i. Comprendre l'objectif et les principes
* qu'essayez-vous de transmettre? (par exemple, autorité, accessibilité, vulnérabilité, confiance, espièglerie, réflexion). Cela influencera la pose et l'expression.
* Le langage corporel est essentiel: Comment quelqu'un se tient en dit long. Une posture effondrée communique quelque chose de très différent d'une position verticale et ouverte.
* La puissance des triangles: Les triangles et les formes asymétriques créent un intérêt visuel et un dynamisme. Évitez les poses parfaitement symétriques, car elles peuvent paraître statiques.
* Les angles sont votre ami: Les corps, les bras et les jambes inclinés sont généralement plus flatteurs que face à la caméra.
* Le confort est primordial: Un sujet inconfortable sera * inconfortable. Commencez par des ajustements simples et construisez progressivement la pose.
* La communication est cruciale: Guidez votre sujet avec des directions claires, spécifiques et positives. Ne dites pas simplement "avoir l'air naturel;" Dites-leur * comment * paraître naturel (par exemple, "Détendez-vous vos épaules", "Inclinez-vous légèrement la tête", "Imaginez que vous écoutez une histoire drôle").
ii. Éléments et ajustements de pose de noyau
* Distribution de position et de poids:
* Shift de poids: Demandez-leur de déplacer légèrement leur poids à une jambe. Cela détend la pose et crée une courbe naturelle.
* placement des pieds: Je n'ai pas les deux pieds pointant directement vers la caméra. Angle un pied légèrement extérieur ou arrière. Une position légèrement plus large transmet la confiance.
* marche: Un coup de pied peut être très naturel, mais assurez-vous que le rythme est lent et délibéré, et la tête du sujet est en hausse et en regardant ou légèrement sur le côté.
* bras et mains: C'est souvent là que les hommes luttent le plus.
* Évitez les bras "suspendus": Les bras sont juste accrochés directement sur les côtés ont l'air maladroits.
* poches: L'une ou les deux mains dans les poches sont une option classique et détendue. (Les poches complètes sont généralement meilleures que la moitié).
* Armes croisées: Peut transmettre la confiance (ou la défensive, alors soyez conscient de l'expression). Évitez de traverser * trop * étroitement, car cela peut rendre la personne plus petite.
* tenant quelque chose: Un accessoire (tasse de café, livre, outil) peut donner aux mains quelque chose à faire.
* toucher le visage / tête: Une main touchant légèrement le menton, le front ou les cheveux peut avoir l'air réfléchi. Évitez les gestes trop théâtraux ou forcés.
* tenant doucement l'avant-bras / poignet: Le bras opposé reposant légèrement sur l'avant-bras ou le poignet.
* les mains ensemble à l'avant (en dessous de la taille): Reposer les mains ensemble devant le corps, sous la taille, est une pose très détendue et confortable.
* torse et épaules:
* léger lean: Un léger maigre en avant ou en arrière peut ajouter de l'intérêt et créer une ambiance plus détendue.
* position d'épaule: Encouragez-les à détendre leurs épaules. Les épaules arrondies peuvent rendre quelqu'un en insécurité.
* rotation: La rotation du torse légèrement loin de la caméra peut miner la taille et créer un aspect plus dynamique.
* tête et cou:
* Position du menton: Le "cou de tortue" est votre ennemi! Étendre légèrement le cou et faire avancer le menton et * vers le bas * peut définir la mâchoire. Ceci est souvent contre-intuitif, alors expliquez-le clairement. (Pas trop extrême, juste un ajustement subtil.)
* Inclinaison de tête: Une légère inclinaison de la tête peut ajouter de la personnalité et rendre le sujet plus accessible.
* Contact oculaire: Le contact visuel direct transmet la confiance. Regarder un peu de caméra peut créer une humeur plus pensive ou mystérieuse.
iii. Idées de pose spécifiques
Ce sont des points de départ. Ajustez-les pour s'adapter à l'individu et à l'humeur souhaitée.
* debout:
* s'appuyant contre un mur: Une épaule contre le mur, un pied légèrement vers l'avant, le poids s'est déplacé.
* mains dans les poches, légère maigre: Détendu et accessible.
* Armes croisées, position confiante: Plus affirmé et puissant.
* en regardant par-dessus l'épaule: Crée un sentiment de mystère.
