Principes clés de la pose douce:
* Le confort est la clé: Plus votre sujet se sent à l'aise, meilleur sera les photos.
* Guide subtile: Évitez la mise en scène trop. Au lieu de cela, offrez des suggestions et laissez votre sujet les interpréter à leur manière.
* Authenticité: Visez des expressions et des émotions authentiques. Ne forcez pas les sourires ou les positions contre nature.
* lumière et environnement naturels: Utilisez la lumière et l'environnement à votre avantage.
* Connexion: Établir des relations avec votre sujet. Une conversation détendue peut atténuer les tensions et faire ressortir leur personnalité.
Comment utiliser des invites pour la pose douce:
Les invites sont des suggestions ou des scénarios qui encouragent votre sujet à bouger, à interagir et à s'exprimer naturellement. Ils sont l'opposé des instructions rigides.
Voici une ventilation de la façon d'utiliser efficacement les invites, suivie d'exemples:
1. Commencez par une conversation:
* avant même de prendre votre appareil photo: Discuter avec votre sujet. Apprenez à les connaître un peu. Découvrez ce qui les passionne, ce qui les fait rire ou ce qu'ils aiment faire. Cela les aide à se détendre et à renforcer la confiance.
* Exemple de questions: "Alors, parlez-moi de votre passe-temps préféré." "Qu'est-ce qui vous fait sourire ces derniers temps?" "Qu'attendez-vous avec impatience?"
2. Choisissez des invites en fonction de votre sujet et de votre réglage:
* considérez leur personnalité: Votre sujet est-il timide ou sortant? Ajustez vos invites en conséquence.
* Utilisez l'environnement: Si vous êtes dans un parc, incorporez des arbres, des bancs ou des sentiers. Si vous êtes à l'intérieur, utilisez des meubles, des fenêtres ou des détails architecturaux intéressants.
3. Donnez des instructions simples et ouvertes:
* Évitez les directions trop spécifiques: Au lieu de "Mettez votre main sur votre hanche et inclinez la tête", essayez ", trouvez un moyen confortable de se tenir debout qui semble naturel."
* Utiliser des invites orientées vers l'action: Ceux-ci encouragent le mouvement et créent des photos plus dynamiques.
4. Observer et ajuster:
* faites attention au langage corporel de votre sujet: Sont-ils tendus? Sont-ils aux prises avec une invite particulière? Ajustez votre approche.
* Offrez un renforcement positif: "Ça a fière allure! J'adore la façon dont tu interagis avec la lumière."
* N'ayez pas peur de changer d'invites: Si l'on ne fonctionne pas, passez à un autre.
5. Focus sur le "pourquoi" (parfois):
* Expliquez brièvement le résultat souhaité: Parfois, donnant une * petite * direction, mais expliquant * pourquoi *, peut aider. Par exemple, "pourriez-vous vous rapprocher un peu de la fenêtre? La lumière vous frappe magnifiquement là-bas, et cela mettra en évidence vos yeux."
Exemple d'invites, catégorisé:
a. Mouvement et interaction:
* marche:
* "Faites une courte promenade vers moi, et voyons comment la lumière vous attrape."
* "Marchez main dans la main avec [partenaire / ami / famille], et discutez comme vous le feriez normalement."
* "Parcourez ce [champ / rue / parc] et prenez tout." (Celui-ci peut être bon pour capturer une expression réfléchie.)
* assis / penché:
* "Trouvez un endroit confortable pour vous asseoir. Qu'est-ce qui vous fait du bien?"
* "Appuyez contre cet [arbre / mur / clôture] et détendez-vous un instant."
* "Asseyez-vous face à face et ayez une conversation comme si je ne suis pas là."
* touchant / geste:
* "Jouez un peu avec vos cheveux." (Bon pour les coups de tête de portrait)
* "Enroulez vos bras autour de vous, comme si vous vous faisiez un câlin."
* "Touche les feuilles de cet arbre. Qu'est-ce qu'ils ressentent?"
* "Passez votre main le long du mur."
* Mouvement général
* "Voyons vous danser!"
* "Montrez-moi votre visage heureux / en colère / triste."
* "Comment aimez-vous vous détendre par vous-même?"
b. Connexion (particulièrement bonne pour les couples, les familles et les amis):
* "Se dire quelque chose que vous appréciez à propos de l'autre personne."
* "Chuchoter un secret les uns aux autres."
* "Pensez à un drôle de mémoire que vous partagez."
* "Donnez-vous un câlin qui signifie vraiment quelque chose."
* "Regardez dans les yeux les uns des autres et soyez simplement présents les uns avec les autres."
* "Danse ensemble."
* "Qui raconte de meilleures blagues? Qui fait la meilleure nourriture?"
* "Qui est le plus oublieux? Qui est le plus spontané?"
c. Émotion et expression:
* "Pensez à quelque chose qui vous rend vraiment heureux. Laissez ce sentiment passer dans votre expression."
* "Imaginez que vous regardez quelqu'un que vous aimez vraiment."
* "Qu'est-ce qui vous passionne vraiment? Parlez-moi (et laissez votre visage le montrer)."
* "Pensez à un défi que vous avez surmonté."
* "Si vous pouviez aller n'importe où dans le monde en ce moment, où iriez-vous et que feriez-vous?"
* "Souvenez-vous d'un moment vraiment embarrassant."
d. Invites basées sur l'environnement:
* (Dans un parc):"Allongez-vous sur l'herbe et regardez le ciel."
* (Par l'eau):"Sautez une pierre."
* (Dans une forêt):"Trouvez une feuille à l'air cool et me montrez-la."
* (À l'intérieur par une fenêtre):"Regardez par la fenêtre et imaginez que vous attendez quelqu'un de spécial."
* (Dans un café):"Prenez une gorgée de votre café et savourez le moment."
* "Quelle est votre vue préférée?"
* "Comment vous sentez-vous cet endroit?"
e. Invite les individus
* "Quelle est votre façon préférée de commencer la journée?"
* "Voyons à quoi vous ressembleriez quand personne ne vous regarde."
* "Que vous êtes reconnaissant?"
Considérations importantes:
* être spécifique en cas de besoin: Si une invite générale ne fonctionne pas, vous pouvez ajouter une direction un peu plus spécifique. Par exemple, si vous dites "trouvez un moyen confortable de se tenir debout" et ils ont l'air maladroits, vous pouvez ajouter:"Peut-être essayer de mettre un pied légèrement devant l'autre."
* Lisez la salle: Adaptez vos invites à la personne et à l'ambiance.
* Le silence est correct: Parfois, les meilleures photos se produisent entre les invites, lorsque votre sujet est juste d'être eux-mêmes.
* Amusez-vous! Votre enthousiasme sera contagieux.
En utilisant ces principes et ces invites, vous pouvez créer de belles photos d'aspect naturel qui capturent la véritable essence de vos sujets. Bonne chance!