i. Principes généraux et état d'esprit:
* La communication est la clé: Parlez à votre sujet! Expliquez ce que vous recherchez. Un sujet détendu et informé sera beaucoup plus facile à poser. Donnez-lui des commentaires pendant que vous tirez. Des choses comme "c'est super! Un peu plus de poids sur votre jambe gauche" ou "Perfect! Détendez-vous un peu les épaules."
* Le confort est primordial: Si une pose est gênante, elle * sera * maladroite. Commencez par des poses simples et naturelles et construisez progressivement à partir de là. Demandez à votre sujet s'il est à l'aise.
* Objectif et histoire: Qu'essayez-vous de transmettre avec la photo? Est-ce un coup de tête professionnel, un cliché de style de vie occasionnel ou quelque chose de plus artistique? Le but devrait guider vos choix de pose.
* Les angles sont tout: Faites attention aux angles du corps, des membres et de la tête. De légers ajustements peuvent faire une énorme différence.
* Évitez "posant": L'objectif est de capturer un look naturel et authentique. Ne forcez pas les choses. Au lieu de les poser de manière raid, donnez-leur une direction et laissez-les l'interpréter naturellement.
* observer et adapter: Chaque homme est différent. Faites attention à son type de corps, aux caractéristiques et à sa personnalité. Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas travailler pour un autre. Soyez prêt à ajuster vos poses en conséquence.
ii. Poses debout:
* le "changement de poids":
* Description: Demandez au sujet de se tenir avec la majeure partie de leur poids sur une jambe. Cela crée un léger virage dans le genou et une posture plus détendue.
* comment le faire: Dites-lui de changer légèrement son poids et de plier un genou. Expérimentez avec quelle jambe semble plus naturelle.
* Variations:
* Mains dans les poches (partiellement ou entièrement)
* Une main dans une poche, l'autre tenant une veste ou un accessoire.
* Armes croisées (soyez prudent - cela peut parfois avoir l'air défensif, alors assurez-vous qu'il est détendu).
* S'appuyant contre un mur ou un objet.
* le "léger tour":
* Description: Demandez au sujet de se détourner légèrement de la caméra. Cela crée un angle plus dynamique et flatteur.
* comment le faire: Commencez avec le sujet face à la caméra directement. Ensuite, demandez-leur de faire pivoter leur corps de 15 à 45 degrés d'un côté.
* Variations:
* La tête se tourna vers la caméra (sur le look de l'épaule).
* Regarder hors caméra (crée un sentiment de mystère ou de contemplation).
* Tenant un accessoire (par exemple, une mallette, une tasse de café).
* la "Power Pose":
* Description: Une pose forte et confiante avec une large position et une poitrine ouverte.
* comment le faire: Pieds à la largeur des épaules, les épaules en arrière, la poitrine légèrement soulevée. Évitez d'être * trop * rigide.
* Variations:
* Les hanches pratiques (peuvent être perçues comme arrogantes, utilisation avec prudence).
* Veste en suspension sur l'épaule.
* En regardant directement la caméra avec une expression confiante.
* le "lean":
* Description: S'appuyant contre un mur, un arbre ou une autre structure.
* comment le faire: Demandez au sujet de pencher le dos ou l'épaule contre l'objet. Jouez avec différents angles et positions de la main.
* Variations:
* Une jambe légèrement pliée.
* Un bras reposant sur l'objet, l'autre dans une poche.
* Regarder au loin.
* les "jambes croisées":
* Description: Demandez au sujet de se tenir debout avec leurs jambes croisées aux chevilles. Cela peut créer un look détendu et décontracté.
* comment le faire: Demandez-leur de se croiser les jambes aux chevilles.
* Variations:
* MAINS EN POCHETS.
* S'appuyant contre un mur.
* Regarder hors caméra.
iii. Posés assis:
* le "Sit détendu":
* Description: Une pose décontractée, souvent avec le sujet se penchant légèrement en arrière.
* comment le faire: Demandez au sujet de s'asseoir confortablement sur une chaise ou sur le sol. Encouragez-les à détendre leurs épaules et à s'appuyer légèrement en arrière.
* Variations:
* Armes reposant sur les bras de la chaise.
* Un bras reposant sur une jambe, l'autre suspendu.
* Les jambes croisées aux chevilles.
* En regardant directement la caméra ou sur le côté.
* le "lean avant":
* Description: Une pose plus engagée, le sujet se penchant légèrement en avant.
* comment le faire: Demandez au sujet de s'asseoir sur le bord de la chaise, se penchant en avant avec leurs coudes sur leurs genoux.
* Variations:
* Les mains jointes ensemble.
* En regardant attentivement quelque chose.
* Tenant un livre ou un autre objet.
* le "sol sol":
* Description: Une pose très décontractée et détendue, souvent utilisée dans les environnements extérieurs.
