20 conseils et idées pour obtenir des sourires naturels sur les photos:
La clé d'un sourire naturel sur les photos est de se sentir confortable et détendu. Voici 20 conseils pour vous aider à réaliser ce look authentique et heureux:
Préparation et état d'esprit:
1. Détendez votre visage: Avant que la photo ne soit prise, détendez consciemment vos muscles faciaux. Tranchez votre mâchoire, massagez vos temples et desserrez vos lèvres. Montre la tension!
2. Pensez aux pensées heureuses: Rappelez-vous un souvenir drôle, un moment chéri ou quelque chose dont vous êtes reconnaissant. Les émotions authentiques se traduisent par de véritables sourires.
3. Évitez la réflexion: La manière dont l'analyse de votre sourire le rendra raide et forcé. Laissez-le arriver naturellement.
4. Embrasse l'imperfection: Ne vous efforcez pas de voir l'image. Les vrais sourires ont souvent une légère asymétrie, des plines autour des yeux et d'autres caractéristiques uniques. Celles-ci les rendent authentiques et charmantes.
5. Pratiquez dans le miroir (avec parcimonie): Pratiquez différents sourires dans le miroir pour comprendre comment votre visage bouge et ce qui se sent le plus à l'aise. N'en faites pas trop, car vous voulez éviter d'avoir l'air répété.
lors de la séance photo:
6. le "Squinch": Concentrez-vous sur les yeux légèrement plissés. Cela engage les muscles autour de vos yeux et rend votre sourire plus authentique et moins tendu.
7. montre les dents (mais pas trop): Une légère démonstration des dents supérieures semble souvent mieux qu'un sourire à la bouche fermée. Mais évitez un sourire forcé et large. Visez une ouverture naturelle de votre bouche.
8. Engagez vos yeux: Un véritable sourire atteint vos yeux. Pensez à la pensée heureuse que vous avez choisie et laissez-la rayonner vers l'extérieur.
9. Respirez profondément: Prendre une profonde inspiration peut vous aider à vous détendre et à vous sentir plus présent dans l'instant.
10. Écoutez de la musique: Si le photographe le permet, écoutez la musique optimiste qui vous fait vous sentir bien. Cela peut vous desserrer et vous faire sourire.
11. Interagissez avec le photographe: Engagez une conversation, faites une blague ou posez une question. Cette interaction peut vous aider à vous sentir plus à l'aise et connecté.
12. Pensez à une "vraie" raison de sourire: Au lieu de simplement sourire pour la caméra, pensez à quelque chose ou à quelqu'un que vous aimez vraiment.
13. Imaginez que vous riez (silencieusement): Imaginez-vous dans une situation hilarante, même si vous ne riez pas à haute voix. Cela peut déclencher un véritable sourire.
14. laisse échapper un petit "ha": Dire un «ha» ou «heh» silencieux juste avant la prise de la photo peut aider à détendre votre visage et à rendre votre sourire plus naturel.
15. angle votre tête légèrement: Expérimentez avec inclination légèrement la tête d'un côté. Cela peut souvent être plus flatteur que face à la caméra.
16. ne tienez pas le sourire trop longtemps: Tenir un sourire trop longtemps peut le faire paraître tendue. Souriez naturellement, laissez-le s'estomper, puis souriez à nouveau. Cela permet de capturer des moments plus authentiques.
au-delà des détails techniques:
17. Focus sur le moment: Au lieu de vous soucier de la photo, essayez d'être présent et profitez de l'expérience. Le bonheur authentique est contagieux et se présentera sur vos photos.
18. Choisissez le bon photographe: Un photographe qualifié vous fera vous sentir à l'aise et détendu, vous guidant vers des expressions naturelles.
19. Les moments francs sont les meilleurs: Parfois, les sourires les plus naturels proviennent des moments candides où vous ne savez même pas que la photo est prise. Demandez à votre photographe de capturer certains de ces moments intermédiaires.
20. Soyez vous-même! En fin de compte, la chose la plus importante est d'être vous-même et de laisser briller votre personnalité. N'essayez pas d'être quelqu'un que vous n'êtes pas, vous détendez-vous et laissez votre sourire naturel émerger.
En incorporant ces conseils et idées, vous serez sur la bonne voie pour capturer des sourires naturels et naturels sur vos photos! Bonne chance!