i. Principes clés de la pose masculine
* Création de forme: Une bonne pose consiste à créer des lignes et des formes intéressantes avec le corps. Évitez simplement debout droit et raide. Les angles sont votre ami.
* Confiance: Que le personnage soit stoïque, ludique ou quoi que ce soit entre les deux, la posture et l'expression communiquent le personnage. Même dans des poses détendues, les hommes bénéficient souvent de montrer un langage corporel confiant, direct ou intentionnel.
* naturel (généralement): Alors que certains styles de photographie nécessitent une pose hyper-stylisée, la plupart des photographies masculines visent un degré de naturel. La pose doit avoir l'air et se sentir à l'aise, même si elle est soigneusement construite.
* Distribution de poids: Faites attention à l'endroit où le poids est placé. Le changement de poids vers une jambe crée une pose plus détendue et dynamique.
* mains et bras: Ce sont les parties les plus délicates! Évitez de les faire accrocher molles. Donnez-leur quelque chose à faire ou placez-les délibérément.
* Engagement de base: Un noyau légèrement engagé améliorera la posture et créera un aspect plus défini. Pensez à tirer subtilement l'estomac.
* Définition de la mâchoire: L'inclinaison de la tête légèrement peut souligner la mâchoire, qui est souvent considérée comme une caractéristique masculine forte.
* Communication: Parlez à votre sujet! Guidez-les, donnez-leur une direction et offrez des commentaires positifs.
ii. Idées de pose générale (debout)
* le lean:
* contre un mur: Demandez-lui de s'appuyer avec désinvolture contre un mur, une épaule touchant le mur, l'autre légèrement en avant. Il peut traverser ses bras, mettre une main dans sa poche ou reposer son bras sur le mur au-dessus de sa tête.
* contre un arbre: Semblable au mur, mais avec une sensation plus organique.
* contre un accessoire: Une voiture vintage, une moto, une clôture, etc.
* la position:
* position large: Pieds à la largeur des épaules, poids uniformément réparti. Cela transmet la puissance et la stabilité. Il peut traverser ses bras ou se tenir la main vaguement devant lui.
* un pied légèrement en avant: Déplace le poids et crée une pose plus détendue et moins conflictuelle.
* incliné à la caméra: Tourner le corps à un angle de 45 degrés est généralement plus flatteur que face à la caméra directement.
* mains dans les poches:
* les deux mains dans: Plus décontracté et détendu.
* une main dans: Ajoute une touche de nonchalance.
* pouce accroché dans la poche: Une pose classique et confiante.
* Crossing Arms:
* Cross standard: Peut paraître puissant, mais soyez prudent, il n'a pas l'air défensif.
* Crossement vaguement: Plus détendu et accessible. Considérez légèrement plier un bras.
* un bras à travers, l'autre main touchant le visage ou le cou: Ajoute de l'intérêt.
* Regarder les yeux:
* sur l'épaule: Une pose classique qui peut être à la fois mystérieuse et engageante.
* regardant au loin: Crée un sentiment de contemplation ou d'aventure.
* la pose de puissance:
* Pieds plantés fermement, poitrine, épaules en arrière, tête haute. Il s'agit d'une pose confiante et affirmée.
* en utilisant des accessoires:
* tenant une veste: Drapé sur l'épaule ou maintenu dans la main.
* tenant un chapeau: Le basculer, le tenir devant ou le reposer sur la tête.
* tenant un livre, une mallette, un outil, etc .: Ajoute le contexte et la personnalité.
iii. Idées de pose générale (assise)
* le SIT des jambes croisées:
* Posture verticale: Confiant et professionnel.
* légèrement penché en arrière: Plus détendu.
* bras reposant sur les genoux: Une pose classique et confortable.
* le maigre en avant:
* coudes sur les genoux: Crée un sentiment d'engagement et d'attention.
* les mains jointes: Ajoute une touche de sérieux.
* la pose de l'accoudoir:
* Assis sur une chaise avec un bras reposant sur l'accoudoir. L'autre main peut être dans une poche ou tenir quelque chose.
* assis sur le bord:
* Assis sur le bord d'une table, d'un bureau ou d'une chaise. Cela peut être une pose dynamique et intéressante.
* assis par terre:
* les jambes croisées: Décontracté et détendu.
* les jambes étendues: Peut être puissant et affirmé.
* une jambe pliée, une jambe étendue: Ajoute l'asymétrie et l'intérêt.
iv. Idées de pose générale (couché)
* à l'arrière:
* ARMES AUTRÉES: Étirer le corps et créer un sentiment d'ouverture.
* un bras sur la poitrine: Plus détendu et intime.
