i. Comprendre la pose douce
* l'accent mis sur le naturel: L'objectif est de capturer des moments et des expressions authentiques. Pensez aux photos d'apparence franc, même si elles sont posées.
* Comfort et connexion: Prioriser le confort de votre sujet. Faites-les se sentir à l'aise et ce confort se traduira par les photos. Créez des relations avant même de prendre votre appareil photo.
* Guide subtile: Utilisez des invites, pas des commandes. "Pouvez-vous essayer ...", "Et si vous ...", "peut-être essayer ..." sont bien mieux que "mettez votre main là!"
* Lire le langage corporel: Faites attention au langage corporel de votre sujet. Sont-ils tendus? Ont-ils l'air mal à l'aise? Ajustez vos invites en conséquence.
* Mouvement: Encouragez les petits mouvements naturels. Changer de poids, jouer avec les cheveux, jeter un coup d'œil - ceux-ci peuvent ajouter de la vie à une photo.
* lumière et environnement: Utilisez l'environnement à votre avantage. Un bon éclairage et une toile de fond appropriée peuvent améliorer même des poses simples.
ii. Blocs de construction de pose douce
Avant de plonger dans des invites, comprenons quelques éléments de pose de base:
* Distribution de poids: Encouragez les sujets à déplacer leur poids sur une jambe, ce qui crée une courbe plus naturelle et empêche la raideur.
* angles: Tourner légèrement le corps sur le côté est généralement plus flatteur que face à la caméra. Expérimentez avec différents angles.
* Placement des mains: Les mains sont souvent les plus délicates. Évitez de les accrocher molles. Idées:
* Dans les poches (partiellement ou entièrement)
* Tenant un objet (une tasse de café, un livre, une fleur)
* Toucher le visage (légèrement et éviter de couvrir les fonctionnalités)
* Reposant sur une surface (un mur, une table)
* Doigts entre verrouillage
* Expressions faciales: Encouragez de véritables sourires ou des expressions réfléchies. Dites une blague, posez une question ou demandez-leur de penser à quelque chose de positif. Ne le forcez pas; Parfois, une expression subtile et détendue est la meilleure.
* Contact oculaire: Le contact visuel direct avec la caméra peut être puissant, mais ce n'est pas toujours nécessaire. Faire regarder le sujet sur le côté ou au loin peut créer une humeur plus rêveuse ou contemplative.
iii. Catégories et exemples d'invite
Voici une ventilation des catégories rapides avec des exemples spécifiques pour vous aider à démarrer:
a. Invites de mouvement et d'action:
* "Pouvez-vous simplement marcher vers moi / loin de moi comme si vous alliez dans un endroit intéressant?" (Idéal pour obtenir des mouvements naturels et des expressions franches)
* "Essayez de faire tournoyer lentement, juste pour le plaisir." (Bon pour les robes / jupes et capturer un sentiment de joie)
* "Respirez profondément et laissez-le sortir, laissant vos épaules se détendre." (Aide à libérer la tension)
* "balance doucement d'un côté à l'autre." (Mouvement subtil qui peut ajouter la vie)
* "Regardez par cette fenêtre et dites-moi ce que vous voyez." (Distrait de la caméra et encourage une expression naturelle)
* "Chuchoter quelque chose de drôle à la personne à côté de vous." (Si photographier un couple ou un groupe)
* "Imaginez que vous écoutez votre chanson préférée. Comment bougeriez-vous?" (Les oblige à penser à quelque chose d'agréable)
b. Invites d'émotion et de sentiment:
* "Pensez à une mémoire heureuse. Qu'est-ce qui vous vient à l'esprit?" (Encourage un véritable sourire ou une expression de joie)
* "Imaginez que vous regardez quelqu'un que vous aimez. Que ressentez-vous?" (Crée un regard doux et aimant)
* "Fermez les yeux un instant et sentez simplement le soleil sur votre visage." (Favorise la relaxation et un sentiment de paix)
* "Pour quoi êtes-vous le plus reconnaissant aujourd'hui?" (Invite une expression réfléchie et sincère)
* "Si vous pouviez voyager n'importe où dans le monde en ce moment, où iriez-vous et pourquoi?" (Étincelle l'imagination et l'enthousiasme)
c. Interaction avec l'environnement invite:
* "Appuyez contre cet mur / arbre et regardez confortable." (Fournit un soutien et une pose naturelle)
