Posant et inclinant le corps pour de meilleurs portraits:un guide complet
Posant et pêchez le corps sont des compétences cruciales pour créer des portraits convaincants et flatteurs. Il s'agit de comprendre comment la lumière interagit avec la forme et comment les différents angles peuvent améliorer les caractéristiques, suggérer un mouvement et transmettre l'émotion souhaitée.
Voici une ventilation des principes et techniques clés:
i. Comprendre les bases
* Objectif: Quelle histoire essayez-vous de raconter? Est-ce un coup franc, un tir de tête professionnel, un portrait orienté vers la mode ou autre chose? Le but dicte la pose.
* Communication: Une communication claire et douce avec votre sujet est vitale. Expliquez ce que vous recherchez et offrez des encouragements. Les rendre à l'aise.
* Observation: Portez une attention particulière au langage corporel de votre sujet. Sont-ils tendus? Sont-ils à l'aise? Ajustez votre approche en conséquence.
* le facteur "invisibilité": Les meilleures poses semblent naturelles et sans effort, même si elles nécessitent souvent un positionnement délibéré. L'objectif est de faire en sorte que le sujet soit le meilleur sans apparaître trop posé.
* lumière: Considérez toujours la direction et la qualité de la lumière. La pêche au corps peut changer considérablement la façon dont la lumière tombe sur le visage et la figure.
ii. Principes clés de la pose
* La courbe est votre ami: Les lignes droites peuvent sembler rigides et peu flatteuses. Introduire des courbes dans tout le corps:
* la courbe "S": Une pose classique où la colonne vertébrale se courbe légèrement, créant une silhouette plus dynamique et féminine.
* membres pliés: Encouragez de légères virages dans les bras et les jambes. Les membres droits peuvent sembler rigides.
* Inclinaison de tête: Une inclinaison de tête subtile peut adoucir la mâchoire et ajouter de l'intérêt.
* Distribution de poids: Le changement de poids sur une jambe crée souvent une pose plus naturelle et détendue. Cela peut être réalisé en plaçant plus de poids sur un pied ou en se penchant légèrement le corps.
* triangles et espace négatif: Les triangles sont visuellement attrayants et ajoutent du dynamisme. Créez-les en pliant les membres, en inclinant le corps ou en utilisant des accessoires. L'espace négatif (l'espace vide autour du sujet) aide à définir la forme et à dessiner l'œil du spectateur.
* angles, pas droit sur: Évitez que le sujet face directement à la caméra. La pêche du corps à un angle de 45 degrés est généralement plus flatteuse, a glissé la figure et créant de la profondeur.
* Création de séparation: Encouragez la séparation entre les bras et le corps. Les bras pressés étroitement contre le corps peuvent agrandir le sujet. Même un petit écart crée une définition.
* Placement des mains: Les mains sont souvent la partie la plus difficile de la pose.
* Évitez les poings serrés: Les mains détendues sont essentielles.
* Utilisez des accessoires: Tenir quelque chose peut donner aux mains un but naturel.
* poches: Les poches peuvent fournir un endroit naturel pour les mains. Évitez de pousser les mains profondément dans les poches, car cela peut sembler maladroit.
* Support: Appuyez sur quelque chose ou placez une main sur une hanche ou une joue.
* doux Touch: Une touche légère sur le visage, les cheveux ou les vêtements peut sembler élégante.
* la mâchoire: Une mâchoire bien définie est souvent considérée comme souhaitable.
* Chin en avant, légèrement en bas: Pousser doucement le menton vers l'avant et vers le bas peut légèrement serrer la peau sous le menton et créer une mâchoire plus définie. ATTENTION:n'exagérez pas ce mouvement.
* Évitez le double menton: Soyez conscient de la façon dont le sujet tient la tête. Une posture incorrecte peut accentuer un double menton.
* épaules:
* pêche les épaules: La rotation des épaules vers la caméra (même légèrement) peut rendre le corps plus mince.
* Dépose d'une épaule: Déposer une épaule légèrement peut créer un look plus détendu et naturel.
* les yeux: Les yeux sont la fenêtre de l'âme. Assurez-vous qu'ils sont nets et engageants.
* Catchlight: Un coup de pouce (un petit reflet de lumière dans l'œil) ajoute l'éclat et la vie.