* comment le faire: Demandez au sujet de s'asseoir sur le sol, les jambes croisées ou étendues.
* Variations:
* Se penchant en arrière sur leurs mains.
* Un genou vers le haut, l'autre jambe étendue.
* Regarder au loin.
* Assis sur les marches
* le "semelles assis":
* Description: L'utilisation d'un tabouret permet une pose plus élevée et ciblée.
* comment le faire: Demandez au sujet de vous asseoir sur le tabouret et légèrement penché en avant / en arrière.
iv. Des poses d'action (plus dynamique):
* marche: Demandez au sujet de marcher vers ou loin de la caméra. Capturez-les au milieu de la chaîne.
* Running: Semblable à la marche, mais avec une sensation plus énergique.
* en regardant en arrière: Demandez au sujet de vous éloigner, puis de regarder en arrière par-dessus son épaule à la caméra.
* grimper: Si vous êtes dans un endroit approprié, demandez au sujet de monter un escalier ou une petite pente.
* interagir avec les objets: Demandez au sujet d'interagir avec leur environnement - par exemple, lire un livre, boire du café, parler au téléphone.
v. Placement des mains - crucial!
* MAINS RETUPTÉS: Les mains sont souvent la partie la plus gênante de la pose. Encouragez le sujet à détendre leurs mains.
* poches: Une option classique et naturelle. Évitez de fourrer la main entière - laissez une partie de la main visible.
* tenant un objet: Un accessoire peut donner aux mains quelque chose à faire.
* reposant sur une surface: Si le sujet est assis ou penché, demandez-leur de reposer leurs mains sur leurs jambes, la chaise ou le mur.
* Évitez de serrer: Dites au sujet d'éviter de serrer leurs poings ou de saisir trop étroitement les choses.
* doux Touch: Si vous posez avec quelqu'un d'autre, un toucher doux est généralement meilleur qu'une prise serrée.
vi. Expressions faciales:
* Contact oculaire: Le contact visuel direct peut créer une connexion puissante avec la visionneuse.
* sourire: Un véritable sourire est toujours une bonne option. Cependant, un sourire subtil ou une expression plus grave peut également être efficace, selon l'humeur souhaitée.
* à la recherche de caméra: Cela peut créer un sentiment de mystère ou de contemplation.
* pliant (légèrement): Un léger sol peut aider à réduire l'apparence des rides et à rendre les yeux plus attrayants.
vii. Garde-robe et toilettage:
* Vêtements: Les vêtements doivent être appropriés pour le réglage et le style souhaité. Assurez-vous que les vêtements s'adaptent bien et sont exempts de rides.
* toilettage: Faites attention à des détails comme les cheveux, les poils du visage et les ongles. Un sujet bien soigné sera plus poli sur les photos.
viii. Conseils de photographie masculine spécifiques
* faites attention à la mâchoire et au cou: L'inclinaison de la tête peut légèrement définir la mâchoire et créer une apparence plus masculine.
* Évitez les poses trop féminines: Évitez les poses trop douces ou délicates, sauf si c'est le style spécifique que vous recherchez.
* met l'accent sur la force et la confiance: Choisissez des poses qui projettent un sentiment de force, de confiance et de masculinité.
* Utilisez un éclairage fort: L'éclairage solide et directionnel peut aider à créer des ombres et à définir les fonctionnalités.
* Considérez le noir et blanc: La photographie en noir et blanc peut être très efficace pour les portraits masculins, car il souligne les formes et les textures.
ix. Pratique et expérimentation:
* La pratique rend parfaite: Plus vous pratiquez les hommes en posant, mieux vous y ferez.
* Expérience: N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses et de voir ce qui fonctionne.
* Passez en revue votre travail: Prenez le temps de revoir vos photos et d'analyser ce que vous avez bien fait et ce que vous pourriez améliorer.
* Regardez les références: Étudiez le travail d'autres photographes pour obtenir des idées et l'inspiration.
Considérations importantes:
* Type de corps: Adapter les poses en fonction du type de corps du sujet. Un homme plus mince pourrait bénéficier de poses qui ajoutent du volume, tandis qu'un homme plus grand pourrait bénéficier de poses qui créent des angles mincerants.
* Âge: Les poses devraient être adaptées à l'âge. Ce qui fonctionne pour un jeune homme peut ne pas travailler pour un homme plus âgé.
* Confiance: La chose la plus importante est d'aider le sujet à se sentir confiant et à l'aise devant la caméra. Votre rôle est de les guider et de créer une atmosphère détendue.
En suivant ces conseils et en pratiquant régulièrement, vous pouvez créer des portraits étonnants et mémorables d'hommes qui capturent leur personnalité et leur style uniques. N'oubliez pas que la communication et une approche collaborative sont essentielles du succès!