i. Principes de base de la pose masculine:
* Soulignant les caractéristiques masculines: Pensez aux angles, aux Jawlines, aux épaules et au noyau. Vous voulez mettre l'accent sur la force et la confiance (mais pas toujours d'une manière évidente).
* naturel, pas raide: Le plus gros tueur de bonnes poses est la raideur. Encouragez votre sujet à vous détendre, à bouger et à respirer. Les micro-mouvements sont essentiels à un look naturel.
* Mouvement et action délibérés: Au lieu de simplement rester là, donnez au sujet quelque chose à * faire * - même quelque chose de simple. Cela ajoute du dynamisme et du réalisme.
* la puissance des angles: La façon dont le sujet est incliné par rapport à la caméra a un impact significatif sur la forme et la taille perçues.
* Les mains et les bras sont importants: Faites une attention particulière à ce que font les mains et les bras. Les mains maladroites peuvent ruiner une pose autrement bonne.
* Connaissez votre sujet: Chaque homme est différent. Considérez son type de corps, sa personnalité et l'humeur souhaitée des photos. Ce qui fonctionne pour une personne pourrait ne pas travailler pour un autre. La communication est la clé!
ii. Éléments et techniques de pose clé:
* position:
* Shift de poids: Encouragez le sujet à déplacer leur poids à une jambe. Cela crée une courbe plus détendue et naturelle dans le corps. Souvent, la jambe avec le poids sera celle plus loin de la caméra.
* Angle d'épaule: Demandez au sujet de l'angler légèrement leurs épaules vers ou loin de la caméra. Évitez d'être parfaitement carré à la caméra, cela rend souvent une personne plus large.
* Placement des jambes: Essayez une position plus large pour une sensation plus puissante, ou une position plus étroite pour un look plus décontracté. Un léger virage dans un genou est toujours bon.
* Crossing Les jambes (subtil): S'il est assis ou penché, un léger croisement des jambes peut ajouter un intérêt visuel. Évitez les traversées trop dramatiques qui ne semblent pas naturelles.
* bras et mains:
* Évitez les bras "suspendus": Les bras sont restés droits sur les côtés ont l'air maladroits. Donnez-leur quelque chose à faire.
* poches: Les mains dans les poches sont un look classique et décontracté. Expérimentez avec différentes configurations de poche (les deux mains, une main, le pouce uniquement). Évitez de pousser toute la main dans la poche qui peut déformer les vêtements.
* Armes croisées: Peut transmettre la confiance (ou la défensive, alors soyez attentif à l'expression). Variez la hauteur de la croix et l'angle des bras.
* toucher le visage: Une main touchant légèrement le menton, la joue ou les cheveux peut créer un look réfléchi et intime. Faites attention à ne pas trop couvrir le visage.
* tenant un objet: Un accessoire peut donner aux mains quelque chose à faire et ajouter un contexte à la photo (par exemple, un livre, un outil, une tasse de café).
* penchant: S'appuyant contre un mur, une clôture ou un objet peut créer une pose détendue et décontractée. Faites attention à la position des bras pendant le maigre.
* derrière la tête / cou: Les mains jointes derrière la tête ou le cou peuvent créer une pose puissante et confiante.
* tête et menton:
* Chin en avant et en bas (légèrement): Cela allonge le cou et définit la mâchoire. La technique "tortue" - poussant doucement le menton vers l'avant - peut aider. Évitez les angles extrêmes.
* Inclinaison de tête: Une légère inclinaison de tête peut ajouter de l'intérêt et de la personnalité. Soyez conscient de la direction que l'inclinaison va.
* Contact oculaire: Le contact visuel direct avec la caméra peut être puissant, mais n'ayez pas peur de voir le sujet détourner le regard pour une sensation plus candide.
* sourire vs sourire narquois vs sérieux: Expérimentez avec différentes expressions pour capturer l'humeur souhaitée. Un véritable sourire est toujours le meilleur, mais un sourire subtil peut également être efficace. Une expression grave peut transmettre l'intensité et la force.
* torse:
* Twist: Le fait d'avoir le torse légèrement tordonné par rapport aux jambes peut créer une pose plus dynamique et intéressante.
* penchant: Un léger maigre en avant ou en arrière peut ajouter un sentiment de mouvement et d'intérêt.
* posture: Une bonne posture est généralement importante, mais n'ayez pas peur de la détendre légèrement pour un look plus décontracté.