* Regardez juste au-delà de l'objectif: Encourager le sujet à regarder juste au-delà de l'objectif peut créer un regard plus intense et engageant.
iii. Techniques de pose spécifiques par partie du corps
* tête:
* inclinables: L'inclinaison de la tête légèrement d'un côté ajoute de l'intérêt et peut adoucir les fonctionnalités.
* tournant: Éloigner la tête de l'appareil photo et regarder en arrière par-dessus l'épaule peut créer un sentiment de mystère et d'intrigue.
* angle du visage: Expérimentez avec différents angles pour trouver les plus flatteurs pour la forme du visage du sujet.
* torse:
* rotation: La rotation du torse crée une pose plus dynamique et visuellement intéressante.
* Lean: Se pencher en avant ou en arrière légèrement peut ajouter de la profondeur et de la dimension au portrait.
* Assis: Les poses assises peuvent être très polyvalentes. Expérimentez avec différentes positions de jambes, positions de bras et angles de torse.
* bras et mains:
* Évitez de verrouiller les coudes: Les coudes pliés semblent plus naturels.
* placement à la main sur le visage: Soyez prudent avec le placement des mains sur le visage. Il peut facilement sembler contre nature ou forcé.
* mains dans les cheveux: Une douce touche aux cheveux peut être une pose gracieuse et élégante.
* jambes et pieds:
* Crossage des jambes: Traverser les jambes peut être une pose flatteuse, en particulier pour les femmes.
* Shift de poids: Le changement de poids sur une jambe crée une position plus détendue et naturelle.
* placement des pieds: Faites attention au placement des pieds. Évitez que les pieds pointent directement vers la caméra, car cela peut être peu flatteur.
iv. Posant pour différents types de corps
* Sujets de taille plus:
* Évitez les poses carrées: Les poses inclinées sont plus flatteuses.
* Créer des courbes: Soulignez la taille et les hanches.
* Utilisez des vêtements: Choisissez des vêtements qui s'adaptent bien et accentuent les aspects positifs de la figure.
* Posture confiante: Encouragez une posture confiante et verticale.
* Sujets grands:
* Rompant la hauteur: Encouragez les genoux de flexion, assis ou se pencher pour briser la hauteur.
* Évitez de regarder vers le bas: Évitez que le sujet regarde la caméra, car cela peut les rendre encore plus grands.
* Utilisez des accessoires: Les accessoires comme les chaises, les murs ou les arbres peuvent aider à fonder le sujet et à ajouter de l'intérêt à la composition.
* Sujets courts:
* Élevez le sujet: Demandez au sujet de se tenir sur une surface légèrement élevée.
* Large focale plus longue: L'utilisation d'une lentille focale plus longue peut comprimer la perspective et rendre le sujet plus grand.
* Évitez les vêtements surdimensionnés: Les vêtements trop grands peuvent submerger le sujet.
v. Exemples et inspiration
* Étude des portraits: Regardez les portraits par des photographes maîtres et analysez leurs techniques de pose.
* Pinterest et Instagram: Recherchez des idées de pose sur Pinterest et Instagram.
* Magazines de mode: Les magazines de mode sont une excellente source d'inspiration pour la pose.
vi. Pratique et expérimentation
* Pratiquez avec un miroir: Entraînez-vous à vous poser devant un miroir pour mieux comprendre à quoi ressemblent les différentes poses.
* Expérimentez avec différents angles: Expérimentez avec différents angles et éclairage pour voir ce qui fonctionne le mieux pour votre sujet.
* Obtenez des commentaires: Demandez les commentaires d'autres photographes ou modèles.
vii. Considérations éthiques
* Respectez votre sujet: Prioriser toujours le confort et le bien-être de votre sujet.
* obtenez le consentement: Obtenez le consentement éclairé avant de prendre des photos.
* Évitez la honte du corps: Ne faites jamais de commentaires sur le corps de votre sujet qui pourraient être blessants ou offensants.
En maîtrisant ces principes et techniques, vous pouvez élever votre photographie de portrait et créer des images à la fois belles et significatives. N'oubliez pas que la chose la plus importante est de vous connecter avec votre sujet et de capturer leur personnalité unique. Bonne chance!