* "Asseyez-vous sur les marches et détendez-vous." (Crée un look décontracté et accessible)
* "Touchez doucement les fleurs / feuilles." (Ajoute une connexion à la nature)
* "Marchez le long du chemin et parlez-moi de votre journée." (Combine le mouvement et la conversation)
* "Ramassez cet objet [roche, feuille, etc.] et examinez-le." (Donne aux mains quelque chose à faire)
* "Lisez quelques lignes de votre livre." (S'ils ont apporté un livre)
d. Invites de direction oculaire:
* "Regardez juste au-delà de mon épaule." (Crée un look plus détendu et naturel que le contact visuel direct)
* "Jetez un coup d'œil à vos mains." (Ajoute une touche d'introspection)
* "Regardez le ciel." (Peut créer un sentiment d'émerveillement)
* "Regardez [une autre personne sur la photo] et souriez." (Pour les coups de groupe ou les couples)
* "Regardez au loin et imaginez ce que l'avenir nous réserve." (Favorise une expression réfléchie)
e. Ajustements et raffinements Invites:
* "Pouvez-vous incliner un peu la tête à gauche / à droite?" (Les ajustements subtils peuvent faire une grande différence)
* "Détendez-vous un peu plus vos épaules." (Adresse la tension)
* "Laissez vos mains être un peu plus douces." (Évite les poings serrés)
* "C'est beau! Maintenant, essayez un sourire légèrement plus petit." (Réglage fin de l'expression)
* "Essayons de déplacer votre poids vers votre autre jambe." (Ajuster la pose pour le confort et l'esthétique)
* "Comment vous sentez-vous si vous bougez votre main ici / là?" (Donnez l'agence en question pour trouver la bonne position)
iv. Conseils clés pour réussir
* Communiquez: Parlez à votre sujet tout au long du tournage. Faites-leur savoir ce que vous voyez et ce que vous aimez. Donnez un renforcement positif.
* Soyez patient: Ne précipitez pas le processus. Laissez le temps à votre sujet de vous détendre et de vous mettre à l'aise.
* démontre: Si vous avez du mal à expliquer une pose, montrez-leur! Modélisez-le vous-même.
* être authentique: Sois toi-même. Votre personnalité aidera à mettre votre sujet à l'aise.
* Variez vos invites: Ne comptez pas sur les mêmes invites à chaque fois. Gardez les choses fraîches et intéressantes.
* passez en revue les images ensemble (facultatif): Montrer à votre sujet quelques images pendant le tournage peut les aider à comprendre ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Il renforce également la confiance.
* Écoutez: Faites attention à ce que dit votre sujet (et à ne pas dire). Sont-ils aux prises avec une pose particulière? Ajustez votre approche.
* N'ayez pas peur de le supprimer: Si une pose ne fonctionne pas, ne le forcez pas. Passez à autre chose.
v. Exemple de scénario
Disons que vous photographiez une femme dans un parc:
1. Créer des relations: "Salut [nom]! C'est tellement génial de vous rencontrer. Ce parc est beau, n'est-ce pas? À quelle fréquence êtes-vous venu ici?" (Commencez par une conversation occasionnelle).
2. première invite (simple): "D'accord, commençons par quelque chose de facile. Pourriez-vous simplement vous tenir près de cet arbre et nous appuyer un peu contre cela? Détendez-vous et soyez confortable."
3. Observer et ajuster: "C'est génial. Maintenant, essayez peut-être de déplacer votre poids vers votre jambe droite. Vous voyez ce que ça fait?" (Observez son langage corporel et faites des suggestions).
4. Invite émotionnelle: "Maintenant, pensez à quelque chose qui vous rend vraiment heureux. Peut-être un être cher ou un souvenir préféré. Laissez ce sentiment se montrer dans vos yeux."
5. Invite d'action: "C'est beau! Maintenant, pourriez-vous simplement repousser l'arbre et faire quelques pas vers moi, comme vous venez dire bonjour?"
6. Raffinement: "Parfait! Maintenant, essayez de m'incliner un peu la tête à gauche. Et peut-être adoucir un peu vos mains."
7. variant la scène: "Passons sur le banc. Asseyez-vous et détendez-vous. Imaginez que vous lisez votre livre préféré."
Rappelez-vous:la meilleure invite est celle qui provoque une réponse authentique et confortable de votre sujet. Expérimentez, soyez créatif, et surtout, amusez-vous!