i. La fondation:principes clés à retenir
* La confiance est la clé: Un sujet confiant photographiera mieux. Aidez-le à se détendre et à se sentir à l'aise. Être encourageant et fournir une direction claire. S'il semble inconfortable, abordez-le directement.
* Le langage corporel en dit long: Faites attention à la posture, au placement des mains et aux expressions faciales. Les subtilités peuvent faire ou casser une pose.
* angles et lignes: Les angles créent un intérêt visuel et peuvent souligner ou désactiver certaines fonctionnalités. Réfléchissez à la façon dont le corps du sujet crée des lignes et des formes.
* le look "naturel" prend du travail: Même les photos d'apparence franc nécessitent souvent une pose prudente. Le but est de le faire paraître sans effort.
* La variété est votre ami: Ne restez pas coincé dans une ornière. Expérimentez avec différentes poses, angles et compositions.
* La communication est cruciale: Parlez à votre sujet! Expliquez ce que vous essayez de réaliser et donnez des instructions spécifiques. "Chin up un peu", c'est mieux que "l'air mieux".
* Photos de référence: Ayez des photos de référence à portée de main pour vous inspirer, vous et votre sujet.
ii. Techniques et idées de pose essentielles
Voici une ventilation de poses, décomposée par la partie du corps et le scénario:
a. Position et position corporelle:
* l'angle: Un léger angle pour la caméra est presque toujours plus flatteur que face directement vers l'avant. Il brise la symétrie et crée des lignes plus intéressantes. Visez un angle de 45 degrés pour commencer.
* Shift de poids: Demandez-lui de déplacer légèrement son poids à une jambe. Cela crée une position plus détendue et naturelle. Les genoux pliés ou une jambe en avant peuvent faire une grande différence.
* la position de puissance: Pieds à la largeur des épaules, poids équilibré, poitrine légèrement, épaules en arrière (mais pas rigidement). Cela transmet la confiance. Évitez que les pieds soient en ligne droite face à la caméra; angle un pied légèrement.
* penchant: S'appuyant contre un mur, un arbre ou un objet peut ajouter une ambiance décontractée et détendue. Assurez-vous qu'il n'est pas affronté.
* marche: Capturez-le en mouvement. Cela peut créer un look dynamique et naturel. Expérimentez avec différentes vitesses et angles.
b. Placement des mains:
* la pose "poche": Les mains dans les poches sont un classique. Vayez-le en ayant une main, une main ou des pouces accrochés aux boucles de ceinture. Évitez les poings entièrement serrés dans les poches; Gardez-les détendus.
* la pose "main sur la hanche": Cela peut sembler confiant et élégant. Assurez-vous qu'il ne semble pas trop affecté.
* la pose des "bras croisés": Peut transmettre la confiance ou la défensive. Être attentif à l'expression. Évitez de traverser trop étroitement, car cela peut rendre les bras volumineux.
* la pose "tenir quelque chose": Un accessoire comme une tasse de café, un livre, une guitare ou une mallette peut donner aux mains quelque chose à faire et à ajouter du contexte.
* la pose "geste": S'il parle ou explique quelque chose, laissez-le utiliser ses mains naturellement. Capturez ces moments.
* la pose "détendue à côté": Laisser les bras pendre naturellement sur les côtés peut fonctionner, mais assurez-vous que les mains sont détendues (doigts légèrement recourbés). Évitez les bras raides et droits. Un léger virage aux coudes peut aider.
* éviter: Les mains serrées dans les poings, les mains cachées complètement (sauf intentionnelles), les mains pendantes maladroitement.
c. Expressions faciales et position de la tête:
* le "léger sourire": Souvent plus attrayant qu'un grand sourire forcé. Pensez à "SQUINCH" (Sligint + Pinch) - Un léger pliage des yeux peut rendre un sourire plus authentique.
* le "look sérieux": Peut être très puissant, surtout pour les portraits. Assurez-vous que les yeux sont engagés.
