i. Comprendre l'objectif:
* quelle histoire essayez-vous de raconter? Est-ce un tir d'entreprise? Un coup de style de vie occasionnel? Un portrait robuste extérieur? Le but dicte la pose.
* Quelle est la personnalité du sujet? Certains hommes sont naturellement sortants; D'autres sont plus réservés. Adaptez les poses pour se sentir authentiques.
* flatter le sujet: Tout le monde a des fonctionnalités qu'ils aiment ou n'aiment pas. La pose peut accentuer le bien et minimiser les «défauts» perçus.
* Le confort est la clé: Si le sujet se sent gênant, il se montrera sur les photos. Encouragez-les à se détendre et à être eux-mêmes.
ii. Principes de pose générale pour les hommes:
* Les angles sont votre ami: Évitez que le sujet affronte la caméra directement * la plupart du temps. La pêche au corps crée une image plus dynamique et intéressante.
* Distribution de poids: Le changement de poids peut subtilement faire une grande différence.
* penchant: Se pencher contre un mur, un arbre ou un accessoire détend instantanément la pose et ajoute une sensation décontractée.
* poids sur une jambe: Encourage un virage naturel dans l'autre jambe et hanche, ce qui rend la pose moins rigide.
* Les mains sont importantes: Les mains maladroites sont un problème commun. Donnez-leur quelque chose à faire!
* dans les poches: Une ou les deux mains. Évitez de les pousser trop profondément (création de renflements).
* Armes croisées: Peut transmettre la confiance ou la défensive. Soyez conscient du message. Ne laissez pas trop les bras presser le corps.
* tenant un objet: Un accessoire lié à leur intérêt (livre, guitare, équipement sportif, etc.).
* touchant doucement le visage / tête: Peut être une pose réfléchie ou contemplative.
* geste: S'ils parlent, capturez les gestes naturels.
* Position du menton:
* légèrement en avant et en bas: Cela aide souvent à définir la mâchoire et à réduire l'apparence d'un double menton. * Mais n'en faites pas trop! * Cela devrait sembler naturel.
* posture: Une bonne posture fait confiance. Encouragez le sujet à se tenir debout, mais sans être rigide. Pensez à la «vigilance détendue».
* Brisez la symétrie: La symétrie peut être ennuyeuse. Les poses asymétriques sont généralement plus attrayantes visuellement.
* Utilisez l'environnement: Interagir avec l'environnement. Asseyez-vous sur des marches, penchez-vous contre les murs, marchez dans un parc, etc.
* Mouvement: Capturez des moments candides de mouvement (marche, rire, tourner).
* couches: Les vêtements avec des couches (veste, gilet, écharpe) ajoutent de la profondeur et de l'intérêt visuel.
iii. Idées de pose spécifiques (avec des explications):
a. Poses debout:
* la "position de puissance":
* Pieds à la largeur des épaules, l'un légèrement devant l'autre.
* MAINS DANS LES POCHES (BOURDS OUT OU DESSIQUEMENTS DE PROPRIÉTÉ).
* La poitrine légèrement en avant, les épaules se détendent.
* Regard confiant.
* * Pourquoi cela fonctionne:* dégage la confiance et l'autorité.
* s'appuyant contre un mur:
* Une épaule contre le mur.
* Une jambe droite, l'autre légèrement pliée.
* Armes croisées ou une main dans une poche.
* Peut regarder directement la caméra ou sur le côté.
* * Pourquoi cela fonctionne:* décontracté, détendu et ajoute une touche de «cool».
* Couche de marche / mouvement:
* Capturez-les en marchant vers ou loin de la caméra.
* Les bras se balançant naturellement.
* Encouragez une expression détendue.
* * Pourquoi cela fonctionne:* crée un sentiment d'énergie et de dynamisme.
* le "penseur":
* Debout avec une main touchant doucement leur menton ou leur front.
* Gaze dirigé hors caméra.
* * Pourquoi cela fonctionne:* suggère l'intelligence et la réflexion.
* Retour à la caméra, en regardant par-dessus l'épaule:
* Sujet face à la caméra, mais tournant la tête pour regarder par-dessus leur épaule.
* * Pourquoi cela fonctionne:* crée un sentiment de mystère et d'intrigue. Peut également montrer les muscles du dos et des épaules.
* le "costume":
* Régler la veste, attacher une cravate ou boutonner une manchette.
* Fonctionne bien pour les clichés d'entreprise ou professionnels.
b. Posés assis:
* sur une chaise / tabouret:
* Incliné à la caméra, pas droit.
* Une jambe croisée sur l'autre (à la cheville ou au genou).
* Bras reposant sur les jambes ou à l'arrière de la chaise.
* * Pourquoi cela fonctionne:* confortable et détendu.
* au sol:
* Se penchant en arrière sur les mains avec des jambes tendue.
* Assis aux jambes croisées.
