i. Principes clés de la pose des hommes
* La masculinité est diversifiée: Il n'y a pas de définition unique de «masculin». Considérez le style, la personnalité et le niveau de confort de votre sujet. Certains hommes sont plus à l'aise avec des poses plus douces et détendues, tandis que d'autres préfèrent les positions fortes et puissantes.
* naturel est la clé: Les poses forcées semblent maladroites. Encouragez le mouvement et la conversation à desserrer votre sujet. Capturez des moments entre les «poses» - ce sont souvent les meilleurs.
* faites attention aux mains: Les mains peuvent faire ou casser une pose. Évitez de les laisser pendre molles. Donnez-leur quelque chose à faire ou quelque part pour se reposer.
* angles et lignes: Pensez à créer des lignes et des angles forts avec le corps. Un léger changement de poids, un virage dans le bras ou un tour de tête peut faire une grande différence.
* mâchoire et menton: Une mâchoire bien définie est souvent considérée comme attrayante. Demandez au sujet de pousser le menton légèrement vers l'avant et vers le bas (vers leur poitrine) pour l'accentuer. Faites attention à ne pas en faire trop!
* posture: Une bonne posture est essentielle. Encouragez votre sujet à rester debout, mais détendu. Imaginez une ficelle les tirant de la couronne de leur tête.
* Les légères imperfections sont correctes: Ne vous efforcez pas d'une symétrie parfaite. Un peu d'asymétrie peut ajouter du caractère et rendre la pose plus naturelle.
* Communiquez: Parlez à votre sujet! Donnez-leur des instructions claires et concises. Fournir des commentaires et des encouragements positifs.
ii. Posing Ideas - Organisé par type
a. Poses debout
* le lean:
* * Contre un mur / arbre / structure:* Se pencher avec une épaule contre un mur ou un arbre. Une jambe peut être pliée, un pied croisé derrière l'autre jambe. Les mains peuvent être dans des poches, tenant une veste ou reposant sur le mur.
* Variations: La tête se tourna vers la caméra, détournant les yeux, regardant vers le bas. Ajoutez un chapeau ou des lunettes de soleil.
* * Penché en avant:* légèrement penché en avant (des chevilles), ajoutant un sentiment d'approfondie.
* la croix:
* * Armes croisées:** Pose classique. Encouragez une posture détendue, légèrement décentrée. Expérimentez avec différentes positions de bras - une main nichée sous l'autre, un bras plus haut que l'autre. Pensez à le faire paraître légèrement sur le côté.
* * Les jambes croisées aux chevilles:** plus subtil, ajoute une touche de sophistication. Fonctionne bien dans une pose assise ou debout.
* les mains dans les poches:
* * Les deux mains:** Casual et confiant. Assurez-vous que les poches ne sont pas trop serrées, créant des renflements maladroits.
* * Une main:** laisse l'autre main libre pour geste ou tenir quelque chose.
* * Pouce dans la poche, doigts:** Plus détendu et informel.
* la position de puissance:
* * Pieds à la largeur des épaules:* solide et ancré. Les épaules en arrière, poitrine (mais pas trop). Bon pour transmettre la force et l'autorité. Peut être associé à des bras croisés ou des mains jointes à l'avant.
* * Variation subtile:** Un léger changement de poids à une jambe peut le rendre moins rigide.
* la marche:
* * Cande de marche candide:* Mouvement de capture. Dites-lui de marcher naturellement et de regarder vers un point spécifique. Utilisez une vitesse d'obturation plus rapide pour congeler le mouvement ou une vitesse d'obturation plus lente pour un effet flou.
* * Marcher et parler:* Faites semblant d'être sur un appel téléphonique ou de parler à quelqu'un de caméra.
* LEVEUX:
* * Sur l'épaule:** En regardant la caméra, souvent avec un léger sourire. Crée un sentiment d'intrigue.
* * Regardant au loin:* transmet la réflexion ou la contemplation.
* * En regardant vers le bas / vers le haut:* Expérimentez avec différents angles. Regarder vers le bas peut créer une humeur plus vulnérable ou introspective.
* la pose d'action:
* * Pertinent pour un passe-temps / profession:* jouer de la guitare, tenir un outil, écrire dans un cahier.
* * Mouvement dynamique:* sauter, courir, lancer une balle. Nécessite un bon moment et une bonne composition.
b. Poses assises
* l'accoudoir maigre:
* * Assis sur une chaise / canapé:* Se penchant en avant avec un bras reposant sur un genou ou l'accoudoir. L'autre bras peut être détendu sur le côté ou tenir quelque chose.
* * Variations:** différents angles, expressions faciales.
