i. Principes fondamentaux des hommes de pose:
* Les angles sont votre ami: Évitez de poser votre sujet directement à l'appareil photo, sauf si vous optez pour un look très spécifique et formel. Les angles créent de la profondeur, de l'ombre et une image plus dynamique.
* Les mains sont importantes: Faites une attention particulière au placement des mains. Les mains maladroites peuvent ruiner une grande pose.
* Définition de la mâchoire: Une mâchoire définie est généralement considérée comme attrayante. Demander subtilement à votre sujet de se tourner légèrement en avant (mais pas excessivement!) Peut vous aider. "Think Turtle" est un bon rappel.
* La posture est primordiale: Une bonne posture fait confiance. Rappelez à votre sujet de vous tenir debout, de retirer leurs épaules (mais pas de rigidement) et d'engager leur noyau.
* Le confort est la clé: Si le sujet semble inconfortable, la photo reflétera cela. Assurez-vous qu'ils sont détendus et naturels dans leur pose. Discuter, raconter des blagues et créer une atmosphère confortable.
* Racontez une histoire: Qu'essayez-vous de transmettre? Est-il un homme d'affaires, un artiste, un athlète? La pose doit correspondre au message souhaité.
* La variété est importante: Prenez une série de photos avec de petits ajustements à la pose. Cela vous donne des options de post-traitement.
* Direction, pas la dictée: Guidez votre sujet plutôt que de dicter chaque mouvement. Donnez-leur des indices et des suggestions, leur permettant de personnaliser la pose.
* Utilisez l'environnement: Incorporer l'environnement. Appuyez contre un mur, asseyez-vous sur des marches, utilisez des accessoires.
ii. Idées de pose générale (debout):
* le Lean classique:
* contre un mur: Une épaule contre le mur, le poids s'est déplacé vers cette jambe. La jambe opposée peut être légèrement pliée. Les mains peuvent être en poches, une dans une poche ou des bras croisés avec désinvolture.
* contre un arbre: Semblable au mur du mur, en utilisant un arbre pour le support.
* la "position de puissance":
* Les pieds légèrement plus larges que la largeur des épaules séparés, le poids uniformément distribué. Les mains sur les hanches, les bras croisés ou jointes à l'avant (plus bas). Cette pose projette la confiance.
* l'arme croisée maigre:
* Les bras sont croisés de manière lâche à l'avant, un pied légèrement devant l'autre. Le maigre est plus un angle détendu.
* le "coup de marche":
* Capturez le sujet à mi-essai. Cela crée un sentiment de mouvement et d'énergie. Concentrez-vous sur la capture d'une démarche naturelle.
* les "regarder les yeux":
* Sujet regardant sur le côté, au-dessus de son épaule ou à quelque chose. Cela crée de l'intrigue et un sentiment de mystère. Peut être combiné avec un maigre.
* la "main dans la poche":
* Une main dans une poche (jean, pantalon de costume), l'autre bras suspendu naturellement. C'est une pose détendue et décontractée.
* "Le réglage de la veste / manches":
* Si vous portez une veste ou une chemise, capturez le sujet ajustant leurs manches ou boutonner / déboutonner leur veste. Une pose naturelle et masculine.
* le "Regarde vers le bas":
* Sujet regardant pensivement. C'est un excellent moyen de capturer un sentiment d'introspection.
iii. Idées de pose générale (assise):
* le "penché en avant":
* Assis sur une chaise, un tabouret ou des marches, se penchant en avant avec des coudes sur les genoux. C'est une pose détendue et engageante.
* les "jambes croisées":
* Assis avec des jambes croisées aux chevilles. Il s'agit d'une pose confortable et polyvalente.
* le "une jambe up":
* Assis sur une chaise ou des marches avec une jambe pliée et un pied sur le sol, l'autre jambe pliée avec le pied reposant sur le genou de l'autre jambe. Il s'agit d'une pose décontractée et détendue.
* le "bras à l'arrière de la chaise":
* Assis sur une chaise avec un bras reposant à l'arrière de la chaise. C'est une pose confiante et puissante.
* le "Recherche":
* Assis avec un léger arrière en arrière, levant les yeux. Capture un sentiment d'aspiration ou d'ouverture.
* le "SIT contemplatif":
* Assis sur le sol, les jambes croisées ou étendues, se penchant en avant avec des mains jointes ou reposant sur les genoux.
iv. Idées de pose générale (utilisant des accessoires):
* "Tenser une tasse de café":
* Casual et relatable, surtout pour les photos de style de vie.
