Posing Men:capturer la force, la confiance et la personnalité
Poser des hommes pour la photographie, c'est bien plus que leur dire où se tenir debout. Il s'agit de comprendre leur langage corporel, de transmettre une sensation ou une histoire spécifique et de créer des images qui résonnent avec leur personnalité et leur image souhaitée.
Voici un guide complet pour poser des hommes, rempli d'idées et de conseils:
i. Comprendre les fondamentaux:
* La confiance est la clé: La chose la plus importante est de rendre votre sujet à l'aise et confiant. Cela commence par une communication claire, un renforcement positif et de véritables encouragements.
* Posture est importante: Une bonne posture est essentielle pour transmettre la confiance et la force. Les épaules en arrière, la poitrine (légèrement) et le menton vers le haut (pas trop haut).
* angles et lignes: Faites attention aux angles créés par leur corps. Les triangles (formés par les bras, les jambes ou le torse) ajoutent du dynamisme et de l'intérêt visuel. Évitez les lignes droites, qui peuvent apparaître raides.
* Distribution de poids: Le changement de poids d'une jambe à l'autre crée une pose plus détendue et naturelle.
* Placement des mains: Les mains sont souvent la partie la plus délicate. Évitez les suspendre molles. Donnez-leur quelque chose à faire (voir des idées spécifiques ci-dessous).
* regard direct contre indirect: Un regard direct crée une connexion forte avec le spectateur. Un regard indirect (l'air légèrement hors caméra) peut transmettre la réflexion ou le mystère.
* Communiquez clairement: Utilisez des instructions spécifiques et exploitables. Au lieu de dire "Regardez plus détendu", essayez ", déposez vos épaules un pouce et respirez profondément."
ii. Conseils de pose générale:
* Démarrez simple: Commencez par des poses de base et introduisez progressivement plus de complexité.
* miroir et ajuster: Observez la pose de votre viseur et effectuez de petits ajustements pour améliorer les lignes et les angles.
* variez la hauteur: Changez votre propre position de tir pour capturer différentes perspectives. Tirez par le bas pour un look plus puissant, ou d'en haut pour une sensation plus détendue.
* Utilisez des accessoires: Des accessoires comme des chaises, des murs, des chapeaux ou même une simple tasse de café peuvent donner au sujet quelque chose avec qui interagir et les rendre plus à l'aise.
* Mouvement: Encouragez de légers mouvements. Demandez-leur de changer leur poids, de tourner la tête ou d'ajuster légèrement leur position. Cela ajoute de la vie et de l'énergie à l'image.
* met l'accent sur la mâchoire: Une forte mâchoire est souvent considérée comme attrayante. Demandez-leur légèrement en avant vers l'avant ou inclinez leur tête pour l'accentuer.
* Évitez le carré direct: Ne les faites pas affronter la caméra de front, sauf si vous optez pour un look très spécifique et affirmé. Angle leur corps légèrement pour une pose plus flatteuse.
* faites attention aux vêtements: Assurez-vous que les vêtements s'adaptent bien et ne se regroupent pas ou ne créent pas de lignes peu flatteuses.
iii. Idées de pose spécifiques:
a. Poses debout:
* le lean: S'appuyant contre un mur, un arbre ou une autre surface crée une pose détendue et décontractée.
* Variations: Se penchant avec une épaule, penchant avec les deux mains, traversant les jambes, ajoutant un léger virage dans le genou.
* la position: Pieds légèrement séparés, poids équilibré ou déplaçant légèrement vers une jambe, les mains dans des poches ou à leurs côtés.
* Variations: Les bras croisés (utilisation avec prudence, peuvent apparaître défensifs), une main dans la poche et l'autre tenant un accessoire, un léger tour du corps.
* la marche: Capturez-les en mouvement, en marchant vers ou loin de la caméra.
* Variations: Promenade rapide, promenade lente, tournant pour regarder la caméra à mi-essai.
* la main sur la hanche: Une pose classique qui peut transmettre la confiance et l'autorité. (Utiliser soigneusement - peut parfois apparaître féminin s'il est exagéré).
* Le "Homme d'affaires" pose: Debout droit, une main nichée à l'intérieur d'une veste de costume. Crée un look puissant et professionnel.
* le "look out": Debout avec le dos principalement à la caméra, regardant une vue ou un objet. Crée un sentiment de contemplation.
b. Posés assis:
* la chaise Lean: Se penchant en arrière sur une chaise, les bras reposant sur les accoudoirs ou croisés.
* Variations: Se penchant en avant avec des coudes sur les genoux, les jambes croisées, une jambe étendue.
* le bord du siège: Assis sur le bord d'une chaise, se penchant en avant avec les mains jointes. Transmet l'intensité et l'engagement.
* le Sit occasionnel: Assis sur le sol ou un pas, les genoux pliés, les bras reposant sur les genoux.
