i. Principes fondamentaux:
* La communication est la clé: Avant même de prendre votre appareil photo, parlez à votre sujet. De quoi sont-ils à l'aise? Quel genre de look propose-ils (masculin, détendu, professionnel, ludique)? Plus ils comprennent votre vision, plus il sera facile de les guider.
* La relaxation est primordiale: Un sujet tendu se présentera sur les photos. Utilisez l'humour, la musique ou simplement la conversation pour les soulager dans le tournage.
* Micro-ajustements: La pose concerne de minuscules changements. Un léger changement dans la mâchoire, un repli du menton ou un repositionnement des mains peut faire une énorme différence.
* Utilisez des angles: Les angles sont votre ami. Évitez que votre sujet soit confronté à la caméra directement sur tout le temps. La pêche au corps crée un intérêt visuel et mince la figure.
* Break Symétrie: Les poses symétriques peuvent sembler rigides. Encouragez l'asymétrie - une main dans une poche, une jambe légèrement pliée, etc.
* Focus sur la mâchoire: Une mâchoire bien définie est souvent considérée comme attrayante. Demandez à votre sujet de pousser subtilement leur menton vers l'avant et légèrement vers le bas pour l'accentuer. Évitez un double menton en étant conscient de l'angle.
* L'importance des mains: Les mains sont souvent une réflexion après coup, mais elles peuvent faire ou casser une pose.
* Évitez les poings serrés: Gardez-les détendus.
* placement de poche: Une main dans une poche est un classique.
* tenant quelque chose: Un accessoire (tasse de café, livre, chapeau) peut donner aux mains quelque chose à faire.
* Repos: Demandez au sujet de reposer leur main sur leur jambe, un mur ou un autre objet.
* gestes naturels: Guidez le sujet pour utiliser des gestes naturels avec leurs mains.
* Posture est importante: Bonne posture projette la confiance. Les épaules en arrière (mais pas trop), la poitrine légèrement sortie et la tête haussée.
ii. Posing Ideas &Exemples (catégorisé):
* Poses debout:
* le Lean classique: S'appuyant contre un mur, un arbre ou une autre structure. Une épaule légèrement en avant, une jambe penchée.
* Variations: Ajustez l'angle du corps, le placement de la main (dans la poche, sur le mur) et l'expression faciale.
* La position détendue: Pieds à la largeur des épaules, le poids s'est légèrement déplacé d'un côté. Les bras détendus sur les côtés ou une main dans une poche.
* Variations: Angleter légèrement le corps, croiser les bras de manière lâche ou maintenir un accessoire.
* la croix confiante: Les jambes croisées aux chevilles. Bras croisés ou un bras sur le côté, un sur la poitrine.
* Variations: Changez l'angle du corps, ajustez la position du bras et expérimentez l'expression faciale.
* The Walking Shot: Capturez le sujet en mouvement. Cela peut créer un sentiment d'énergie et de dynamisme.
* Variations: Varier le rythme, l'angle et l'expression faciale. Pensez à tirer sous un angle bas pour faire apparaître le sujet plus grand.
* le look candide: Dites au sujet de réfléchir à quelque chose ou de regarder quelque chose de spécifique, puis de capturer leur réaction naturelle.
* contre un mur texturé: Utilisez le mur pour créer un fond dynamique et intéressant. Demandez au sujet de regarder vers la source lumineuse.
* Assis poses:
* la croix de la jambe: Assis avec une jambe croisée sur l'autre. Il s'agit d'une pose confortable et accessible.
* Variations: Penchez-vous en avant ou en arrière, reposez les bras sur les jambes ou regardez sur le côté.
* le penché en avant: Assis avec des coudes sur les genoux, se penchant en avant. Cela peut transmettre un sentiment de contemplation ou d'intensité.
* Variations: Variez l'angle du corps, du placement des mains et de l'expression faciale.
* le Sit occasionnel: Assis sur des marches, un banc ou un rebord. Il s'agit d'une pose détendue et informelle.
* Variations: Changez la position des jambes (droite, pliée, croisée), la position du bras et l'expression faciale.
* l'entreprise s'associe: Assis sur une chaise avec une bonne posture, les mains jointes à l'avant ou reposant sur le bureau.
