ce que tout le monde devrait savoir sur la pose pour les portraits:un guide complet
La pose pour les portraits peut être gênée, mais avec un peu de connaissances et de pratique, vous pouvez vous sentir plus confiant et obtenir des photos que vous aimez vraiment. Voici une ventilation des concepts clés que tout le monde devrait connaître:
i. Comprendre les fondamentaux:
* La relaxation est la clé: La chose la plus importante est de se détendre! La tension montre dans votre visage et votre corps. Respirez profondément, desserrez vos épaules et essayez de penser des pensées positives.
* La communication est cruciale: Parlez au photographe! Exprimez vos préoccupations, partagez ce que vous aimez de vous-même et ce que vous espérez réaliser avec le portrait. Un bon photographe vous guidera.
* Les légers angles sont votre ami: Évitez de faire face à la caméra. La pêche à votre corps est même légèrement plus flatteuse. Il crée une dimension et une composition plus dynamique.
* Conscience de votre meilleur côté: Tout le monde a un côté qu'ils préfèrent. Découvrez ce qui vous appartient et faites savoir au photographe. Cela ne signifie pas que c'est objectivement "mieux", juste que vous vous sentez plus en confiance de ce côté.
* L'importance d'une bonne posture: Tenez-vous debout, mais ne soyez pas raide. Imaginez une chaîne vous tirant du haut de votre tête. Une bonne posture vous fait paraître confiant et allonge votre silhouette.
ii. Posing Conseils pour le corps:
* Distribution de poids: Déplacez votre poids vers une jambe. Cela crée naturellement une courbe dans votre corps et a l'air plus détendu que de rester parfaitement droit.
* pliez vos membres: Les bras et les jambes droits peuvent sembler raides et inconfortables. Pliez légèrement vos coudes et vos genoux pour créer une pose plus naturelle.
* Placement des mains: Les mains peuvent être difficiles. Voici quelques options:
* Hang naturel: Laissez-les pendre librement à vos côtés, mais gardez-les détendus.
* poches: Placer vos mains dans des poches peut avoir l'air décontracté et confortable.
* tenant quelque chose: Utilisez un accessoire, comme une fleur, un livre ou un vêtements.
* se toucher (doucement!): Toucher doucement votre visage, votre cou ou vos cheveux peut avoir l'air réfléchi et artistique.
* Évitez de serrer: Ne serrez jamais vos poings. Cela ajoute une tension.
* montrez votre forme: Ne cachez pas votre corps. Considérez plutôt comment l'angle de votre corps et les vêtements que vous portez améliorent votre forme.
iii. Posing Conseils pour le visage et la tête:
* Chin en avant et en bas (légèrement!): Cela minimise l'apparence d'un double menton et allonge le cou. N'en faites pas trop, juste un mouvement subtil.
* Squinch vos yeux (légèrement!): Un léger sol rend vos yeux plus engagés et confiants. Pensez à "SMIZER" (souriant avec vos yeux).
* faites attention à la lumière: La façon dont la lumière frappe votre visage est cruciale. Un bon photographe saura comment vous positionner pour une lumière flatteuse.
* Pratiquez votre sourire: Pratiquez différents sourires dans le miroir. Lequel se sent le plus naturel et le plus authentique? De véritables sourires atteignent les yeux.
* angle votre visage: Expérimentez avec inclination légèrement la tête vers la gauche ou la droite.
iv. Posant pour différents types de corps:
* forme de poire (hanches plus larges): Évitez de poser directement sur. Plongez votre corps et traversez une jambe devant l'autre. Choisissez des vêtements qui équilibrent vos proportions.
* forme de pomme (torse plus large): Créez une taille en cintant des vêtements avec une ceinture ou en posant stratégiquement vos bras. Évitez les vêtements amples qui cachent votre forme.
* forme de sablier (proportions équilibrées): Soulignez vos courbes! Portez des vêtements ajustés et posez de manière qui met en évidence votre tour de taille.
* forme rectangulaire (construction droite): Créez des courbes en ajoutant du volume avec des vêtements (volants, couches) et posant avec des membres inclinés et une légère pop hanche.
v. Considérations de pose de groupe:
* Variants de hauteurs: Si possible, organisez des personnes à différentes hauteurs pour créer un intérêt visuel.
* Évitez une ligne droite: Ne vous alignez pas comme des soldats! Stagger les gens et créer de la profondeur en ayant un peu debout devant ou derrière d'autres.
* interagir naturellement: Se parler, rire et s'engager. Les moments francs font souvent les meilleurs portraits de groupe.
* Considérez le point focal: Le photographe choisira un point focal pour la photo. Assurez-vous que tout le monde regarde dans cette direction générale (sauf si un aspect franc est souhaité).
vi. Au-delà de la technique:confiance et authenticité:
* Focus sur le sentiment: Au lieu d'obséder par la pose parfaite, essayez de vous connecter avec le sentiment que vous souhaitez transmettre sur la photo. Heureux? Confiant? Réfléchi?
* Embrassez vos imperfections: Personne n'est parfait. N'ayez pas peur de montrer votre personnalité et votre bizarrerie. C'est ce qui vous rend unique.
* Faites confiance à votre photographe: Ils sont l'expert! Écoutez leurs conseils et soyez ouvert à essayer de nouvelles choses.
* La pratique rend parfaite (en quelque sorte): Plus vous vous trouvez devant la caméra, plus vous deviendrez confortable. Pratiquez différentes poses dans le miroir et voyez ce qui fonctionne pour vous. Mais ne pas y réfléchir!
* N'oubliez pas que c'est juste une photo! Ne mettez pas trop de pression sur vous-même. Détendez-vous, amusez-vous et profitez du processus.
En conclusion:
Poser pour les portraits est une compétence qui peut être apprise et améliorée avec la pratique et la compréhension. En vous souvenant de ces conseils fondamentaux et en communiquant avec votre photographe, vous pouvez créer des portraits magnifiques et authentiques que vous chérirez pour les années à venir. La chose la plus importante est de se détendre, d'être vous-même et de s'amuser! Bonne chance!