* Variations: Se penchant en arrière sur les mains, une jambe étendue, regardant directement la caméra ou sur le côté.
* les jambes de croisement: Une pose assise détendue, mais faites attention à la posture pour éviter les affrents.
* "l'homme pensant": Assis avec un coude reposant sur leur genou et sa main soutenant leur menton.
c. Des poses d'action:
* Activités sportives: Les capturer en faisant leur sport préféré ou en se livrant à une activité physique.
* Travailler sur un projet: Les photographier pendant qu'ils travaillent sur un passe-temps ou un projet qui les passionnent.
* marche dans la nature: Randonnée, explorer ou simplement profiter du plein air.
* Fixation d'une voiture / moto: (Pour un look robuste)
* Cuisine / grillade: (Pour une sensation plus domestique)
d. Idées de placement des mains:
* dans les poches: Une option classique et naturelle.
* sur les hanches: Peut être confiant, mais veillez à ne pas en faire trop.
* tenant un accessoire: Tasse de café, livre, téléphone, clés, outils.
* reposant sur un mur ou une chaise: Fournit une prise en charge et ajoute un intérêt visuel.
* Brossant les cheveux en arrière: Un geste subtil et naturel.
* serré à l'avant: (Utiliser avec parcimonie, peut apparaître formel)
* Armes croisées: (Utilisez avec prudence, peut apparaître défensif ou fermé). Essayez une croix plus lâche avec de l'espace entre les bras et la poitrine.
* Réglage des coiffeurs ou des liens: (Pour un look formel ou sophistiqué)
* pointant: (Utiliser avec prudence, peut apparaître accusatoire si ce n'est pas fait correctement)
iv. Posant pour différents types de corps:
* Hommes grands: Évitez les poses qui les font paraître encore plus hautes et dégingandées. Pensez à les faire appuyer contre quelque chose ou à vous asseoir.
* hommes plus courts: Tirez légèrement en dessous pour les faire paraître plus grands. Évitez les arrière-plans trop occupés qui peuvent les submerger.
* hommes musclés: Soulignez leur physique avec des poses qui présentent leurs muscles. Évitez les poses qui les rendent volumineuses ou raides.
* Slim Men: Créez un volume avec des vêtements en couches ou des poses qui remplissent le cadre. Évitez les poses qui les rendent trop minces.
* hommes avec une construction plus grande: Évitez les poses qui compressent leur corps ou créent des lignes peu flatteuses. Concentrez-vous sur des poses confortables et naturelles qui flattent leur forme. Utilisez des vêtements plus sombres. Tirer légèrement au-dessus.
v. Connexion avec le sujet:
* parlez-leur: Engagez une conversation pour les rendre à l'aise et détendue. Découvrez leurs intérêts et leur personnalité.
* Donnez des commentaires spécifiques: Dites-leur ce que vous aimez dans leurs poses et ce que vous voulez qu'ils changent.
* montrez-leur les résultats: Passez en revue les images avec eux à l'arrière de votre appareil photo afin qu'ils puissent voir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
* Soyez patient et encourageant: La pose peut être difficile, alors soyez patient et offrez un renforcement positif.
vi. La pose "papa bod" (conseils pour les hommes qui ne sont pas des modèles):
* Le confort est la clé: N'essayez pas de forcer une pose qui semble contre nature. Concentrez-vous sur des postures détendues et confortables.
* Angles légers: La pêche au corps et à la tête aide à créer une silhouette plus flatteuse. Évitez le carré directement à la caméra.
* Vêtements plus sombres: Les couleurs plus foncées ont tendance à être plus mimassantes.
* Évitez les vêtements serrés: Portez des vêtements qui s'adaptent bien mais qui ne sont pas trop serrés, car ils peuvent accentuer les zones que vous voudrez peut-être minimiser.
* Focus sur le visage: Capturez de véritables sourires et expressions. Un visage confiant et heureux est toujours la fonctionnalité la plus flatteuse.
* Utilisez les accessoires judicieusement: Les accessoires peuvent distraire des préoccupations corporelles et fournir un point focal.
* Les poses assises sont votre ami: Les poses assis peuvent être très flatteuses car elles permettent des postures plus détendues et confortables.
* position confiante: Même un léger retour en arrière et une poitrine projettera plus de confiance.
vii. Réflexions finales:
* Pratique, pratique, pratique: Plus vous pratiquez les hommes en posant, mieux vous y serez.
* Étudiez le travail d'autres photographes: Analysez les poses et techniques utilisées par les photographes masculins à succès.
* enfreindre les règles: N'ayez pas peur d'expérimenter et d'essayer de nouvelles choses. La chose la plus importante est de créer des images authentiques et de capturer l'essence de votre sujet.
En comprenant ces principes et en appliquant ces conseils, vous pouvez poser en toute confiance les hommes et créer des images étonnantes qui mettent en valeur leur force, leur confiance et leur personnalité. Bonne chance!