i. Principes fondamentaux:
* Le langage corporel est essentiel: Les hommes ont tendance à être plus attrayants lorsqu'ils ont une posture qui projette la force, la confiance et / ou la relaxation (selon l'humeur souhaitée). Évitez les angles affaissés ou maladroits, sauf si vous optez pour un look non conventionnel.
* triangles et lignes: Pensez en termes de création de formes intéressantes avec le corps. Les triangles sont votre ami! Des membres courbés, des lacunes entre le bras et le corps, et pencher tous les triangles visuels. Ces formes rendent la pose plus dynamique et intéressante que les lignes droites.
* Distribution de poids: La façon dont le poids est distribué affecte considérablement la pose. Le changement de poids vers une jambe crée un virage naturel dans l'autre et ajoute un intérêt visuel.
* Les mains sont importantes: Les mains sont souvent la partie la plus délicate. Ils devraient avoir l'air naturels et détendus. Évitez les poings serrés, les doigts raides ou les mains cachées (sauf si délibérées). Pensez à ce que font les mains * - sont-ils dans les poches, en tenant quelque chose, en touchant une surface ou en gelant légèrement?
* Inclinaison de tête et contact oculaire: Une légère inclinaison de tête peut adoucir la mâchoire et créer une expression plus engageante. Le contact visuel directement avec la caméra fait confiance, tandis que la recherche légèrement hors caméra peut créer une humeur plus réfléchie ou contemplative.
* La communication est primordiale: Parlez à votre sujet! Expliquez ce que vous recherchez, offrez une direction spécifique et fournissez des commentaires positifs. Faites-le se sentir à l'aise et confiant. "D'accord, super, maintenant essayez de laisser tomber votre épaule un peu, ouais, comme ça ..."
ii. Posing Ideas &Exemples:
a. Poses debout:
* le lean:
* contre un mur: Il est classique de pencher une épaule contre un mur. Une jambe peut être légèrement pliée, l'autre droite. Les mains peuvent être en poches, ou une main sur le mur et l'autre détendue.
* contre un arbre / pilier: Semblable au mur Lean.
* contre une balustrade: Peut se pencher avec des avant-bras reposant sur la balustrade ou penché avec désinvolture avec une jambe pliée.
* la position:
* Pieds à la largeur de l'épaule: Une pose confiante classique. Peut varier les bras - croisés, les mains dans des poches, un bras détendu, un bras tenant quelque chose.
* un pied légèrement en avant: Cela crée une position plus dynamique et évite un aspect rigide et carré.
* légèrement incliné à l'appareil photo: La pêche au corps crée légèrement une silhouette plus flatteuse.
* la pose de puissance:
* mains sur les hanches: Désintime la confiance et l'autorité (utiliser avec parcimonie, peut sembler agressive si elle est exagérée).
* bras croisés: Une pose classique, mais soyez prudent, il n'a pas l'air défensif. Détendez les épaules et les mains.
* manteau ouvert (le cas échéant): Laisser un manteau s'ouvrir peut élargir la poitrine et créer une silhouette plus puissante.
* la pose de marche:
* Candod Walking: Capturez-le en marchant naturellement, peut-être en milieu urbain.
* Stride délibéré: Une promenade légèrement plus délibérée vers la caméra.
* la pose d'écart:
* sur l'épaule: Il regarde en arrière par-dessus son épaule vers la caméra. Crée un sentiment de mystère ou d'intrigue.
* regardant au loin: Il regarde sur le côté, créant une humeur réfléchie ou introspective.
b. Posés assis:
* le Sit occasionnel:
* sur une chaise / banc: Se penchant en avant, reposant les avant-bras sur les genoux. Ou assis en arrière, un bras reposant à l'arrière de la chaise.
* sur les étapes / frein: Une jambe pliée, une jambe étendue.
* le Sit détendu:
* les jambes croisées au sol: Peut être sur l'herbe, le sable ou dans un cadre plus studio.
* s'appuyant contre un arbre / mur: Semblable à la pente debout, mais dans une position assise.
* le sit contemplatif:
* tête à la main: Utilisez avec parcimonie, car il peut être cliché. Assurez-vous que la main est détendue et que la pose semble naturelle.
* en regardant vers le bas: Crée une humeur pensive ou réfléchie.
c. Des poses d'action:
* Sports / Hobbies: Capturez-le en faisant ce qu'il aime. Cela créera des poses naturelles et authentiques.
* fonctionne: S'il a un travail ou une compétence visuellement intéressant, photographiez-le dans cet environnement.
* interagir avec les objets: Tenir un livre, boire du café, parler au téléphone - ces activités peuvent créer des poses naturelles.
iii. Conseils spécifiques pour la photographie masculine:
* Définition de la mâchoire: Une légère inclinaison de tête peut aider à définir la mâchoire. De plus, soyez conscient de l'éclairage - l'éclairage latéral peut accentuer la mâchoire.
* Épaules larges: Encouragez-le à se tenir debout et à repousser légèrement ses épaules.
* vêtements et style: Les vêtements doivent bien s'adapter et être appropriés pour le cadre et l'humeur souhaitée. Faites attention à des détails tels que la forme du col, les manches et les accessoires.
* toilettage: Assurez-vous qu'il est bien entretenu, y compris les cheveux, la barbe et tous les autres aspects de toilettage visibles.
* Considérez l'environnement: L'emplacement et les antécédents doivent compléter le sujet et l'humeur globale de l'image.
iv. Erreurs courantes à éviter:
* raideur: Le plus grand ennemi d'une bonne pose. Encouragez constamment votre sujet à vous détendre et à se détendre.
* Placement de main maladroit: Faites une attention particulière au placement des mains.
* Forcer un sourire: Un véritable sourire est toujours meilleur qu'un forcé. Essayez de provoquer des rires naturels ou un amusement.
* Ignorer le langage corporel: Soyez conscient des indices subtils dans son langage corporel. S'il a l'air mal à l'aise, ajustez la pose.
* sur-pression: Parfois, moins c'est plus. Une pose simple et naturelle peut être plus efficace qu'une pose trop élaborée.
v. Comment communiquer avec votre sujet:
* Soyez clair et concis: Donnez des instructions spécifiques plutôt que de vagues suggestions.
* Utilisez des signaux visuels: Démontrez la pose vous-même, si nécessaire.
* Fournir des commentaires positifs: Encouragez-le et faites-lui savoir ce qu'il fait bien.
* Soyez patient: Il peut lui prendre du temps pour se sentir à l'aise devant la caméra.
* Écoutez son entrée: S'il a des idées ou des préférences, soyez ouvert à les entendre.
* Créez une atmosphère détendue: Jouez à la musique, racontez des blagues ou engagez simplement une conversation amicale.
vi. Post-traitement:
* Retouching subtile: Les imperfections mineures peuvent être supprimées, mais éviter une retouche excessive qui le rend contre nature.
* Affûtage: Aiguisez l'image pour améliorer les détails.
* contraste et ton: Ajustez le contraste et le ton pour créer l'ambiance souhaitée.
* Conversion en noir et blanc: Peut être très efficace pour les portraits d'hommes.
en résumé: Pratiquez, expérimentez et rappelez-vous que les meilleures poses sont celles qui se sentent naturelles et authentiques pour l'individu photographié. Bonne chance!