* Regardant les yeux vers la caméra: Engageant et accueillant.
* sur l'estomac:
* soutenu sur les coudes: Décontracté et confortable.
* la tête reposant sur les mains: Ajoute une touche de vulnérabilité.
* en regardant sur le côté: Crée un sentiment de mystère.
* sur le côté:
* enroulé: Protecteur et vulnérable.
* les jambes étendues: Plus détendu et ouvert.
* un bras prolongé au-dessus: Étirer le corps et créer un sentiment d'élégance.
v. Expressions faciales
* le sourire naturel: Souvent le meilleur choix, mais peut être difficile à susciter. Dites une blague, interrogez-les sur quelque chose qui les passionne, ou encouragez-les simplement à détendre leur visage.
* le sourire narquois: Une expression subtile et confiante.
* le look sérieux: Peut être puissant et dramatique.
* le regard introspectif: En regardant sur le côté ou au loin, créant un sentiment de réflexion.
* le look direct: Établir un contact visuel direct avec la caméra, transmettre la confiance et l'engagement.
* la pli: Un léger sol peut ajouter de l'intensité et de la masculinité.
vi. Conseils pour diriger votre sujet
* Soyez clair et concis: N'utilisez pas de jargon déroutant. Donnez des instructions simples.
* démontre: Montrez-leur la pose que vous voulez.
* Offrez un renforcement positif: "Ça a fière allure!" "J'adore la façon dont tu fais ça."
* Ajustez progressivement: Faites de petits ajustements à la pose, plutôt que d'essayer de tout changer à la fois.
* Recherchez des micro-ajustements: Une légère inclinaison de la tête, un changement de poids ou un changement de position de la main peut faire une grande différence.
* Encourager le mouvement: N'ayez pas peur de leur demander de se déplacer un peu, de marcher ou d'interagir avec leur environnement.
* Soyez patient: Il faut du temps pour obtenir la pose parfaite. Ne précipitez pas le processus.
* Connectez-vous avec votre sujet: Faites-les se sentir à l'aise et confiante. Plus ils sont confortables, meilleur sera les photos.
* montrez-leur les images (parfois): Cela leur permet de voir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas et d'ajuster leurs poses en conséquence.
vii. Considérations pour différents types de corps
* hommes plus grands:
* Évitez les poses qui compriment le corps.
* Utilisez des angles pour créer un effet plus mimassage.
* Les vêtements plus sombres peuvent être plus flatteurs.
* hommes minces:
* Expérimentez avec des poses qui ajoutent du volume et de la dimension.
* Les vêtements de superposition peuvent ajouter un intérêt visuel.
* Les couleurs plus claires peuvent être plus flatteuses.
viii. Considérations d'équipement et de paramètres
* Choix de l'objectif: 50 mm, 85 mm et même les zooms (70-200 mm) sont populaires pour les portraits. Un objectif plus large (35 mm) peut être utilisé pour les portraits environnementaux.
* ouverture: Une ouverture plus large (par exemple, f / 2.8, f / 1.8) créera une profondeur de champ peu profonde, brouillant l'arrière-plan et attirant l'attention sur le sujet.
* vitesse d'obturation: Assurez-vous que votre vitesse d'obturation est suffisamment rapide pour éviter le flou de mouvement, surtout si le sujet se déplace.
* ISO: Gardez votre ISO aussi bas que possible pour minimiser le bruit.
* Éclairage: Faites attention à l'éclairage. La lumière douce et diffuse est généralement plus flatteuse que la lumière directe et dure. Envisagez d'utiliser des réflecteurs ou des diffuseurs pour contrôler la lumière.
ix. Pratique, pratique, pratique!
La meilleure façon d'améliorer vos compétences de pose masculine est de pratiquer. Prenez un ami ou un membre de la famille et commencez à expérimenter différentes poses. Analysez des photos d'hommes dans des magazines et en ligne et essayez de recréer les poses. Au fil du temps, vous développerez une idée de ce qui fonctionne et de ce qui ne fonctionne pas.
x. Éthique et consentement:
* Obtenez toujours le consentement: C'est primordial. Assurez-vous que votre sujet est à l'aise avec les poses que vous suggérez.
* être respectueux: Évitez les poses qui sont sexuellement suggestives ou exploitantes sans accord et compréhension clairs (en particulier si vous travaillez avec un modèle nouveau dans l'industrie).
* Communiquez ouvertement: Discutez des objectifs de la séance photo et de toute préoccupation que votre sujet peut avoir.
En suivant ces conseils et ces idées, vous pouvez créer des photographies convaincantes et engageantes d'hommes qui capturent leur personnalité et leur confiance. Bonne chance!