i. Principes de base pour les hommes de pose:
* Le naturel est la clé: Évitez les poses trop stylisées ou artificielles qui se sentent contre nature. L'objectif est de capturer la personnalité du sujet et de projeter une image authentique.
* Confiance: Les poses devraient dégager la confiance et la force (sauf si vous optiez spécifiquement pour un look vulnérable). Cela peut être réalisé grâce à la posture, au contact visuel et au placement des mains.
* angles et formes: Faites attention aux angles créés par le corps. Les lignes droites transmettent généralement la résistance, tandis que les courbes peuvent ajouter de la douceur (utiliser avec parcimonie avec les hommes).
* Mouvement (même encore): Suggèrent le mouvement même dans une pose statique. Un léger maigre, une main en mouvement ou un tour de tête peut ajouter du dynamisme.
* langage corporel: Soyez conscient de ce que le langage corporel du sujet transmet. Sont-ils détendus, tendus, confiants ou timides?
ii. Posing Ideas (catégorisé):
a. Poses debout:
* la position de puissance:
* Pieds à la largeur de l'épaule (ou légèrement plus large).
* Légère courbure dans un genou (déplace le poids pour une sensation détendue).
* MAINS EN POCHETS (partiellement ou entièrement).
* Les bras croisés (peuvent transmettre la confiance, mais soyez prudent - peut également paraître défensif).
* Une main sur la hanche.
* Les épaules se détendaient et reviennent.
* Chin légèrement levé.
* le lean:
* Appuyez contre un mur, un arbre ou un autre objet solide.
* Un pied légèrement en avant.
* Le poids est déplacé du côté penché.
* Armes croisées ou un bras reposant sur l'objet.
* La tête inclinée légèrement.
* la promenade:
* Capturez le sujet à pied (franc ou dirigé).
* Concentrez-vous sur les progrès naturels et les mouvements des bras.
* Expérimentez avec différentes vitesses et angles.
* Demandez-lui de regarder vers la caméra ou loin.
* Le virage des trois quarts:
* Le sujet est légèrement éloigné de la caméra (environ 45 degrés).
* La tête se tourna vers la caméra.
* Crée un effet minceur et met en évidence la mâchoire.
* les mains libres:
* Les bras suspendus naturellement sur les côtés. (C'est étonnamment difficile à bien réussir)
* Concentrez-vous sur la posture et l'expression.
* Assurez-vous que les bras ne sont pas raides. Un léger virage au coude aide.
* la veste / manteau:
* Si vous portez une veste ou un manteau, faites-les:
* Le bouton (formel).
* Laissez-le ouvert (détendu).
* Tenez-le sur leur épaule.
* Mettez une main dans une poche.
* le poil à la main:
* Demandez au sujet de courir une main dans leurs cheveux.
* Cela peut créer un look détendu et naturel.
b. Posés assis:
* le Sit détendu:
* Asseyez-vous sur une chaise, un tabouret, des marches ou le sol.
* Les jambes légèrement séparées ou traversées aux chevilles.
* Se pencher légèrement en avant ou en arrière.
* Les bras reposant sur les genoux, les bras de chaise ou les genoux.
* Encouragez un peu plus de fuite à créer un look plus naturel et moins mis en scène.
* le sit penché:
* Appuyez contre un mur ou un objet tout en étant assis.
* Une jambe étendue, une jambe pliée.
* Armes croisées ou reposant sur le genou plié.
* la puissance assis:
* Asseyez-vous debout sur une chaise avec une bonne posture.
* Les jambes légèrement séparées.
* Les mains jointes à l'avant ou se reposant sur les bras de la chaise.
* Véhicule l'autorité et la confiance.
* le Sit ancré:
* Asseyez-vous les jambes croisées sur le sol.
* Se pencher légèrement en avant ou s'asseoir debout.
* Les bras reposant sur les genoux ou le sol.
* Peut être une bonne pose pour une ambiance plus décontractée ou spirituelle.
c. Poses d'action / dynamique:
* marche ou course: Capturez le sujet en mouvement.
* saut: Une pose amusante et énergique (nécessite un bon timing).
* grimper: Si l'environnement le permet, demandez au sujet de monter les escaliers, une roche, etc.
* Sports / Hobbies: Photographiez le sujet engagé dans leur activité préférée.
* levage: Demandez-lui de soulever un objet, comme un haltère ou une boîte à outils.
d. Poses avec accessoires:
* Objets: Lunettes, chapeaux, livres, instruments de musique, équipement sportif, outils, etc. L'accessoire doit être pertinent pour la personnalité ou les intérêts du sujet.
* Architecture: Utilisez des bâtiments, des murs, des portes et d'autres éléments architecturaux comme décors et des aides posant.
