i. Préparation et état d'esprit:
1. Détendez-vous et soyez vous-même: C'est la fondation. Si vous êtes tendu ou conscient de vous-même, cela montrera. Respirez profondément, desserrez vos épaules et rappelez-vous que ce n'est qu'une photo. Essayez de penser à quelque chose de positif.
2. Embrasser l'imperfection: Les vrais sourires ne sont pas toujours parfaits. Ne vous inquiétez pas pour que chaque dent soit visible ou que votre nez se plie. L'authenticité est la clé.
3. Considérez le contexte: À quoi sert la photo? Un coup de tête professionnel aura un sourire différent de celui d'un instantané candide avec des amis. Connaître l'objectif peut vous aider à évaluer le niveau d'exubérance approprié.
4. Pensez à quelque chose de drôle / heureux: Avant que la photo ne soit prise, évoquant un souvenir qui vous fait rire ou vous sentir bien. Cela se traduira par une véritable expression. (Le photographe peut également l'inviter!).
5. Ne pas y réfléchir: Plus vous essayez consciemment de "sourire", plus il sera forcé. Essayez de laisser cela se produire organiquement.
ii. Posing et technique:
6. le "Squinch": Cela implique légèrement les yeux de pliant les yeux et d'élever vos paupières inférieures. Cela rend le sourire plus authentique et engagé. Pensez à sourire avec vos yeux ainsi qu'à votre bouche.
7. Pratiquez dans le miroir: Expérimentez avec différentes variations de sourire. Voyez ce qui vous semble naturel et confortable pour vous. Faites attention à vos muscles oculaires.
8. Le sourire "Mona Lisa": Une légère reprise subtile des coins de la bouche. Cela peut être très séduisant et naturel.
9. sourire partiel: Parfois, un sourire à part entière n'est pas nécessaire. Un sourire doux et fermé peut être tout aussi beau et moins forcé.
10. Placement de la langue: Cela semble bizarre, mais appuyer légèrement sur votre langue jusqu'au toit de votre bouche peut empêcher votre menton de paraître trop grand sur les photos. Cela vous aide également à éviter le sourire "trop enthousiaste".
11. angle votre visage: Peu de gens sont à leur meilleur droit. Expérimentez avec inclination légèrement la tête d'un côté.
12. Concentrez-vous sur quelque chose au-delà de l'objectif: Au lieu de regarder de manière fidèle la caméra, regardez quelque chose légèrement sur le côté ou derrière le photographe. Cela peut créer un regard plus détendu.
13. Incorporez le mouvement: Ne restez pas congelé. Influencez doucement, changez de poids ou jouez avec vos cheveux. Le mouvement naturel rend le sourire moins mis en scène.
iii. Rôle du photographe (si vous êtes le photographe):
14. Créez une atmosphère détendue: Parlez à votre sujet, mettez-les à l'aise et faites quelques blagues.
15. Utilisez des invites, pas seulement "Dites fromage!": Au lieu du "fromage" redouté, essayez des invites comme:
* "Parlez-moi de quelque chose dont vous êtes fier."
* "Pensez à votre personne préférée."
* "Imaginez que vous venez de gagner à la loterie."
* "Quelle est la chose la plus drôle qui vous est arrivée aujourd'hui?"
16. Capture des moments francs: Parfois, les meilleurs sourires se produisent lorsque les gens ne savent même pas qu'ils sont photographiés. Gardez votre appareil photo prêt à capturer des moments spontanés.
17. Donnez une direction douce: "Détendez-vous vos épaules", "laissez vos yeux sourire", ou "c'est une grande expression, maintenez-le pendant une seconde" peut être utile sans être trop normatif.
18. Prenez beaucoup de photos: Plus vous prenez de photos, plus les chances de capturer quelques sourires authentiques sont élevés. Tirer en mode rafale.
19. montrez-leur les photos (au fur et à mesure): Donner des commentaires positifs et leur montrer des images où ils ont l'air bien peuvent renforcer leur confiance et encourager des sourires plus naturels.
20. Soyez patient: Ne précipitez pas le processus. Donnez à votre sujet le temps de vous détendre et de réchauffer la caméra.
En incorporant ces conseils, vous pouvez améliorer considérablement la qualité de vos sourires sur les photos, ce qui entraîne des images plus authentiques et captivantes. Bonne chance!