i. Principes de base de la pose masculine
* Soulignez les caractéristiques masculines (généralement, mais pas toujours!): Pensez aux angles, aux lignes fortes et aux positions confiantes.
* La confiance est la clé: Un véritable sentiment de confiance se traduira par les photos. Engagez avec votre sujet et aidez-les à vous sentir à l'aise.
* Natural semble mieux (généralement): Évitez les poses qui se sentent forcées ou inconfortables. Les petits ajustements peuvent faire une énorme différence.
* Utiliser l'environnement: N'ignorez pas l'environnement! Appuyez contre les murs, asseyez-vous sur des bancs, utilisez des escaliers, etc.
* Les mains sont importantes: Ce que le sujet fait avec leurs mains peut faire ou casser une photo.
* angles: De légers angles du corps sont toujours meilleurs que de tirer sur le corps directement.
ii. Placement des mains
* dans les poches (partiellement ou entièrement): Un look classique et détendu. Évitez de pousser tout le poing dans la poche; Gardez-le en liberté. Le pouce de sa poche est une autre bonne variation.
* Armes croisées: Peut transmettre la puissance ou la confiance. Sois prudent; Les bras croisés peuvent également paraître défensifs s'ils ne sont pas faits correctement. Assurez-vous que les épaules ne sont pas penchées.
* sur les hanches: Une autre pose de puissance.
* Face touchant: Le pâturage légèrement la joue ou le menton peut ajouter de l'intérêt.
* tenant un objet: Un accessoire (livre, tasse de café, outil, etc.) peut donner aux mains quelque chose à faire et ajouter du contexte.
* reposant sur une surface: S'appuyant sur un mur, une table ou une chaise.
* gesticuler: Pour des photos plus dynamiques, laissez le sujet utiliser leurs mains naturellement pendant qu'ils parlent ou «agissent».
iii. Position et posture corporelle
* le principe "triangle": Recherchez ou créez des triangles dans la pose. Cela ajoute un intérêt visuel et un dynamisme. Exemples:L'espace entre le bras et le corps, une jambe penchée, une tête inclinée.
* Shift de poids: Demandez au sujet de déplacer leur poids à une jambe. Cela crée une courbe plus détendue et naturelle dans le corps.
* léger lean: Un léger maigre en avant ou sur le côté peut rendre le sujet plus engagé.
* bonne posture (généralement): Encouragez le sujet à se tenir debout, mais pas de manière rigide. Les épaules détendues sont cruciales.
* Langage corporel ouvert: Évitez les poses fermées (épaules courbées, bras étroitement croisés) à moins que ce soit le message spécifique que vous visez.
iv. Idées de pose spécifiques (catégorisées)
a. Poses debout
* le lean: Sujet penché contre un mur, un arbre ou une autre surface verticale. Essayez différents angles et placements manuels. Une épaule contre le mur, avec la jambe opposée pliée.
* la foulée: Capturez le sujet à mi-essai, en marchant vers ou loin de la caméra. Expérimentez avec différentes vitesses et angles. Assurez-vous que les bras se balancent naturellement.
* le regard contemplatif: Sujet debout avec les mains dans des poches, regardant au loin.
* la main dans la poche détendue: Debout droit, une ou les deux mains dans des poches, le poids légèrement déplacé vers une jambe, un sourire doux ou une expression sérieuse.
* la position de puissance: Pieds à la largeur des épaules, les épaules en arrière, contact visuel direct. (Utilisez avec parcimonie; peut avoir l'air agressif si exagéré.)
* le look en couches: Une pose qui montre les vêtements du sujet. Se tenir droit et avoir les vêtements est le point focal, et le modèle juste le cintre.
b. Poses assis
* le Sit occasionnel: Sujet assis sur un banc, des marches ou un rebord. Expérimentez les positions des jambes (croisées, une jambe étendue, etc.). Penchez-vous légèrement en avant.
* la chaise Lean: Sujet assis sur une chaise, penché en avant avec des coudes sur les genoux.
* le recours détendu: Sujet allongé sur un canapé ou une chaise, un bras drapé dans le dos.
