i. Principes clés de la pose masculine
* masculinité et confiance: Visez les poses qui projettent la force, la confiance et l'authenticité. Évitez les poses trop féminines ou artificielles, sauf si spécifiquement demandé un concept créatif.
* naturel et détendu: Les meilleures poses semblent sans effort. Encouragez votre sujet à être eux-mêmes et à trouver des mouvements naturels. Ne le forcez pas!
* angles et lignes: Utilisez des angles pour créer un intérêt visuel et souligner le physique du sujet. Les angles sont plus dynamiques que les photos directes.
* Les mains sont essentielles: Faites attention aux mains! Les mains maladroites peuvent ruiner une superbe photo. Donnez-leur quelque chose à faire (poches, penché, tenant un objet).
* langage corporel: Faites attention au langage corporel. Se pencher peut communiquer de la chaleur et de l'honnêteté. Se pencher peut communiquer la froideur et la distance.
* La communication est cruciale: Communiquez constamment avec votre sujet. Dites-leur ce que vous aimez, ce que vous voulez changer et rassurez-les.
ii. Posing Ideas - Par position et situation
a. Poses debout:
1. Le Lean classique:
* * Comment:* Le sujet se penche contre un mur, un arbre ou une autre surface. Déplacez légèrement le poids vers une jambe.
* * Variations:* Croisez les bras, mettez une main dans une poche, regardez la caméra ou loin.
* * Pourquoi:* détendu, accessible et ajoute une dimension.
2. La position de puissance:
* * Comment:* Pieds à la largeur des épaules, le poids uniformément distribué, le poitrine légèrement, les épaules en arrière, la tête haute.
* * Variations:* Les mains jointes à l'avant, les bras sur les côtés ou les mains sur les hanches.
* * Pourquoi:* transmet la confiance et la force.
3. le "léger tour":
* * Comment:* Ayez la face du sujet légèrement à l'écart de la caméra (angle de 45 degrés). Cela mince la figure et crée de la profondeur.
* * Variations:* Regardez par-dessus l'épaule à la caméra.
* * Pourquoi:* flatter et ajoute un intérêt visuel.
4. Armes croisées:
* * Comment:* Les bras croisés avec désinvolture sur la poitrine.
* * Variations:* Peut être fait pencher ou se tenir debout. Expérimentez les inclinaisons de tête. Ne les laissez pas trop serrer les bras - cela peut les mettre mal à l'aise.
* * Pourquoi:* peut transmettre la confiance ou un comportement légèrement gardé (selon l'expression).
5. le "coup de marche":
* * Comment:* Capturez le sujet en mouvement, marchant vers ou loin de la caméra.
* * Variations:* Ajustez le rythme, la direction et l'expression. Utilisez le mode Burst sur votre appareil photo.
* * Pourquoi:* dynamique et naturel.
6. la main dans la poche:
* * Comment:* Simple, classique et efficace. Demandez au sujet de placer une ou les deux mains dans leurs poches.
* * Variations:* Différentes profondeurs d'insertion de poche, jouant avec le tissu, ou simplement accrocher un pouce dans la poche.
* * Pourquoi:* détendu et confiant. Évitez de les faire serrer les poings dans leurs poches.
7. La superposition / vêtements ciblés:
* * Comment:* Posant tout en se concentrant sur leur veste ou leurs vêtements. Ils peuvent saisir le revers de la veste ou mettre et éteindre la veste.
* * Pourquoi:* peut créer une grande photo axée sur la mode.
b. Posés assis:
1. Le Sit occasionnel:
* * Comment:* Le sujet est assis sur une chaise, un banc ou des marches avec une jambe légèrement étendue et l'autre pliée.
* * Variations:* Se penche en avant, penchez-vous en arrière, croisez une jambe sur l'autre.
* * Pourquoi:* détendu et accessible.
2. le "pencher" assis:
* * Comment:* Sujet assis sur le bord d'une chaise, se penchant en avant avec des coudes sur les genoux.
* * Variations:* Les mains jointes, regardant vers le bas ou directement à la caméra.
* * Pourquoi:* intime et engageant.
3. le "Inclinaison détendue":
* * Comment:* Sujet allongé sur un canapé ou une chaise, les jambes étendues.
* * Variations:* Un bras derrière la tête, l'autre reposant sur l'estomac.
* * Pourquoi:* décontracté et confortable.
4. au sol:
* * Comment:* Assis les jambes croisées, se penchant en arrière sur leurs mains ou s'asseyant avec les jambes étendues.
* * Variations:* Jouez avec les angles et l'environnement.
* * Pourquoi:* décontracté et accessible.
c. Des poses d'action (pour des activités spécifiques):
* Sports: Capturez le sujet en mouvement tout en faisant leur sport.
* Hobbies: Photographiez-les en se livrant à leurs passe-temps (jouer de la guitare, lecture, travaillant sur une voiture, etc.).
* Professions: Montrez-leur dans leur environnement de travail (Docteur en laboratoire, chef dans une cuisine, etc.).
* * Pourquoi:* Les plans d'action ajoutent du récit et de l'intérêt.
iii. Conseils de photographie masculine clés
1. mâchoire et cou:
* * Astuce:* Dites-leur de faire légèrement saillir leur menton vers l'avant et vers le bas. Cela resserre la peau sous la mâchoire et la définit mieux. Il allonge également le cou.