* marcher vers / loin de la caméra: Capture le mouvement et l'énergie.
* la "Power Pose": Pieds à la largeur des épaules, les mains sur les hanches (à utiliser avec parcimonie - peut avoir l'air cliché).
* Assis:
* les jambes croisées (au sol / terre): Décontracté et détendu.
* une jambe croisée sur l'autre (chaise): Plus formel, mais peut toujours être détendu.
* penché en avant, coudes sur les genoux: Réfléchi et contemplatif.
* assis sur le bord d'un bureau / table: Confiant et accessible.
* bras reposant sur le dos de la chaise: Se penchant en avant, créant un triangle avec le corps.
* en utilisant des accessoires:
* tasse de café: Détendu, décontracté.
* livre: Intellectuel, réfléchi.
* Instrument de musique: Présente un talent / passion.
* Équipement sportif: Athlétique, actif.
* outils (le cas échéant pour l'occupation): Authentique, ancré.
* moto: (Le cas échéant) fort, dur.
* Posing environnemental: Utilisez l'environnement à votre avantage.
* contre un arbre: Décontracté, naturel.
* sur un pont: Dramatique, pittoresque.
* en milieu urbain: Énervé, moderne.
* dans un champ / nature: Paisible, serein.
iv. Travailler avec différents types de corps
* plus grande construction: Évitez les poses qui compriment le corps. Impliquer les lignes verticales (corps debout et légèrement incliné). Utilisez des vêtements plus lâches.
* Build mince: Évitez les poses trop rigides qui les rendent raides. Utilisez des couches pour ajouter du poids visuel. Expérimenter avec des positions plus larges.
* taille haute: Utilisez l'environnement. Demandez-leur d'interagir avec les murs, les arbres ou d'autres objets pour briser leur taille.
* build plus court: Évitez les poses qui les rendent plus petites. Utilisez des angles de caméra plus élevés pour allonger le corps.
v. Conseils de photographie masculine clés
* Focus sur la mâchoire: Une forte mâchoire est souvent considérée comme masculine. Utilisez l'éclairage et la pose pour l'accentuer.
* faites attention au toilettage: Assurez-vous que les cheveux sont coiffés, les poils du visage sont coupés et que les vêtements sont propres et pressés.
* Dirigez l'expression: Ne leur dites pas de sourire. Donnez-leur quelque chose à penser (une mémoire heureuse, un objectif futur). Un léger sourire ou un véritable rire peut être beaucoup plus efficace qu'un sourire forcé.
* Utilisez la lumière naturelle (chaque fois que possible): La lumière douce et diffuse est généralement plus flatteuse que la lumière directe dure.
* Shoot in Raw: Cela vous donne plus de flexibilité dans le post-traitement.
* Ne pas sur-éditer: Gardez la texture de la peau naturelle. Évitez de lisser trop la peau, ce qui peut rendre le sujet contre nature.
vi. Communication et confiance
* Soyez confiant: Votre sujet se nourrira de votre énergie. Si vous avez confiance en votre direction, ils seront plus susceptibles de vous faire confiance et de vous détendre.
* être spécifique: Au lieu de «paraître naturel», dites «soulevez légèrement votre menton» ou «détendez vos épaules».
* être positif: Donnez des commentaires positifs, même si ce n'est qu'un petit ajustement. "C'est génial, j'aime la façon dont vos yeux sont étincelants!"
* Soyez patient: La pose prend du temps. Ne précipitez pas le processus.
* Afficher les exemples: Montrez vos exemples de poses que vous aimez. Cela leur donnera une meilleure compréhension de ce que vous recherchez.
* Demandez des commentaires: Vérifiez avec votre sujet pour voir s'ils sont à l'aise.
vii. Pratique et expérimentation
* Pratique sur les amis et la famille: La meilleure façon d'améliorer vos compétences de pose est de pratiquer.
* Étudiez le travail d'autres photographes: Faites attention à la façon dont ils posent leurs sujets masculins.
* N'ayez pas peur d'expérimenter: Essayez de nouvelles choses et voyez ce qui fonctionne.
* Embrasser l'imperfection: Toutes les pose ne seront pas parfaites. Apprenez de vos erreurs et continuez à pratiquer.
En combinant ces principes avec votre propre vision artistique, vous pouvez créer des portraits étonnants et authentiques des hommes. Bonne chance!