* le SIT des jambes croisées: Sujet assis croisé au sol. (Fonctionne bien pour des styles plus détendus ou bohèques.)
* la cheville sur genou: Asseyez-vous sur un banc ou un tabouret, une cheville reposant sur le genou opposé.
* le bras sur le genou: Assis et reposer votre bras sur votre genou en s'asseyant.
c. Poses d'action / dynamique
* le saut: Pour un coup plus énergique. Concentrez-vous sur la capture du pic du saut.
* la course: Semblable à la foulée, mais avec plus d'énergie et de mouvement.
* le revers: Sujet s'éloignant de la caméra, puis tournant pour regarder en arrière par-dessus son épaule.
* la montée: Sujet escalier ou un visage rocheux.
* la pose sportive: Jouer au basket, au football, etc.
d. Poses avec accessoires
* le musicien: Tenant une guitare, un saxophone ou un autre instrument.
* le lecteur: Lire un livre ou un journal.
* le buveur de café: Tenir une tasse de café.
* l'artiste: Tenant un pinceau ou un sketchpad.
* The Outdoorsman: Tenant une canne à pêche, un bâton de randonnée ou un autre équipement extérieur.
* le mécanicien: Tenir des outils tout en travaillant sur une voiture.
v. Conseils généraux pour la photographie masculine
* La communication est la clé: Parlez à votre sujet tout au long du tournage. Donnez-leur des instructions et des commentaires clairs.
* Regardez la mâchoire: Une forte mâchoire est souvent considérée comme masculine. Expérimentez avec différents angles de tête pour le définir. Une légère poussée de l'avant du menton peut aider.
* faites attention aux vêtements: Assurez-vous que les vêtements conviennent bien et conviennent au style du tournage. Les rides peuvent être gênantes.
* L'éclairage compte: Utilisez l'éclairage pour sculpter le visage et le corps. L'éclairage latéral peut mettre l'accent sur la texture et créer des ombres.
* Shoot in Raw: Cela vous donne plus de flexibilité dans le post-traitement.
* post-traitement: Des ajustements subtils peuvent améliorer l'image finale. Envisagez de nettement, des ajustements de contraste et de l'esquive / brûlant.
* Connaissez votre sujet: Tenez compte de leur personnalité, de sa construction, de leur niveau de confort et de leur style personnel lorsque vous décidez des poses.
* La pratique rend parfaite: Expérimentez avec différentes poses et angles. N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses.
* soyez inspiré: Regardez les photos d'hommes dans des magazines, en ligne et dans d'autres sources. Analysez ce que vous aimez et n'aimez pas dans les poses.
* enfreindre les règles: Une fois que vous comprenez les bases, n'ayez pas peur de les briser! Les meilleures poses sont souvent celles uniques et inattendues.
* être respectueux: Soyez toujours respectueux des limites et du niveau de confort de votre sujet. S'ils ne sont pas à l'aise avec une pose, passez à autre chose.
vi. Choses à éviter (généralement)
* les "armes T-Rex": Évitez que les bras suspendus sur les côtés.
* placements de main étranges: Faites attention à l'endroit où se trouvent les mains et à ce qu'ils font. Évitez les positions des mains maladroites ou distrayantes.
* sourires non naturels: Un sourire forcé peut avoir l'air faux. Encouragez une véritable émotion.
* épaules courbées: Cela peut rendre le sujet en sécurité ou inconfortable.
* rigidité: Encouragez le sujet à se détendre et à bouger naturellement.
vii. Questions à vous poser pendant le tournage
* Quelle histoire j'essaie de raconter?
* Quelles sont les forces et les faiblesses du sujet?
* Comment puis-je utiliser la pose pour créer un sentiment de confiance et de pouvoir?
* Comment puis-je utiliser l'environnement pour améliorer la pose?
* La pose est-elle naturelle et confortable?
* La pose flatte-t-elle le corps du sujet?
En gardant à l'esprit ces principes et conseils, vous serez en bonne voie de créer des photos étonnantes et mémorables d'hommes! N'oubliez pas de s'adapter et d'expérimenter pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous et votre sujet. Bonne chance!