1. Prioriser le bon éclairage:
* La règle d'or: L'éclairage est tout! Il peut faire ou casser une tête de tête.
* La lumière naturelle est votre meilleur ami: Visez la lumière naturelle douce et diffuse. Une journée couverte ou un endroit près d'une fenêtre (mais pas directement en lumière du soleil) est idéale. Évitez la lumière directe du soleil qui crée des ombres durs et des plis.
* Positionnement par rapport à la lumière: Faire face à la fenêtre ou à la source lumineuse. Expérimentez légèrement en vous déplaçant vers la gauche ou la droite pour voir comment la lumière tombe sur votre visage.
* Considérations de lumière artificielle (si nécessaire): Si vous devez utiliser la lumière artificielle, évitez le flash intégré sur votre appareil photo. Cela crée presque toujours un look plat et peu flatteur. Envisagez d'utiliser une boîte à soft ou un réflecteur pour diffuser la lumière. Idéalement, utilisez deux lumières positionnées à un angle de 45 degrés par rapport au sujet.
* Takeaway clé: Concentrez-vous sur la création de lumière uniforme et flatteuse avec un minimum d'ombres dures.
2. Faites attention à l'arrière-plan:
* Gardez les choses simples et épurées: L'objectif est d'attirer l'attention sur le sujet, pas sur le fond.
* Couleurs massives ou arrière-plans floues: Un mur ordinaire (blanc, gris ou une couleur neutre) fonctionne bien. Vous pouvez également utiliser une profondeur de champ peu profonde (voir Astuce n ° 6) pour brouiller l'arrière-plan.
* Évitez les distractions: Assurez-vous qu'il n'y a pas d'objets, de modèles ou de personnes distrayants en arrière-plan.
* Emplacement spécifique: Considérez votre profession / marque - un mur ordinaire est le plus sûr, mais certaines professions (par exemple, designer) peuvent utiliser des textures d'arrière-plan subtiles.
3. Poser naturellement et en toute confiance:
* Détendez-vous et soyez vous-même: Les meilleurs tirs à la tête capturent votre personnalité. Essayez de vous détendre et évitez de paraître raide.
* un léger angle est meilleur: Faire face à la caméra directement peut être peu flatteur. Un léger angle (environ 45 degrés) est généralement plus attrayant visuellement.
* Chin en avant (légèrement): Poussez doucement votre menton vers l'avant un peu. Cela aide à définir votre mâchoire et à empêcher un effet de double menton. (N'en faites pas trop, cela devrait sembler naturel).
* Le langage corporel compte: Faites attention à votre posture. Tenez-vous ou asseyez-vous droit avec vos épaules détendues.
* Pratiquez différentes expressions: Entraînez-vous à sourire naturellement, à un Smize confiant (souriant avec vos yeux) et une expression plus sérieuse. Voyez ce qui vous semble le plus authentique.
* Communiquez avec le photographe: Si vous demandez à quelqu'un d'autre de prendre la photo, faites-lui savoir ce qui vous fait vous sentir à l'aise et confiant.
4. Concentrez-vous sur les yeux:
* Les yeux sont la fenêtre de l'âme: Assurez-vous que vos yeux sont nets et mis au point.
* Contact oculaire (réel ou simulé): Même si vous cherchez légèrement la caméra, vos yeux devraient être engageants.
* Sligint légers (le "Squinch"): Un Sligint très subtil peut vous rendre plus confiant et moins comme vous regardez fixement. Considérez-le comme relaxant légèrement vos paupières supérieures.
* Évitez les yeux rouges: Si vous utilisez Flash, utilisez une réduction des yeux rouges ou éditez-la plus tard.
5. Choisissez la bonne tenue:
* habiller correctement pour votre industrie: Considérez votre profession et le message que vous souhaitez transmettre. Un avocat pourrait porter un costume, tandis qu'un professionnel créatif pourrait opter pour quelque chose de plus décontracté.
* Les couleurs solides sont généralement les meilleures: Évitez les modèles ou les logos occupés qui peuvent être distrayants.
* vêtements bien ajustés: Assurez-vous que vos vêtements vont bien et sont sans rides.
* Considérez votre décolleté: Un décolleté flatteur peut faire une grande différence. Les couss de cou et les cous de scoop ont tendance à être plus flatteurs que les cols roulés.
* Les bijoux doivent être minimes: Évitez les bijoux grands et distrayants.
* Test CHAPS: Prenez quelques clichés de test pour voir à quoi ressemble vos vêtements à la caméra.
6. Utilisez les bons paramètres et techniques de la caméra:
* ouverture (f-stop): Utilisez une large ouverture (par exemple, f / 2,8, f / 4) pour créer une profondeur de champ peu profonde. Cela brouillera l'arrière-plan et gardera l'accent sur votre visage.
* ISO: Gardez l'ISO aussi bas que possible (par exemple, 100, 200) pour minimiser le bruit.
* vitesse d'obturation: Ajustez la vitesse d'obturation pour assurer une image correctement exposée. Évitez le flou de mouvement (généralement supérieur au 1 / 60e de seconde).
* Mode de mise au point: Utilisez la mise au point automatique en un seul point et concentrez-vous sur les yeux.
* Niveau de zoom: Évitez d'utiliser un zoom extrême, car il peut déformer le visage. Idéalement, utilisez une distance focale entre 50 mm et 85 mm pour un look plus naturel.
* trépied (facultatif): Un trépied peut aider à maintenir la caméra stable et à prévenir les images floues, en particulier en basse lumière.
* post-traitement: Utilisez un logiciel de retouche photo (comme Photoshop, Lightroom ou des alternatives gratuites) pour ajuster la luminosité, le contraste et la netteté, et supprimer tous les imperfections. N'en faites pas trop avec des filtres ou des retouches excessives. L'objectif est d'améliorer vos fonctionnalités naturelles, de ne pas créer une version complètement différente de vous-même.
Conseil bonus:la pratique rend parfaite!
* N'ayez pas peur d'expérimenter. Prenez beaucoup de photos avec différentes poses, angles et éclairage pour voir ce qui vous convient le mieux.
* Obtenez des commentaires: Demandez à un ami ou à un collègue de revoir vos photos et de fournir des critiques constructives.
En suivant ces conseils, vous serez sur le point de prendre des tirs à l'aspect professionnel qui vous aident à faire une bonne impression. Bonne chance!