* les "regarder les yeux": Crée un sentiment de mystère et d'intrigue. Expérimentez avec différents angles.
* la "mâchoire": Une tête légèrement inclinée peut souligner la mâchoire. "Coupure de tortue" (collant légèrement le menton) peut également aider.
* le "contact visuel": Le contact visuel direct avec la caméra peut être très engageant.
* éviter: Sourires forcés, expressions tendues, regards vides.
d. Posant en position assise:
* penché en avant: Crée un sentiment d'engagement et d'énergie.
* Les jambes ou les chevilles croisées: Ajoute une ambiance détendue.
* bras sur les genoux: Une pose classique qui peut transmettre la confiance ou la préoccupation.
* assis sur le bord d'une table: Occasionnel et accessible.
* éviter: Souching, traversant les bras trop étroitement (peut rendre les bras grands).
e. Action / Posage environnemental:
* faire ce qu'ils aiment: Photographier un homme engagé dans un passe-temps ou une activité dont il jouit entraînera des images naturelles et authentiques. (Par exemple, jouer de la guitare, travailler sur une voiture, faire de la randonnée).
* fonctionne: Capturez-le dans son élément, que ce soit dans un bureau, un atelier ou à l'extérieur.
* Interaction: Si vous le photographiez avec d'autres, capturez de véritables interactions.
iii. Posing basé sur le type de corps:
* Tall &Lean: Peut gérer une plus grande variété de poses. Concentrez-vous sur la présentation de leur taille et de leur physique.
* plus court: Évitez les poses qui les rendent encore plus courts. Utilisez des lignes verticales et des angles pour allonger le corps. Évitez les positions larges.
* musculaire: Soulignez leur physique avec des poses qui montrent leurs muscles. Évitez les poses qui compriment le corps.
* plus grande construction: Évitez les poses qui compriment le corps ou créent des angles peu flatteurs. Concentrez-vous sur des angles flatteurs et des postures confortables. Les vêtements plus sombres peuvent également être minces.
iv. Conseils pour diriger le sujet:
* Soyez clair et concis: Utilisez un langage simple et facile à comprendre.
* Donnez des instructions spécifiques: "Tournez légèrement le menton à gauche" est mieux que "Regardez comme ça".
* démontre: Montrez-leur ce que vous voulez qu'ils fassent.
* Offrez un renforcement positif: "Ça a fière allure!"
* Soyez patient: Il faut du temps pour obtenir la pose parfaite.
* être observateur: Faites attention à leur langage corporel et effectuez des ajustements au besoin.
* N'ayez pas peur d'expérimenter: Essayez différentes choses et voyez ce qui fonctionne.
* Créer des relations: Un sujet confortable est un sujet photogénique.
v. Exemples et scénarios
* Portrait commercial: Costume et cravate, debout avec des mains jointes à l'avant, se penchant sur un bureau, assise sur une chaise avec des bras croisés (mais détendus).
* Portrait décontracté: Des jeans et des t-shirts, appuyés contre un mur, assis sur des marches, marchant dans un parc.
* Portrait de fitness: Montrer le physique en usure athlétique, soulever des poids, courir.
* Aventure en plein air: Randonnée dans les montagnes, kayak sur un lac, camper dans les bois.
* style de vie: Cuisiner dans la cuisine, lire un livre, jouer avec des enfants.
vi. Les principaux plats à retenir
* Pratique, pratique, pratique: Plus vous posez des hommes, mieux vous y ferez.
* observer: Faites attention à la façon dont les autres photographes posent des hommes dans des magazines, en ligne et dans des films.
* Développez votre propre style: Trouvez ce qui fonctionne pour vous et vos sujets.
* Amusez-vous! Si vous vous amusez, votre sujet le fera aussi.
En maîtrisant ces techniques et principes, vous pouvez créer des portraits étonnants et authentiques d'hommes qui capturent leur personnalité et leur confiance. Bonne chance!