i. Principes de base de la pose masculine:
* angles et triangles: Les angles créent une définition et un intérêt visuel. Recherchez des triangles dans la pose - les bras loin du corps créant un triangle, les jambes légèrement séparées, une inclinaison de la tête. Ce sont visuellement attrayants.
* Distribution de poids: La façon dont le poids est distribué peut changer considérablement l'apparence. Prendre du poids sur une jambe crée une pose plus détendue et dynamique.
* Conscience du corps: Le sujet doit être conscient de leur posture et de la position de leur corps. Guidez-les avec des instructions claires et spécifiques.
* La relaxation est la clé: Les poses rigides semblent contre nature. Encouragez votre sujet à détendre leurs épaules, à déboucher leur mâchoire et à respirer profondément. Parlez-leur et mettez-les à l'aise.
* Authenticité: Les meilleures poses sont celles qui se sentent fidèles à la personne. Considérez leur personnalité, leur style et l'ambiance globale que vous essayez de créer.
* L'éclairage compte: Un bon éclairage aidera à accentuer les caractéristiques et à sculpter le corps. Pensez à la façon dont la lumière tombe sur le visage et le corps du sujet.
* Le mouvement est votre ami: N'ayez pas peur de les faire bouger légèrement entre les tirs. Cela permet d'éviter la raideur et peut entraîner des expressions plus naturelles.
* Placement des mains: Les mains sont souvent la partie la plus délicate. Évitez les avoir à plat contre le corps ou serrés dans les poings. Nous couvrirons la main en posant spécifiquement ci-dessous.
ii. Poses debout:
* la position classique:
* Légèrement incliné vers la caméra (environ 45 degrés).
* Une jambe légèrement en avant avec du poids principalement sur la jambe arrière.
* Les mains dans les poches (les pouces sont plus détendus).
* Les bras croisés (peuvent transmettre la confiance ou un peu d'éloignement). Varier la hauteur des bras.
* Une main dans la poche, un bras détendu sur le côté.
* S'appuyant contre un mur ou un objet (ajoute de la désinvolture et du soutien).
* la pose de puissance:
* Pieds à la largeur des épaules.
* Poitrine légèrement en avant, les épaules en arrière.
* Hands sur les hanches (transmet la confiance).
* Les bras légèrement loin du corps.
* la pose "marche":
* Demandez au sujet de marcher vers la caméra. Capturez-les au milieu de la chaîne.
* Cela crée un sentiment de mouvement et d'énergie.
* Concentrez-vous sur la capture d'une foulée naturelle et confiante.
* la pose "d'écarne":
* Le sujet regarde sur le côté, au-dessus de son épaule ou au loin.
* Crée un sentiment de mystère ou de contemplation.
* Peut être combiné avec une main dans une poche ou s'appuyer contre quelque chose.
* la position "candide":
* Demandez au sujet de parler, de rire ou d'interagir avec quelqu'un.
* Capturez-les dans un moment authentique.
* Cela se traduit souvent par les photos les plus naturelles et les plus authentiques.
* la position "dominante":
* Position plus large avec les jambes légèrement réparties.
* LA MAINEMENT SUR LE BELLE ou LA TAILLE.
* La tête inclinée légèrement vers le bas.
* Contact visuel avec la caméra.
* Transmet un sentiment d'autorité ou de pouvoir.
iii. Posés assis:
* le maigre détendu:
* Assis sur une chaise, un tabouret ou un rebord.
* Se penchant légèrement en arrière, avec un bras reposant à l'arrière de la chaise ou sur leur jambe.
* Les jambes peuvent être traversées à la cheville ou une jambe légèrement étendue.
* le Sit confiant:
* Assis droit avec une bonne posture.
* Les mains reposant sur leurs genoux ou sur les bras de la chaise.
* Pieds à plat sur le sol.
* Cette pose transmet un sentiment de professionnalisme et de contrôle.
* le Sit occasionnel:
* Assis par terre, sur un pas ou contre un mur.
* Les jambes peuvent être croisées, pliées ou étendues.
* Les bras peuvent se reposer sur leurs jambes ou les soutenir.
* Il s'agit d'une pose plus détendue et informelle.
* la pose "penseur":
* Assis avec un coude reposant sur leur genou et leur menton reposant sur leur main.
* Transmet un sentiment de contemplation ou d'introspection.
* la pose "de recherche":
* Assis et levant les yeux vers la caméra.
* Cela peut créer un sentiment de vulnérabilité ou d'ouverture.
iv. Des poses d'action:
* Sports / Activités: Capturez-les en faisant quelque chose qu'ils aiment - jouer au basket, skateboard, randonnée, jouer de la guitare, etc.
* fonctionne: S'ils ont une profession qui se prête aux visuels, photographiez-les dans leur élément (par exemple, un chef dans une cuisine, un artiste dans leur studio).
* marche / course: Comme mentionné précédemment, le mouvement ajoute du dynamisme.