* Variations: Angle le corps légèrement, se pencher en avant ou en arrière, et ajustez l'expression faciale pour transmettre différentes émotions (confiance, gravité, accélération).
* pose de pose:
* le Lay détendu: Couché sur le dos, calé sur leurs coudes. C'est une pose très décontractée et détendue.
* Variations: Ajustez l'angle du corps, le placement des mains et l'expression faciale.
* le côté pose: Allongé sur le côté, calé sur un coude. Cela peut être une pose plus intime et sensuelle.
* Variations: Ajustez l'angle du corps, le placement des mains et l'expression faciale.
* l'estomac est disposé: Couché sur le ventre, calé sur leurs coudes ou leurs mains. Cela peut être une pose ludique et énergique.
* Variations: Ajustez l'angle du corps, le placement des mains et l'expression faciale.
* pose avec des accessoires:
* chapeaux: Les chapeaux peuvent ajouter une touche de style et de personnalité. Demandez au sujet de le tenir, de le porter ou de jouer avec.
* foulards: Les foulards peuvent ajouter de la texture et de l'intérêt visuel. Demandez au sujet de l'enrouler vaguement autour de leur cou, de le drapé sur leur épaule ou de le tenir dans leurs mains.
* Instruments: Pour les musiciens, les faire poser avec leur instrument est un ajustement naturel.
* Livres: Pour les intellectuels ou les écrivains, un livre peut être un grand accessoire.
* équipement extérieur: Polonais de randonnée, sacs à dos, etc., pour les types de plein air.
* Motos / voitures: Peut ajouter un facteur "cool".
iii. Archétypes masculins et considérations de pose:
* l'athlète: Poses qui mettent l'accent sur la force et la physicalité. Considérez des photos ou des poses d'action qui mettent en évidence leur physique.
* l'homme d'affaires: Pose ce projet la confiance, l'autorité et le professionnalisme. Des lignes épurées, des angles tranchants et une forte posture sont essentiels.
* la création: Des poses plus détendues et non conventionnelles. Encouragez le mouvement et l'expérimentation.
* The Outdoorsman: Des poses qui incorporent des éléments naturels et transmettent un sentiment d'aventure.
* l'intellectuel: Pose ce projet de réflexion et d'intelligence.
iv. Considérations d'éclairage:
* Éclairage masculin: Souvent, les photographes utilisent une lumière plus dure et plus directionnelle pour que les hommes mettent l'accent sur la structure et créent des ombres.
* Éclairage doux: Une lumière plus douce peut être utilisée pour un aspect plus accessible et sensible.
* Expérience: N'ayez pas peur d'essayer différentes configurations d'éclairage pour voir ce qui fonctionne le mieux pour votre sujet et l'humeur souhaitée.
v. Erreurs courantes à éviter:
* Poses de forçage: Si une pose semble contre nature, elle aura l'air contre nature.
* Ignorer le langage corporel: Faites attention à des indices subtils comme la tension dans les épaules ou un sourire forcé.
* sur-pression: Gardez les choses simples et naturelles.
* ne donnant pas la direction: Ne leur dites pas simplement de «poser». Fournissez des instructions et des commentaires spécifiques.
* Ignorer l'environnement: L'arrière-plan et l'environnement peuvent avoir un impact considérable sur l'image globale.
vi. Conseils pour diriger les hommes:
* Utilisez un langage clair et concis: Évitez le jargon.
* Fournir des exemples: Montrez-leur une photo de la pose que vous recherchez.
* décompose la pose: Donnez des instructions étape par étape.
* Donnez un renforcement positif: Faites-leur savoir quand ils font quelque chose de bien.
* N'ayez pas peur de s'adapter: La pose est un processus itératif.
vii. Pratiquer:
* Pratiquez avec des amis / famille: La meilleure façon d'améliorer vos compétences de pose est de pratiquer.
* Étudiez le travail d'autres photographes: Analysez comment ils posent leurs sujets.
* Expérience: N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses.
En suivant ces conseils et en pratiquant régulièrement, vous serez sur la bonne voie pour créer des portraits étonnants et percutants d'hommes. N'oubliez pas de toujours prioriser la communication, la relaxation et le naturel dans votre approche. Bonne chance!