* Un genou vers le haut, l'autre jambe étendue.
* * Pourquoi cela fonctionne:* décontracté et accessible. Bon pour les photos de style de vie.
* sur les marches / escaliers:
* Assis sur un pas avec une jambe étendue jusqu'à l'étape suivante.
* Se pencher en arrière sur les mains ou les coudes.
* * Pourquoi cela fonctionne:* ajoute un intérêt visuel et une profondeur.
* à un bureau:
* Travailler sur un ordinateur, lire un livre ou écrire.
* * Pourquoi cela fonctionne:* Bon pour les photos d'entreprise ou professionnelles, transmettant un sens de l'objectif.
c. Poses d'action / d'activité:
* faire du sport:
* Les capturer au milieu de leur sport ou de leur activité préférée.
* * Pourquoi cela fonctionne:* montre leur passion et leur énergie.
* Travailler sur un projet:
* Construire quelque chose, peindre ou créer.
* * Pourquoi cela fonctionne:* met en évidence leurs compétences et leurs talents.
* randonnée / exploration:
* Marcher dans la nature, grimper des rochers ou profiter de la vue.
* * Pourquoi cela fonctionne:* Bon pour les photos en plein air et d'aventure.
iv. Conseils de photographie clés:
* Éclairage: Un bon éclairage est crucial.
* lumière naturelle: L'heure d'or (peu de temps après le lever du soleil et avant le coucher du soleil) est souvent la plus flatteuse.
* lumière artificielle: Utilisez des softbox ou des réflecteurs pour créer un éclairage uniforme.
* Évitez les ombres durs: Des ombres dures peuvent accentuer les rides et créer des reflets peu flatteurs.
* Composition: Utilisez les règles de composition (règle des tiers, les lignes de tête, etc.) pour créer des images visuellement attrayantes.
* ouverture: Utilisez une profondeur de champ peu profonde (bombe F faible) pour brouiller l'arrière-plan et concentrer sur le sujet.
* focus: Assurez-vous que les yeux sont nets et mis au point.
* Communication:
* Donnez des directions claires et concises.
* Soyez encourageant et positif.
* Montrez-leur les photos au fur et à mesure que vous obtenez leurs commentaires.
* Capture des moments francs: Ne vous concentrez pas seulement sur les photos posées. Capturer les expressions et les interactions naturelles.
* post-traitement: Utilisez un logiciel d'édition (Photoshop, Lightroom) pour améliorer les images (ajustez les couleurs, le contraste, la netteté, etc.).
* Pratique, pratique, pratique: Plus vous vous entraînez, mieux vous deviendrez pour poser des hommes.
v. Considérations importantes:
* Type de corps:
* hommes plus grands: Évitez les poses qui compriment le corps. Choisissez des poses qui allongent le torse et créent des angles. Les vêtements sombres peuvent être amincissants.
* hommes plus minces: L'ajout de couches et l'utilisation de poses qui créent un volume peuvent les aider à paraître plus substantiels.
* Âge:
* hommes plus jeunes: Peut être plus ludique et expérimental avec des poses.
* hommes plus âgés: Concentrez-vous sur les poses qui véhiculent la sagesse et l'expérience. L'éclairage plus doux est généralement plus flatteur.
* Sensibilité culturelle: Soyez conscient des normes culturelles et évitez les poses qui peuvent être offensantes ou inappropriées.
vi. Choses à éviter:
* Placement de main maladroit: Les mains pendantes mouleuses ou maladroitement serrées.
* Poses rigides: Encouragez la relaxation et le mouvement naturel.
* Smiles forcés: Un véritable sourire est toujours meilleur qu'un faux. Dites une blague ou demandez-leur quelque chose qui les passionne.
* arrière-plans encombrés: Choisissez un arrière-plan simple et ne distrait pas du sujet.
* mauvais éclairage: Ombres dures, angles peu flatteurs.
vii. Flux de travail:
1. Consultation pré-shoot: Discutez des objectifs du tournage, de la personnalité du sujet et de toute demande spécifique.
2. Scoutisme de localisation: Choisissez un emplacement approprié pour le tournage et fournit un bon éclairage.
3. Sélection de la garde-robe: Aidez le sujet à choisir des vêtements flatteurs et appropriés pour le tournage.
4. pendant le tournage:
* Commencez par des poses simples et passez progressivement à des poses simples.
* Fournir des directions claires et concises.
* Soyez encourageant et positif.
* Montrez-leur les photos au fur et à mesure.
* Capturez des moments candides.
5. Post-traitement: Modifiez les photos pour améliorer leurs couleurs, leur contraste et leur netteté.
6. Livraison: Livré les dernières photos au client en temps opportun.
En suivant ces conseils et en pratiquant régulièrement, vous pouvez apprendre à poser des hommes d'une manière flatteuse, authentique et visuellement attrayante. Bonne chance!