* le "Lire un livre":
* Crée un sentiment d'intellect et d'introspection.
* le "titulaire d'un instrument de musique":
* Capture la passion et le talent du sujet.
* "Utilisation d'une balle sportive":
* Relie le sujet à un style de vie actif.
* les "outils de maintien":
* Si le sujet est un artisan ou un métier.
* les "lunettes de soleil portant":
* Ajoute une touche de cool et de mystère.
v. Conseils et techniques détaillés:
* L'importance des triangles: Les triangles créent un intérêt visuel et un dynamisme. Recherchez des opportunités pour créer des formes triangulaires avec les bras, les jambes et le torse du sujet. Par exemple, plier un bras crée un triangle. Le penche crée des triangles.
* Évitez les lignes droites: Les lignes droites peuvent rendre la pose raide et contre nature. Encouragez de légères virages dans les membres et une douce courbe dans la colonne vertébrale.
* Surveillez la tension: Recherchez la tension sur le visage, le cou et les épaules du sujet. Encouragez-les à se détendre et à respirer profondément.
* faites attention aux vêtements: Assurez-vous que les vêtements s'adaptent bien et sont flatteurs. Ajustez les vêtements au besoin pour éviter les rides ou le grouper.
* Position du menton: Comme mentionné précédemment, la pivotage doucement de l'avant du menton peut définir la mâchoire. Cependant, trop peut sembler contre nature. La pratique rend parfaite.
* contact visuel (ou absence de celle-ci): Le contact visuel direct se connecte avec la visionneuse. Regarder légèrement hors caméra peut créer des intrigues ou un sentiment de réflexion.
* Pratiquez avec des photos de test: Avant de commencer le tournage principal, prenez quelques clichés de test pour vérifier votre éclairage, votre composition et votre pose.
* Donnez des commentaires spécifiques: Au lieu de dire "Regardez naturel", donnez des commentaires spécifiques comme "Détendez vos épaules", "pliez légèrement votre genou" ou "Regardez vers la lumière".
* Soyez patient: La pose prend du temps et de la pratique. Soyez patient avec votre sujet et vous-même.
vi. Considérations pour différents types de corps:
* Builds plus grands: Évitez les poses qui compriment le corps. Concentrez-vous sur des poses qui créent la longueur et la définition. Les vêtements plus foncés peuvent être mincerants.
* Builds minces: Utilisez des poses qui ajoutent du volume et de la forme. Les vêtements en couches peuvent également ajouter un intérêt visuel.
* Sujets plus grands: Soyez conscient de la marge et de la composition. Envisagez de les faire s'asseoir ou se pencher pour les adapter confortablement dans le cadre.
* Sujets plus courts: Utiliser des poses qui allongent le corps. Évitez les cultures aux chevilles ou aux genoux.
vii. La communication est essentielle:
* Créer des relations: Connectez-vous avec votre sujet avant de commencer à tirer. Apprenez un peu sur eux et leurs intérêts.
* Expliquez votre vision: Faites savoir à votre sujet ce que vous essayez de réaliser avec le tournage.
* être encourageant: Donnez des commentaires positifs et des encouragements tout au long du tournage.
* Écoutez votre sujet: Faites attention à leur langage corporel et ajustez votre pose en conséquence.
viii. Post-traitement:
* Retouching subtile: Utilisez le post-traitement pour éliminer les imperfections, la peau lisse et améliorer les caractéristiques. Évitez de sur-retrait, ce qui peut rendre le sujet contre nature.
* Affûtage: Aiguisez l'image pour faire ressortir les détails.
* Gradage des couleurs: Ajustez les couleurs pour créer l'ambiance et l'atmosphère souhaitées.
ix. Inspiration:
* Étudiez d'autres photographes: Regardez le travail des photographes de portrait que vous admirez. Faites attention à leur pose, leur éclairage et leur composition.
* Magazines et ressources en ligne: Parcourez les magazines et les sites Web pour l'inspiration.
* Pratique, pratique, pratique: La meilleure façon d'améliorer vos compétences de pose est de pratiquer avec différents sujets et d'expérimenter différentes techniques.
En combinant ces principes et en pratiquant régulièrement, vous serez sur la bonne voie de maîtriser l'art de poser des hommes pour des photographies époustouflantes et percutantes. Bonne chance!