i. Principes généraux pour la pose douce:
* La communication est la clé:
* avant de commencer à tirer: Parlez à votre sujet. Établir des relations. Demandez-leur sur eux-mêmes. Quels sont leurs intérêts? Quel genre d'ambiance recherchent-ils sur les photos? Cela les aide à se sentir plus à l'aise et vous donne un aperçu de leur personnalité.
* pendant le tournage: Expliquez ce que vous essayez de réaliser. Ne vous contentez pas de commandes d'écorce. Utilisez des mots encourageants comme «C'est beau», «J'adore la façon dont la lumière attrape vos cheveux» ou «qui a l'air vraiment naturel».
* être précis, mais gentil: Au lieu de "ta main a l'air maladroite", essayez-vous "pourriez-vous vous adoucir un peu la main? Peut-être détendre vos doigts?"
* confort d'abord: Prioriser toujours le confort de votre sujet. Si une pose se sent contre nature ou tendue, ajustez-la ou abandonnez-la. Enregistrez constamment:"Êtes-vous à l'aise?", "Est-ce que cette pose se sent bien?"
* petits ajustements, gros impact: Souvent, de minuscules ajustements font toute la différence. Un léger décalage des épaules, une inclinaison de la tête, un ramollissement de l'expression peut améliorer considérablement la photo.
* Le mouvement est votre ami: Encouragez le mouvement naturel. Ne les congelez pas en place. Demandez-leur de marcher, de tourner, de rire ou d'interagir avec leur environnement.
* miroir: Démontrez la pose vous-même, ou une version similaire, pour aider votre sujet à comprendre ce que vous recherchez.
* respiration: Rappelez votre sujet à respirer. Retenir leur souffle les rend tendus. Un doux rappel pour inspirer et expirer peut détendre leurs épaules et leurs muscles faciaux.
* Authenticité: Efforcez-vous de véritables expressions et émotions. Ne forcez pas les sourires. Au lieu de cela, essayez des invites qui évoquent des rires naturels ou une contemplation réfléchie.
* observer et adapter: Faites attention au langage corporel de votre sujet. Sont-ils tendus? Incertain? Ajustez votre approche en conséquence. Certaines personnes sont plus à l'aise avec l'enseignement direct, tandis que d'autres préfèrent une approche plus pratique.
* Renforcement positif: Faites savoir à votre sujet quand il va bien. Un véritable compliment peut renforcer leur confiance et les rendre plus détendus.
* variété: Tirez sous différents angles, avec différentes longueurs focales et dans différentes conditions d'éclairage. Cela vous donnera une gamme plus large d'options à choisir.
* Ne pas trop poser: Parfois, les meilleures photos sont celles imprévues. Soyez prêt à capturer des moments francs lorsque votre sujet est détendu et ne pose pas consciemment.
* Professionnalisme: Maintenir un comportement professionnel et respectueux à tout moment.
ii. Posant des invites pour les individus (debout):
* General Standing Pose:
* "Tenez-vous confortablement, les pieds de la largeur des épaules." (C'est un bon point de départ.)
* "Déplacez légèrement votre poids à une jambe." (Cela crée une ligne plus détendue.)
* "Tournez légèrement les épaules vers la caméra, mais gardez votre visage avec avant." (La pose classique "mince".)
* "Imaginez une chaîne vous tirant de la couronne de votre tête." (Améliore la posture.)
* "Détendez vos bras à vos côtés, ou pliez-les doucement sur les coudes."
* "Placez une main dans votre poche ou sur votre hanche." (Ajoute une touche de désinvolture.)
* "Jouez avec vos cheveux ou ajustez vos vêtements." (Actions d'apparence naturelle.)
* "Regardez légèrement la caméra ou concentrez-vous sur quelque chose au loin." (Crée une humeur plus contemplative.)
* Mouvement et interaction:
* "Marchez vers moi, puis arrêtez-vous et souriez quand je vous donne le signal."
* "Tirez-vous de moi, puis remontez lentement votre épaule."
* "Appuyez contre un mur ou un arbre pour le soutien."
* "S'il y a un accessoire disponible, interagissez avec lui naturellement. (Par exemple, tenez un livre, sirotez un verre, touchez une fleur)"
* "Rirez! Pensez à quelque chose de drôle."
* "Parlez-moi de votre mémoire préférée." (Pour évoquer un véritable sourire.)
* "Fermez les yeux et respirez profondément, puis ouvrez-les lentement." (Pour un look serein.)
* Placement des mains:
* "Reposez vos mains doucement devant vous, les doigts légèrement incurvés."