* * Pourquoi:* crée un profil plus défini et masculin.
2. Positionnement de l'épaule:
* * Astuce:* Demandez-leur de rouler légèrement les épaules. Cela améliore la posture et élargit la poitrine.
* * Pourquoi:* crée une apparence plus confiante et puissante.
3. Placement de la main:
* * Astuce:* Évitez d'avoir les mains du sujet pendantes molles. Donnez-leur quelque chose à faire:
* Mains dans les poches
* Saisir un accessoire
* Repose sur une surface
* Doigts imbriqués
* * Pourquoi:* élimine la maladresse et ajoute un intérêt visuel.
4. Expressions faciales:
* * Astuce:* Encouragez de véritables expressions. Un léger sourire narquois, un sourire confiant ou un regard réfléchi peut tous bien fonctionner. Ne forcez pas un sourire.
* * Pourquoi:* L'authenticité est la clé.
5. Utilisez des accessoires:
* * Astuce:* Les accessoires peuvent ajouter du contexte et de la personnalité à la photo.
* Chapeaux
* Lunettes de soleil
* Livres
* Instruments de musique
* Équipement sportif
* * Pourquoi:* ajoute un intérêt visuel et raconte une histoire.
6. Éclairage:
* * Astuce:* Utilisez l'éclairage pour sculpter le visage et le corps. L'éclairage latéral peut souligner la mâchoire et créer des ombres qui ajoutent de la profondeur. Évitez l'éclairage aérien dur, ce qui peut créer des ombres peu flatteuses.
* * Pourquoi:* Un bon éclairage est essentiel pour créer un portrait flatteur et percutant.
7. Armoire:
* * Astuce:* Conseillez le sujet sur les vêtements appropriés pour le tournage. Les vêtements bien ajustés sont essentiels. Considérez l'emplacement et l'humeur souhaitée.
* * Pourquoi:* La garde-robe contribue de manière significative à l'apparence générale de la photo.
8. Emplacement, emplacement, emplacement:
* * Astuce:* Choisissez un emplacement qui complète le sujet et l'humeur souhaitée.
* Paramètres urbains
* Paysages naturels
* Emplacements industriels
* * Pourquoi:* l'emplacement fournit un contexte et un intérêt visuel.
9. angles et perspective:
* * Astuce:* Expérimentez avec différents angles et perspectives. Le tir à partir d'un angle légèrement inférieur peut rendre le sujet plus grand et plus puissant.
* * Pourquoi:* ajoute un intérêt visuel et peut flatter le sujet.
10. Direction et communication:
* * Astuce:* Soyez clair et concis dans vos directions. Fournir des commentaires et des encouragements positifs. Rendez le sujet à l'aise et confiant.
* * Pourquoi:* Un sujet détendu et confiant produira de meilleures photos.
iv. Éviter les erreurs courantes
* mains maladroites: Comme mentionné précédemment, accordez une attention particulière au placement des mains.
* Poses rigides: Encouragez le mouvement naturel et la relaxation.
* Angles peu flatteurs: Évitez les angles qui déforment le corps ou créent des ombres peu flatteuses.
* Smiles forcés: Un véritable sourire est toujours meilleur qu'un forcé.
* Ignorer les proportions: Soyez conscient des proportions corporelles et utilisez la pose pour créer une composition équilibrée et harmonieuse.
* Manque de communication: Restez engagé avec le sujet et fournissez des conseils tout au long du tournage.
v. S'adapter à différents types de corps et personnalités
* Hommes grands: Utilisez des prises de vue plus larges pour capturer leur taille. Évitez de les faire paraître maladroits ou déguisés. Les poses assis peuvent bien fonctionner.
* hommes plus courts: Le tir à partir d'un angle légèrement inférieur peut les faire paraître plus grands. Évitez les poses qui compriment leur corps.
* Builds sportifs: Soulignez leur physique avec des poses qui présentent leurs muscles.
* Builds minces: Utilisez des vêtements et posant pour ajouter du volume.
* Builds plus lourds: Utilisez des angles et des vêtements pour créer un effet minceur. Évitez les tirs directs.
* Personnalités introverties: Soyez patient et créez un environnement confortable. Concentrez-vous sur des poses naturelles et détendues.
* Personnalités extraverties: Encouragez-les à s'exprimer et à être créatifs avec leurs poses.
vi. Exemples de poses par style / but:
* portraits commerciaux: Concentrez-vous sur le professionnalisme et la confiance. Des poses debout ou assis classiques, un fond propre et une tenue appropriée.
* portraits occasionnels: Posses détendues et naturelles, paramètres extérieurs, vêtements confortables.
* Photographie de la mode: Des poses plus stylisées et dramatiques, l'accent mis sur les vêtements et les accessoires.
* Photographie de fitness: L'action pose qui présentent la force et l'athlétisme.
vii. Pratique et expérimentation
La meilleure façon d'améliorer vos compétences de pose masculine est de pratiquer régulièrement et d'expérimenter avec différentes poses, angles et éclairage. N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses et de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous. Étudiez le travail d'autres photographes et analysez leurs techniques de pose. Et surtout, amusez-vous et soyez créatif!
Bonne chance et bonne prise de vue!