* Assis:
* penché en avant: Excellente façon de montrer l'émotion et l'intention.
* Souching: Peut montrer une attitude détendue et décontractée.
* jambes croisées: Façon masculine de montrer la domination.
* bras sur les jambes: Une pose très décontractée.
iii. Idées de pose spécifiques (exemples):
* le maigre confiant: Sujet se penchant contre un mur, une jambe légèrement pliée, une main dans une poche, regardant en toute confiance la caméra.
* The Walking Man: Sujet marchant vers la caméra, avec un léger sourire ou une expression sérieuse. Capturez le mouvement des vêtements et des cheveux.
* le regard réfléchi: Sujet regardant au loin, avec une main touchant légèrement leur menton.
* les bras croisés: Sujet debout avec des bras croisés, un léger sourire narquois et un contact visuel direct.
* la main dans les cheveux: Sujet passant une main dans leurs cheveux, l'air légèrement ébouriffé mais toujours confiant.
* la pose assis: Sujet assis sur une chaise, un tabouret ou un rebord, se penchant en avant avec des coudes sur les genoux, regardant attentivement la caméra.
* la prise de vue d'action: Sujet engagé dans une activité qu'ils aiment (jouer de la guitare, travailler sur un projet, faire du sport).
* la pose penchée: Sujet se penchant, en regardant peut-être quelque chose ou en regardant dans la caméra. C'est idéal pour souligner les muscles de l'épaule et du dos.
* la pose "en arrière": Sujet s'éloignant de la caméra, puis tournant la tête pour regarder en arrière par-dessus son épaule.
* la pose "contre un arbre": Le sujet a le dos contre l'arbre avec une jambe calée sur l'arbre. Cela a l'air bien et est très naturel.
iv. Conseils pour guider votre sujet:
* Instructions claires et concises: Utilisez un langage simple et facile à comprendre. Évitez le jargon.
* démontre: Montrez au sujet ce que vous voulez qu'ils fassent. Il est souvent plus facile de les * montrer * que de les * dire *.
* Renforcement positif: Offrir des encouragements et des éloges. Faites-leur savoir ce qu'ils font bien.
* décomposez-le: Si une pose est complexe, décomposez-la en étapes plus petites.
* Micro-ajustements: Faites de petits ajustements à la pose selon les besoins. "Inclinez légèrement votre tête vers la gauche", "Détendez vos épaules", "Plaque votre poids vers votre jambe droite."
* Encourager le mouvement: Dites-leur de se déplacer légèrement d'un côté à l'autre. Cela peut les aider à se détendre et à trouver une pose plus naturelle.
* parler d'humeur et d'émotion: Discutez du sentiment général que vous essayez de réaliser. Cela peut aider le sujet à se connecter avec la pose à un niveau plus profond.
* montrez le sujet les photos (pendant le tournage): Cela peut leur donner de précieux commentaires et les aider à comprendre ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Il renforce également la confiance et la collaboration.
* Soyez patient: La pose peut être gênante, en particulier pour ceux qui n'ont pas l'habitude d'être devant la caméra. Être patient et compréhension.
* N'oubliez pas de respirer! Rappelez votre sujet (et vous-même) à respirer. Tenir votre souffle crée une tension.
v. Choses à éviter:
* Placement de main maladroit: Portez une attention particulière aux mains.
* raideur: Encouragez la relaxation et le mouvement.
* Angles peu flatteurs: Soyez conscient de la façon dont le sujet est incliné par rapport à la caméra.
* Forcer une pose: Si une pose ne fonctionne pas, passez à autre chose.
* trop de direction: Donnez au sujet une certaine liberté pour se déplacer et s'exprimer.
* Ignorer le confort du sujet: Assurez-vous que le sujet est confortable et confiant dans la pose.
vi. Pratique et expérimentation:
* Pratiquez avec les amis et la famille: La meilleure façon d'améliorer vos compétences de pose est de pratiquer.
* Étudiez d'autres photographes: Analysez les poses dans les magazines, en ligne et dans le travail d'autres photographes. Qu'est-ce que tu aimes chez eux? Qu'est-ce qui les rend efficaces?
* Expérimentez avec différentes poses et angles: N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses.
* Obtenez des commentaires: Demandez les commentaires des autres photographes.
En comprenant ces principes et en pratiquant ces techniques, vous pouvez créer des photos étonnantes et percutantes d'hommes. Bonne chance!