* "Touche légèrement votre cou ou votre clavicule".
* "Restez les mains ensemble librement devant vous."
* "Placez vos mains dans vos poches (partiellement ou entièrement)."
* "Jouez avec un bijou."
* Posing expressif
* "Imaginez que vous venez de recevoir de bonnes nouvelles"
* "Pensez à votre endroit préféré et regardez vers lui"
* "Pensez à quelque chose qui vous fait vous sentir puissant / confiant"
* "Pensez à quelqu'un que vous aimez et laissez cette chaleur montrer dans votre expression."
iii. Posant des invites pour les individus (assis):
* Les poses de séance générale:
* "Asseyez-vous confortablement sur le bord de la chaise / banc."
* "Souffez légèrement en arrière, mais maintenez une bonne posture."
* "Croisez vos jambes ou vos chevilles."
* "Reposez vos bras sur vos genoux ou sur les bras de la chaise."
* "Tournez légèrement votre corps sur le côté."
* "Utilisez vos mains pour soutenir, en les plaçant sur le siège ou les accoudoirs."
* Interaction avec l'environnement:
* "Asseyez-vous sur une étape ou un mur bas."
* "Asseyez-vous par terre les jambes croisées."
* "Appuyez contre un arbre ou un mur."
* "Asseyez-vous à une table et faites semblant de lire un livre ou d'écrire dans un journal."
* exprimer l'émotion:
* "Regardez pensivement."
* "Souriez doucement à la caméra."
* "Risez ouvertement."
* "Fermez les yeux et imaginez une scène paisible."
iv. Posant des invites pour les couples / groupes:
* La connexion est la clé:
* "Tenez-vous près les uns des autres, touchant les épaules ou les bras."
* "Tenez-vous la main."
* "Enroulez vos bras les uns les autres."
* "Se pencher l'un vers l'autre."
* "Regardez-vous et souriez."
* pose dynamique:
* "Marcher ensemble, se tenant la main."
* "Danse lentement."
* "Chuchoter quelque chose dans l'oreille de l'autre."
* "Une personne plonge l'autre."
* "Rideggyback."
* Les pose du groupe:
* "Arrêtez-vous en demi-cercle."
* "Tenez-vous à l'épaule."
* "Placez vos bras l'un dans l'autre."
* "Regardez la caméra et souriez."
* "Regardez-vous et riez."
* "Créez une forme de pyramide avec votre corps." (Pour un tir amusant et énergique.)
* Invite pour encourager l'interaction:
* "Dites-vous ce que vous appréciez de l'autre personne."
* "Partagez un drôle de mémoire que vous avez ensemble."
* "Regardez-les les uns les autres et essayez de ne pas rire."
* "Qui est le plus susceptible de faire [remplir le blanc]?"
v. Conseils supplémentaires:
* Scoutisme de localisation: Choisissez des emplacements qui offrent une variété d'horizons et des opportunités de pose. Considérez l'éclairage et l'heure de la journée.
* Armoire: Conseillez vos sujets sur ce qu'il faut porter. Les vêtements doivent être confortables et flatteurs. Évitez les modèles ou les logos occupés qui peuvent distraire du visage du sujet.
* Pratique: Entraînez-vous à poser avec des amis ou des membres de la famille avant de commencer à travailler avec des clients payants. Plus vous vous entraînez, plus vous deviendrez confiant.
* Apprenez des autres: Étudiez le travail d'autres photographes dont vous admirez le style de pose. Faites attention à la façon dont ils utilisent la lumière, la composition et posant pour créer de belles images.
* Soyez patient: La pose peut prendre du temps. Ne précipitez pas vos sujets. Être patient et compréhension.
* Amusez-vous! Si vous vous amusez, vos sujets sont plus susceptibles de se détendre et de profiter de l'expérience.
Exemples de combinaison d'invites:
* "D'accord, restez confortablement avec votre poids légèrement sur votre jambe droite. Maintenant, tournez un peu les épaules vers moi, et laissez votre main gauche reposer doucement dans votre poche. Super! Maintenant, regardez légèrement vers la gauche, comme si vous pensiez à quelque chose d'agréable."
* "Vous deux, vous tiennez près de la main. Maintenant, murmure quelque chose de drôle dans son oreille ... parfait! C'est le rire que je cherchais!"
N'oubliez pas d'adapter ces invites à la personnalité de votre sujet et à la vision globale de la séance photo. Une pose douce consiste à créer une expérience confortable et authentique qui permet à vos sujets de briller. Bonne chance!