éclairage latéral fort et les poses dynamiques peuvent être efficaces.
vi. Accessoires et contexte
* accessoires: Incorporer des accessoires qui reflètent la personnalité, les passe-temps ou la profession du sujet.
* Emplacement: Choisissez un emplacement qui complète le sujet et l'humeur globale du tournage.
* Vêtements: Conseiller le sujet sur les choix de vêtements appropriés. Les vêtements bien ajustés sont essentiels.
vii. Édition
* Améliorations subtiles: Utilisez un logiciel d'édition pour améliorer l'image, mais évitez la surexploitation.
* Retouching: Retirez les imperfections et les distractions, mais évitez de rendre le sujet contre nature.
* noir et blanc: Pensez à convertir certaines des images en noir et blanc pour un look classique et intemporel.
viii. Pratique, pratique, pratique!
La meilleure façon d'améliorer vos compétences de pose est de pratiquer. Expérimentez avec différentes poses, éclairage et angles. Obtenez des commentaires des autres et apprenez de vos erreurs.
Prise des clés:
* Le confort est primordial: Assurez-vous que votre sujet est confortable et détendu.
* Communiquez clairement: Fournir des instructions claires et concises.
* faites attention aux détails: Faites attention aux petits détails, tels que le placement des mains et la posture.
* Expérience: N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses.
* Amusez-vous! Si vous vous amusez, votre sujet sera plus susceptible de se détendre et de profiter de l'expérience.
En suivant ces conseils, vous pouvez créer des portraits étonnants et confiants des hommes qui capturent leur personnalité et leur style uniques. Bonne chance!