ce que tout le monde devrait savoir sur la pose pour les portraits
La pose pour les portraits peut sembler maladroite, mais comprendre quelques principes clés peut faire une énorme différence dans le résultat final. Que vous soyez devant l'objectif d'un photographe professionnel ou que vous claquant des selfies, voici ce que vous devez savoir:
i. Comprendre votre visage et votre corps:
* Connaissez votre meilleur angle: Nous en avons tous un! Expérimentez devant un miroir. Tournez légèrement la tête et remarquez comment la lumière attrape vos fonctionnalités. La plupart des gens trouvent un angle 3/4 (légèrement tourné) plus flatteur que face à la caméra directement.
* Chin up (légèrement): Cela allonge le cou et empêche un effet de double menton. N'en faites pas trop - un ascenseur subtil est la clé. Imaginez une chaîne vous tirant doucement vers le haut de la couronne de votre tête.
* Détendez votre visage: Montre la tension! Respirez profondément et détendez consciemment votre front, votre mâchoire et autour de vos yeux. Un sourire doux est généralement meilleur qu'un sourire forcé.
* Soyez conscient de votre posture: Tenez-vous ou asseyez-vous avec vos épaules en arrière. Une bonne posture vous rend instantanément plus confiant et photogénique.
* Distribution du poids corporel: Changer légèrement votre poids vers une jambe peut créer une pose plus dynamique et naturelle. Ne vous tenez pas raide avec les deux pieds plantés.
ii. Principes de pose de base:
* angle votre corps: Faire face à la caméra directement peut vous rendre plus large. La pêche de votre corps crée légèrement une silhouette plus flatteuse.
* pliez vos membres: Les bras et les jambes droits peuvent sembler rigides et contre nature. Un léger virage au coude ou au genou ajoute de la douceur et du mouvement.
* Créer un espace: Ne pressez pas vos bras contre votre corps. Laissez un petit écart pour définir votre silhouette.
* Engagez votre noyau: Cela aide à la posture et empêche la fuite.
* Les mains sont importantes: Évitez de laisser vos mains pendre molles. Voici quelques idées:
* Reposez-les dans vos poches (partiellement ou entièrement).
* Tenez un objet (un livre, une fleur, etc.).
* Touchez doucement vos cheveux ou votre visage.
* Croisez vos bras (mais ne les serrez pas étroitement).
* Contact oculaire: Habituellement, regarder directement la caméra crée une connexion forte. Cependant, une apparence légèrement hors caméra peut également créer une sensation plus naturelle et contemplative. Discutez de cela avec le photographe.
iii. La communication est essentielle:
* Parlez au photographe: N'ayez pas peur d'exprimer vos préoccupations ou de demander des conseils. Ils sont là pour vous aider à être à votre meilleur. Faites-leur savoir si vous avez des angles ou des poses préférés.
* donner des commentaires: Si une pose se sent mal à l'aise ou contre nature, dites au photographe. Ils peuvent l'ajuster pour mieux vous convenir.
* faites confiance à la vision du photographe: Ils ont de l'expérience et un œil pour ce qui fonctionne. Soyez ouvert à essayer leurs suggestions.
* Regardez des exemples: Avant le tournage, regardez les portraits que vous admirez et essayez d'identifier ce qui les rend attrayants. Partagez-les avec votre photographe.
iv. Au-delà des bases - Considérations pour différentes situations:
* portraits formels: Les poses plus traditionnelles sont généralement préférées, en se concentrant sur l'élégance et le professionnalisme.
* portraits candides: Détendez-vous et soyez vous-même! Le photographe capturera des moments naturels au fur et à mesure qu'ils se déroulent.
* portraits de groupe: Faites attention à votre placement et essayez d'éviter de bloquer qui que ce soit. Maintenez le contact visuel et soyez attentif à votre expression.
* selfies: Expérimentez avec différents angles et éclairage. Pratiquez votre "Smize" (souriant avec vos yeux).
v. Conseils généraux pour réussir:
* Pratique: Prenez des selfies dans différentes poses et angles pour vous mettre à l'aise devant la caméra.
* Portez des vêtements dans lesquels vous vous sentez bien: La confiance est contagieuse! Choisissez des tenues qui flattent votre silhouette et faites vous sentir de votre mieux.
* Considérez l'éclairage: Un bon éclairage est essentiel pour un portrait flatteur. La lumière douce et diffuse est généralement plus indulgente que la lumière directe et directe.
* Détendez-vous et amusez-vous! Plus vous êtes détendu, plus vos portraits seront naturels et authentiques.
en résumé:
Poser pour les portraits est une compétence qui peut être apprise et améliorée avec la pratique. En comprenant vos propres fonctionnalités, en apprenant des principes de pose de base et en communiquant efficacement avec le photographe, vous pouvez créer en toute confiance des portraits beaux et mémorables que vous chérirez pour les années à venir. N'oubliez pas que l'objectif est de capturer votre moi authentique d'une manière flatteuse et engageante.