* nature: Utilisez des arbres, des rochers, de l'eau et d'autres éléments naturels pour créer des compositions intéressantes et posant des opportunités.
iii. Conseils de photographie masculine spécifiques:
* mâchoire: Soulignez la mâchoire. Faites en sorte que le sujet se fasse légèrement en avant vers l'avant et vers le bas (pratiquer ceci - il ne devrait pas sembler forcé). Cela définit la mâchoire et réduit l'apparence d'un double menton.
* posture: Une bonne posture est essentielle. Encouragez le sujet à se tenir debout avec des épaules à dos. Cependant, ne le rendez pas rigide.
* mains: Faites attention au placement des mains. Évitez de voir le sujet serrer les poings ou cacher leurs mains. Considérer:
* MAINS EN POCHETS.
* Une main sur la hanche.
* Tenant un accessoire.
* Reposant sur un objet.
* Toucher doucement le visage ou les cheveux.
* angles: Expérimentez avec différents angles. Le tir à partir d'un angle légèrement inférieur peut rendre le sujet plus grand et plus imposant.
* Vêtements: Les vêtements du sujet doivent bien s'adapter et flatter leur type de corps. Considérez le style et l'humeur du tournage lors du choix des vêtements.
* toilettage: Assurez-vous que le sujet est bien entretenu. Cela comprend les cheveux, les poils du visage et les vêtements.
* Contact oculaire: Le contact visuel direct avec la caméra peut créer une connexion puissante. Cependant, une apparence légèrement à distance peut également être efficace, créant un sentiment de mystère ou d'introspection.
* Expressions faciales: Encourager les expressions naturelles. Un véritable sourire, un sourire subtil ou un regard réfléchi peut tous être efficaces.
* Communication: Communiquez clairement avec le sujet. Fournissez des commentaires positifs et encouragez-les à se détendre et à être eux-mêmes.
* Pratique: Pratique posant avec différents sujets. Plus vous vous entraînez, mieux vous deviendrez pour comprendre ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
iv. Considérations clés pour la pose masculine:
* Type de corps: Adaptez votre pose au type de corps du sujet.
* mince / athlétique: Mettez l'accent sur les lignes maigres et la définition musculaire. Poses qui montrent leur physique.
* musculaire: Utilisez des poses qui mettent en évidence leur force et leur physique. Évitez les poses qui compressent ou cachent le muscle.
* plus grand / plus lourd: Utilisez des poses minceantes et flatteuses. Évitez les poses qui mettent l'accent sur le poids ou créent des angles peu flatteurs.
* Personnalité: Adaptez les poses à la personnalité du sujet. Une personne timide et introvertie nécessitera des poses différentes de celles d'une personne confiante et sortante.
* Environnement: Considérez l'environnement lors du choix des poses. Un cadre formel nécessitera des poses plus formelles, tandis qu'un cadre décontracté permettra des poses plus détendues.
* Éclairage: Utilisez l'éclairage à votre avantage. L'éclairage latéral peut créer des ombres dramatiques et mettre en évidence les caractéristiques faciales. Le rétro-éclairage peut créer un effet doux et romantique.
* Storytelling: Pensez à l'histoire que vous voulez raconter avec la photo. Les poses devraient aider à transmettre cette histoire.
v. Choses à éviter:
* Smiles forcés: De véritables sourires sont toujours meilleurs.
* Placement de main maladroit: Faites attention au placement des mains et évitez les positions contre nature ou inconfortables.
* Posture rigide: Encouragez le sujet à se détendre et à éviter la raideur.
* clichés: Évitez les techniques de pose surutilisées ou obsolètes.
* inconfort: Ne demandez jamais au sujet de faire quelque chose qui les met mal à l'aise.
* Ignorer les commentaires: Écoutez les commentaires du sujet et ajustez votre pose en conséquence.
vi. Début:
* Étudiez le travail d'autres photographes: Analysez comment ils posent des hommes et essaient de comprendre pourquoi ces poses sont efficaces.
* Pratiquez avec les amis et la famille: Offrez-vous de prendre des photos de vos amis et des membres de votre famille et profitez de l'opportunité d'expérimenter avec différentes poses.
* Utilisez Pinterest et autres ressources en ligne: Il existe de nombreuses ressources excellentes en ligne qui proposent des idées et des conseils pour la photographie masculine.
* Prenez un atelier de photographie: Un atelier peut vous fournir une formation pratique et des commentaires de photographes expérimentés.
En gardant à l'esprit ces principes et conseils, vous pouvez créer des portraits frappants et mémorables d'hommes qui capturent leurs personnalités uniques et projettent l'image souhaitée. N'oubliez pas de toujours prioriser le confort, la communication et un look naturel. Bonne chance!