* les jambes croisées:
* * Pose classique:* Une jambe croisée sur l'autre. Peut être habillé ou vers le bas en fonction du cadre et des vêtements.
* * La cheville sur le genou:* plus décontractée et détendue.
* Le penchant en arrière:
* Se penchant en arrière sur un canapé ou une chaise, les jambes étendues. Crée une sensation détendue et décontractée.
* le bureau / table:
* * Travailler à un bureau:* naturel si cela correspond à la profession du sujet. Concentrez-vous sur la capture de moments authentiques.
* * Se pencher sur une table:** similaire au mur Lean, mais avec une table comme support.
* le sol sit:
* * Les jambes croisées sur le sol:* décontractées et accessibles, mais assurez-vous qu'elle est confortable.
* * Un genou vers le haut, une jambe étendue:* Plus dynamique et détendu.
c. Accessoires et environnement
* Utilisez l'environnement:
* * Les arbres, les murs, les bâtiments, les bancs, les escaliers, les portes * offrent tous des possibilités de pencher, de s'asseoir et de créer des compositions intéressantes.
* accessoires:
* * Chapeaux, foulards, vestes, lunettes de soleil, livres, instruments de musique, équipement sportif. * Les accessoires ajoutent de la personnalité et peuvent aider votre sujet à se sentir plus à l'aise.
* * Voitures, motos, vélos. * Utilisez-les pour poser près, sur ou dans.
* Contexte:
* * Considérez l'emplacement:* Un cadre urbain granuleux, un paysage naturel paisible, un espace de bureau moderne. L'environnement devrait compléter le style et la personnalité du sujet.
iii. Conseils de photographie masculine
* Éclairage:
* * Éclairage latéral:* accentue la mâchoire et les caractéristiques faciales.
* * Éclairage dur:* Peut créer un look plus dramatique et masculin, mais veillez à ne pas en faire trop.
* * Éclairage doux:* Plus flatteur pour les portraits, surtout si le sujet a des ridules ou des rides.
* Angle de la caméra:
* * Le tir à partir d'un angle légèrement inférieur peut faire apparaître le sujet plus haut et plus puissant. *
* * Le tir sous un angle plus élevé peut rendre le sujet plus vulnérable ou accessible. *
* focus:
* * La concentration nette sur les yeux est cruciale pour les portraits. *
* * Expérimentez avec différentes profondeurs de champ pour créer différents effets. *
* La communication est tout:
* * Parlez à votre sujet! Expliquez ce que vous essayez de réaliser. *
* * Donnez-leur des instructions claires et concises. *
* * Fournir des commentaires et des encouragements positifs. *
* * Si quelque chose n'a pas l'air bien, dites-leur poliment et suggérez un ajustement. *
* relaxation:
* * Plus le sujet est détendu, meilleur sera les photos. *
* * Jouez à la musique, racontez des blagues ou discutez simplement pour les mettre à l'aise. *
* Capture des moments francs:
* * Ne vous concentrez pas seulement sur les plans posés. Capturer des moments candides entre les poses pour une sensation plus naturelle et authentique. *
* réviser et ajuster:
* * Montrez à votre sujet les images au fur et à mesure. Cela leur permet de voir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas et leur donne une chance de faire des ajustements. *
* post-traitement:
* * La retouche subtile peut améliorer les images, mais éviter la surextraction. *
* * Concentrez-vous sur la correction des imperfections, l'ajustement de l'exposition et du contraste et affûter l'image. *
* Pratique, pratique, pratique:
* * Plus vous vous entraînez, mieux vous deviendrez pour poser des hommes. *
* * Expérimentez avec différentes poses, éclairage et angles de caméra pour trouver ce qui vous convient le mieux. *
iv. Erreurs courantes à éviter:
* Forcer des poses non naturelles: Laissez la personnalité du sujet briller.
* Ignorer les mains: Gardez-les actifs et utiles.
* Posture médiocre: Rappelez au sujet de rester debout.
* Expressions faciales maladroites: Encouragez les sourires et les expressions naturelles.
* mauvais éclairage: Évitez les ombres dures et les angles peu flatteurs.
* sure-modification: Gardez la retouche subtile.
v. Trouver l'inspiration:
* Magazines: GQ, écuyer, santé des hommes
* en ligne: Pinterest, Instagram, blogs de mode
* Films et émissions de télévision: Faites attention à la façon dont les acteurs sont posés.
* Autres photographes: Étudiez le travail des photographes masculins à succès.
En résumé, la pose des hommes consiste à créer une image naturelle, confiante et engageante. En comprenant les principes clés, en expérimentant différentes poses et en communiquant efficacement avec votre sujet, vous pouvez capturer de superbes photographies qui présentent leur personnalité et leur style.