i. Comprendre l'objectif et le sujet
* Connaissez votre objectif: Qu'essayez-vous de transmettre? (Confiance, vulnérabilité, action, relaxation, etc.) Cela conduira vos choix de pose. Considérez le contexte:la tête? Éditorial? Aptitude? Portrait occasionnel?
* Communiquez: Parlez à votre sujet! Expliquez ce que vous recherchez. Renseignez-vous sur leurs niveaux de confort et leurs préférences. Un sujet détendu est plus facile à poser.
* Évaluez le physique du sujet: Tout le monde est différent! Certains hommes sont athlétiques, certains sont minces, certains sont musclés, certains ont un peu de ventre. Posez-les pour flatter leur construction. Apprenez à accentuer les forces et à minimiser les faiblesses perçues.
* Observez le mouvement naturel: Avant de commencer à diriger fortement, regardez comment votre sujet se tient naturellement, s'assoit et se déplace naturellement. Cela vous donne une base sur laquelle construire.
ii. Principes de posing fondamentaux
* Les angles sont essentiels: Évitez les poses directement et symétriques. La pêche au corps crée un intérêt visuel et mince la figure.
* Shift de poids: Encouragez votre sujet à déplacer leur poids d'une jambe à l'autre. Cela crée une position plus détendue et naturelle. Il crée également une courbe subtile dans le corps.
* plier les membres: Les membres droits et verrouillés sont raides et contre nature. Encouragez de légères virages dans les coudes et les genoux.
* Placement des mains: Les mains sont souvent la partie la plus difficile. Évitez les «pendants» maladroits. Donnez-leur quelque chose à faire ou un endroit où se reposer. (Voir des idées spécifiques ci-dessous).
* mâchoire: Une forte mâchoire est souvent souhaitable. Demandez-leur de pousser légèrement leur menton vers l'avant et vers le bas. Pas trop, ou cela aura l'air contre nature. Surveillez les doubles mentons - l'inclinaison légèrement inclinée peut aider.
* épaules: Faites attention à la position de l'épaule. Rouler légèrement les épaules peut améliorer la posture et la confiance. Évitez de vous pencher.
* Engagement de base: Encouragez un léger resserrement du noyau. Cela améliore la posture et donne une position plus confiante. N'en faites pas trop - il devrait sembler naturel, pas tendu.
* contact visuel (ou absence de celle-ci): Le contact visuel direct crée une connexion avec la visionneuse. La recherche de caméra peut transmettre la réflexion, le mystère ou la vulnérabilité.
iii. Idées de pose et conseils spécifiques
a. Poses debout
* le "lean": S'appuyant contre un mur, un arbre ou une autre surface. C'est une pose détendue et décontractée.
* Variations:
* Une épaule contre le mur, une autre main dans la poche.
* Les bras croisés tout en se penchant.
* Se penchant d'une main sur le mur au-dessus de leur tête.
* la "marche": Capturez-les à mi-essai, en marchant vers ou loin de la caméra.
* Variations:
* Regarder la caméra, souriant.
* En regardant sur le côté, plus sérieux.
* Marcher et parler au téléphone (le cas échéant pour le contexte).
* les "bras croisés": Une pose classique qui fait confiance, mais peut également sembler défensive si elle est mal faite.
* Variations:
* Déplacez légèrement le poids d'un côté.
* Une main dans la poche, un autre bras sur la poitrine.
* Les bras croisés vaguement, plus détendus.
* les "mains dans les poches": Une pose détendue et accessible.
* Variations:
* Les deux mains dans les poches, les pouces.
* Une main dans la poche, une autre main tenant quelque chose (par exemple, les clés, le téléphone).
* Partiellement en poche
* le "Regardez par-dessus l'épaule": Capture l'attention et crée de l'intrigue.
* la "position de puissance": Pieds à la largeur des épaules, à la poitrine, bonne posture. Transmet la force et l'autorité (utiliser avec parcimonie).
b. Poses assis
* la "chaise Lean": Assis sur une chaise, se penchant en avant avec des coudes sur les genoux.
* Variations:
* En regardant directement la caméra.
* En regardant vers le bas ou sur le côté.
* Tenant un accessoire (par exemple, un livre, une boisson).
* les "jambes séparées": Assis avec les jambes légèrement séparées, les coudes reposant sur les genoux. Plus masculin.
* les "jambes croisées": Plus détendu et décontracté, mais peut parfois raccourcir la jambe. Utiliser avec prudence.
* le "bord du siège": Assis sur le bord d'une chaise, se penchant en avant. Crée un sentiment d'anticipation ou d'intensité.
* le "Incline détendu": Se penchant en arrière sur une chaise, un bras reposant sur l'accoudoir, l'autre bras placé avec désinvolture.
* au sol: Assis sur le sol est décontracté. Utilisez-le à votre avantage pour obtenir des angles différents de ce que vous feriez autrement.
c. Des poses d'action
* le "actif": S'engager dans un passe-temps ou un sport (par exemple, jouer au basket, jouer de la guitare, travailler sur une voiture).
* le "travail": À leur travail ou à leur profession (par exemple, médecin avec un stéthoscope, charpentier avec outils).
* la "marche dans la nature": Idéal pour le plein air, mais utilisez avec soin. Poser lors du déménagement n'est pas aussi simple qu'il n'y paraît, alors assurez-vous d'obtenir beaucoup de pratique en premier.
d. Idées de placement des mains
* dans les poches (pleine ou partielle).
* reposant sur les hanches.
* tenant un accessoire (par exemple, un livre, une boisson, un téléphone, un outil).
* reposant sur une chaise ou une table.
* entrelacé devant le corps (décontracté, mais peut sembler maladroit sinon bien fait).
* toucher le visage (par exemple, main sur le menton, main sur la joue). Utilisez avec parcimonie, car cela peut être distrayant.
* gesticuler (le cas échéant pour la conversation ou le contexte).
iv. Considérations d'éclairage
* Éclairage masculin: Souvent, une lumière forte et directionnelle avec des ombres peut mettre l'accent sur les caractéristiques masculines. Pensez à l'éclairage Rembrandt ou à l'éclairage latéral.
* lumière douce: Peut être utilisé pour un aspect plus accessible ou sensible.
* Expérience: N'ayez pas peur de jouer avec différentes configurations d'éclairage pour voir ce qui fonctionne le mieux pour votre sujet et l'humeur souhaitée.
v. Les principaux plats et les notes importantes
* La confiance est la clé: La confiance du sujet brillera sur les photos. Aidez-les à se sentir à l'aise et détendu.
* La pratique rend parfaite: Pratiquez des hommes dans différentes situations pour développer votre œil et votre technique.
* réviser et ajuster: Montrez à votre sujet les photos à l'arrière de l'appareil photo et obtenez leurs commentaires. Ajustez les poses au besoin.
* être respectueux: Évitez les poses trop sexualisées ou objectives à moins que ce soit le but spécifique du tournage.
* enfreindre les règles: Ce sont des directives, pas des règles difficiles et rapides. Expérimentez et trouvez ce qui fonctionne le mieux pour vous et votre sujet.
* Moments candides: N'oubliez pas de capturer des moments francs entre les plans posés. Celles-ci peuvent souvent être les plus authentiques et les plus convaincantes.
* Focus sur les yeux: Les yeux sont la fenêtre de l'âme. Assurez-vous qu'ils sont nets et engageants (sauf si vous optez intentionnellement pour un look différent).
En comprenant ces principes et en posant des idées, vous serez sur la bonne voie pour capturer des photos convaincantes et flatteuses des hommes! Bonne chance!