* levage / transport: (Soigneusement et en toute sécurité!) Levant un poids, le transport d'un sac, etc. peut transmettre la force.
v. Conseils de pose à la main:
* Évitez les mains plates: Jamais la paume face à la caméra directement.
* Fingers détendus: Les doigts doivent être légèrement incurvés et détendus, pas raides ou tenus.
* poches: Les mains dans les poches sont un classique, en particulier les pouces.
* accessoires: Tenir un accessoire (un livre, une tasse de café, un outil) donne aux mains quelque chose à faire et ajoute de l'intérêt.
* toucher le visage: Une main touchant doucement le menton, la joue ou les cheveux peuvent créer un sentiment d'intimité. Faites attention à ne pas trop obscurcir le visage.
* geste: Utilisez des gestes de la main pour souligner un point ou ajouter de l'émotion.
vi. Expressions faciales et contact visuel:
* Sourires authentiques: Encouragez un véritable sourire, pas forcé. Pensez à quelque chose de drôle ou d'un souvenir heureux.
* sourit: Un sourire subtil peut transmettre la confiance et un peu de méfait.
* sérieux / intense: Un regard concentré et intense peut être très puissant.
* Regarder les yeux: Comme mentionné précédemment, le détournement du regard peut créer un sentiment de mystère ou de contemplation.
* Contact oculaire: Le contact visuel direct avec la caméra peut créer une connexion solide avec la visionneuse.
* le "squinch": Les yeux légèrement plissés (le "Squinch") peuvent rendre les yeux plus intenses et confiants.
* mâchoire: Une tête légèrement inclinée peut aider à définir la mâchoire.
vii. Vêtements et style:
* L'ajustement est la clé: Les vêtements qui s'adaptent bien sont essentiels. Évitez les vêtements trop amples ou trop serrés.
* Considérez l'emplacement et l'humeur: Les vêtements doivent être appropriés pour l'emplacement et l'humeur générale de la séance photo.
* simple est souvent le meilleur: Évitez les modèles ou les logos trop occupés qui peuvent distraire du sujet.
* couches: L'ajout de couches (une veste, une écharpe) peut ajouter un intérêt visuel et une dimension.
* Accessoires: Les accessoires (une montre, un chapeau, des lunettes de soleil) peuvent ajouter de la personnalité et du style.
viii. Communication et direction:
* Soyez clair et spécifique: Ne dites pas simplement "Regardez naturel". Donnez des instructions spécifiques, telles que «transférer votre poids vers votre jambe arrière» ou «Détendez vos épaules».
* Utilisez des exemples visuels: Montrez les exemples de poses que vous aimez.
* offrir des encouragements: Louez le sujet pour leurs efforts et fournissez des commentaires positifs.
* Soyez patient: La pose peut être gênante, surtout pour ceux qui ne y sont pas habitués. Être patient et compréhension.
* Demandez des commentaires: Demandez au sujet s'ils sont à l'aise avec la pose et s'ils ont des suggestions.
* Créer des relations: Parlez au sujet et apprenez à les connaître. Cela les aidera à se détendre et à se sentir plus à l'aise devant la caméra.
ix. Pratique et expérimentation:
* Pratiquez régulièrement: Plus vous pratiquez les hommes en posant, mieux vous y serez.
* Expérimentez avec différentes poses: N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses et de voir ce qui fonctionne.
* Étudiez d'autres photographes: Regardez le travail d'autres photographes spécialisés dans les portraits masculins.
* Apprenez de vos erreurs: Analysez vos photos et identifiez les domaines où vous pouvez vous améliorer.
Exemple de pose d'instructions que vous pourriez utiliser:
* "D'accord, [nom du sujet], commençons par vous debout. Tournez légèrement votre corps vers la gauche, donc vous êtes à environ un angle de 45 degrés par rapport à la caméra. Génial. Maintenant, déplacez votre poids principalement sur votre jambe arrière, et laissez votre jambe avant se détendre. Perfect. Essayons de mettre vos mains dans vos poches, mais de repousser vos pouces."
* "Très bien, asseyez-vous sur ce tabouret. Appuyez-vous un peu en arrière, mettez un bras à l'arrière du tabouret et croisez vos chevilles. Excellent. Donnez-moi un léger sourire narquois. Pas trop! Voilà! C'est génial!"
* "D'accord, tenez-vous avec la largeur de votre épaule des pieds, les mains sur vos hanches et regardez directement la caméra. Inclinez légèrement le menton.
Prise des clés:
* La pose masculine consiste à transmettre la confiance, la force et l'authenticité.
* Les angles, les triangles et la distribution du poids sont des éléments clés.
* La relaxation est essentielle pour un look naturel.
* La communication et la direction claire sont vitales pour guider le sujet.
* La pratique et l'expérimentation vous aideront à développer votre propre style.
* Considérez la personnalité, le style du sujet et l'humeur générale de la séance photo.
En suivant ces conseils, vous serez sur le point de capturer des portraits étonnants et percutants d'hommes. Bonne chance!