20 conseils et idées pour obtenir des sourires naturels sur les photos:
La clé d'un sourire naturel sur les photos est la détente et le fait de ressentir un véritable bonheur. Ces conseils sont conçus pour vous aider à réaliser exactement cela:
i. Avant le tournage:
1. Détendez vos muscles faciaux: Avant la photo, détendez consciemment votre visage. Essayez d'ouvrir et de fermer la bouche, de déplacer votre mâchoire d'un côté à l'autre et de masser doucement vos joues. Cela aide à desserrer toute tension qui pourrait créer un sourire forcé.
2. Pensez aux pensées heureuses: Cela peut sembler cliché, mais cela fonctionne! Rappelez-vous un drôle de mémoire, pensez à quelque chose dont vous êtes reconnaissant, ou imaginez-vous atteindre un objectif. Le véritable bonheur se traduira par votre expression.
3. Pratiquez dans le miroir: Ne visez pas un sourire parfaitement sculpté. Expérimentez avec différents niveaux de votre sourire - une légère reprise des lèvres, un sourire plein de dents montrant, un sourire à bouche fermée. Voyez ce qui vous ressent et vous semble le plus naturel.
4. Connaissez vos angles: Tout le monde a un «bon côté». Expérimentez dans le miroir ou avec des selfies pour découvrir quel angle vous flatte le plus et se sent le plus à l'aise.
5. Hydrater vos lèvres: Les lèvres gercées peuvent distraire de votre sourire. Gardez vos lèvres hydratées avant le tournage d'un sourire plus lisse et plus confortable.
ii. Pendant le tournage (communiquer avec le photographe):
6. Communiquez avec le photographe: Faites savoir au photographe que vous visez un sourire naturel. Ils peuvent vous guider et vous proposer des invites pour vous détendre.
7. Demandez des pauses de mouvement: Se tenir parfaitement peut se sentir contre nature. Demandez des pauses pour se déplacer, changer de poses et vous recentrer.
8. Utiliser des invites, pas seulement "Dites fromage!": "Dire fromage" mène souvent à un sourire sans nature tendue. Demandez au photographe d'utiliser des invites qui évoquent une véritable émotion:
* "Parlez-moi de quelque chose qui vous a fait rire récemment."
* "Pensez à quelqu'un que vous aimez."
* "Imaginez que vous venez de gagner à la loterie."
9. Embrasser le rire: N'ayez pas peur de rire! Un vrai rire se traduit par les sourires les plus authentiques et les plus beaux. Le photographe peut également capturer des moments entre les rires.
10. Concentrez-vous sur vos yeux: Un véritable sourire implique plus que votre bouche. Concentrez-vous sur l'engagement des yeux. Plissez légèrement et laissez vos yeux "fraucher" dans les coins.
11. Ne tiendez pas le sourire trop longtemps: Tenir un sourire pendant une période prolongée le rendra rapidement forcé. Souriez naturellement pendant quelques secondes, puis détendez votre visage. Répéter au besoin.
12. Écoutez de la musique: Si vous êtes autorisé, écoutez la musique optimiste qui vous rend heureux et dynamisé. Cela peut vous aider à vous détendre et à vous sentir plus naturel.
iii. Techniques et astuces:
13. le "Squinch": Les yeux légèrement plissés (le "Squinch") vous font paraître plus confiant et attrayant. Il crée un pli subtil sous votre paupière inférieure.
14. Imaginez que vous parlez à un ami: Imaginez que vous parlez à quelqu'un avec qui vous vous sentez à l'aise. Cela peut vous aider à vous détendre et à avoir une conversation plus naturelle, ce qui se traduira par votre expression.
15. séparez légèrement vos lèvres: Une bouche légèrement séparée, surtout pour ceux qui sourient naturellement la bouche fermée, peuvent rendre votre sourire plus détendu et naturel.
16. Terme derrière vos dents: Appuyez doucement sur votre langue à l'arrière de vos dents supérieures peut aider à détendre votre mâchoire et à empêcher votre sourire de paraître trop large ou forcé. C'est une astuce subtile, alors n'en faites pas trop.
17. Focus sur le front du photographe: Au lieu de regarder directement dans l'objectif de la caméra, essayez de vous concentrer sur le front du photographe. Cela peut vous aider à vous détendre et à éviter de vous sentir gêné.
18. Chin vers le haut: L'inclinaison légèrement le menton peut vous aider à accentuer votre mâchoire et à rendre votre sourire plus flatteur. Faites attention à ne pas en faire trop, car cela peut également vous rendre arrogant.
iv. Perspective et état d'esprit:
19. Focus sur la connexion: N'oubliez pas qu'une photo est un moyen de se connecter avec les autres. Concentrez-vous sur la transmission de votre personnalité et de votre chaleur grâce à votre expression.
20. Ne pas y réfléchir: Plus vous réfléchissez à votre sourire, plus il deviendra non naturel. Essayez de vous détendre, faites confiance au processus et laissez vos véritables émotions briller. Les meilleures photos sont souvent celles où vous n'essayez pas trop fort.
En incorporant ces conseils, vous pouvez apprendre à vous détendre, à vous sentir plus confiant et à capturer des sourires authentiques et naturels sur vos photos. Bonne chance!