i. Principes fondamentaux pour les hommes de pose:
* Lignes masculines vs féminines: Généralement, des lignes plus droites et plus nettes sont considérées comme plus masculines, tandis que les courbes sont souvent associées à la féminité. Considérez ceci lorsque vous guidez le corps et les membres.
* Les angles sont votre ami: Évitez d'avoir le sujet face directement à la caméra * tout * le temps. Les angles créent de la profondeur et de l'intérêt.
* Distribution de poids: La façon dont le sujet distribue leur poids affecte considérablement la pose. Le changement de poids sur une jambe crée un look plus détendu et dynamique.
* Les mains sont importantes: Les mains peuvent faire ou casser une pose. Faites une attention particulière à eux - ce qu'ils font, où ils sont placés et à quel point ils apparaissent.
* le "squinch": C'est un léger rétrécissement des yeux qui transmet la confiance et la sincérité. (Pensez aux célèbres conseils de Peter Hurley). Dites à votre sujet légèrement les yeux au lieu d'élargir les yeux.
* Définition de la mâchoire: Un léger inclinaison de la tête et pousser la mâchoire vers l'avant peut améliorer la mâchoire.
* La communication est la clé: Ne vous contentez pas d'order les commandes. Expliquez * pourquoi * vous voulez qu'ils fassent quelque chose. Donnez-leur un contexte (par exemple, "Imaginez que vous êtes sur le point de vous lancer dans une réunion importante").
* être observateur: Faites attention à leurs tendances naturelles. Tout le monde a un "bon côté" et des poses dans lesquelles ils tombent naturellement. Améliorez ce qui fonctionne déjà!
* La confiance est contagieuse: Votre confiance en tant que photographe mettra votre sujet à l'aise.
ii. Idées de pose spécifiques (décomposés par position):
a. Poses debout:
* le "lean":
* Contre un mur, un arbre ou une autre structure. Penchez-vous avec une épaule. Croisez une jambe sur l'autre aux chevilles. Les mains peuvent être en poches, tenant un accessoire ou détendue.
* Cela crée une ambiance décontractée et détendue.
* les "bras croisés (mais pas trop serrés)":
* Les bras croisés peuvent projeter la confiance, mais soyez prudent, ils n'ont pas l'air défensifs.
* Encouragez un léger virage dans les coudes et pour eux à détendre les mains.
* Variation:un bras croisé, l'autre main dans une poche.
* la "marche":
* Demandez au sujet de marcher naturellement vers (ou loin de) la caméra.
* Capturez une séquence de tirs.
* Cela crée un look dynamique et franc.
* la "position de puissance":
* Pieds à la largeur de l'épaule, planté fermement.
* Bonne posture.
* Les mains peuvent être sur les hanches, jointes à l'avant ou détendues à leurs côtés.
* Cela dégage la confiance et l'autorité.
* la "légère torsion":
* Demandez au corps un peu face à la caméra, mais la tête se tourna vers l'objectif.
* Cela montre la silhouette et crée un angle plus dynamique.
* la "main dans la poche (une ou les deux)":
* Une pose classique et polyvalente.
* Ajoute une touche de désinvolture.
* Soyez attentif aux renflements de poche (demandez-leur de vider leurs poches).
* les "regarder les yeux":
* Demandez au sujet de regarder au loin, loin de la caméra.
* Crée un sentiment de mystère ou de contemplation.
* Utilisation des accessoires:
* Une veste en baisse sur l'épaule.
* Un chapeau maintenu en main.
* Une mallette ou un sac.
* Un livre ou un magazine.
* Une tasse de café.
* Les accessoires ajoutent de l'intérêt et peuvent raconter une histoire.
b. Posés assis:
* la "jambe croisée":
* Assis sur une chaise, un tabouret ou des marches avec une jambe croisée sur l'autre.
* Se pencher légèrement en avant.
* Coude sur le genou, la main soutenant le menton (facultatif).
* le "Lean détendu en arrière":
* Assis sur une chaise, se penchant confortablement en arrière.
* Les bras reposant sur les bras ou les genoux.
* Crée une ambiance détendue et accessible.
* le "sur le bord du siège":
* Assis sur le bord d'une chaise, se penchant en avant avec anticipation.
* Crée un sentiment d'urgence ou d'excitation.
* le "Assis sur les marches":
* Casual et polyvalent.
* Expérimentez avec différentes positions de jambe et placements de bras.
* le "assis au sol":
* Crée une sensation plus détendue et informelle.
* Expérimentez avec différentes positions de jambe (croisées, étendues, pliées).
* Apprenez-vous en arrière sur les mains pour soutenir.
* Utilisation de l'environnement:
* Assis sur un banc de parc.
* Assis à une table de café.
* Assis sur un rocher dans la nature.
* Intégrez l'environnement dans la pose.
c. Poses couchées:
* le "incliné":
* Allongé sur le dos, calé sur leurs coudes.
* Crée une humeur détendue et contemplative.
* le "sur l'estomac":
* Couché sur le ventre, calé sur leurs avant-bras.
* Peut être ludique ou introspectif.
* le "côté couché":
* Couché sur le côté, avec un bras soutenant leur tête.
* Crée une pose détendue et accueillante.
* le "Recherche":
* Couché sur le dos, levant les yeux vers la caméra.
* Peut être une pose dramatique et percutante.
iii. Conseils pour diriger les hommes lors d'une séance photo:
* Commencez par une conversation: Apprenez un peu à connaître votre sujet. Cela les aidera à se détendre et à vous faire confiance.
* Donnez des instructions claires et concises: Évitez les directions vagues. Soyez précis sur ce que vous voulez qu'ils fassent.
* Utilisez des verbes d'action: Au lieu de dire «Mettez votre main ici», dites «Reposez-vous doucement votre main sur le mur».
* démontre (si nécessaire): Parfois, la meilleure façon d'expliquer une pose est de les montrer.
* Fournir un renforcement positif: Faites-leur savoir quand ils font du bon travail.
* ajuster et affiner: N'ayez pas peur de faire de petits ajustements à la pose. Même un léger changement de poids ou de placement des mains peut faire une grande différence.
* Surveillez les signes révélateurs d'inconfort: S'ils ont l'air raides ou inconfortables, ajustez la pose.
* Encourager le mouvement: Ne les laissez pas rester coincés dans une pose trop longtemps. Encouragez-les à changer de poids, à changer leurs positions de bras ou à se déplacer légèrement.
* Passez en revue les images avec eux (si possible): Cela peut les aider à voir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
* Soyez patient: La pose peut être gênante, en particulier pour les personnes qui n'ont pas l'habitude d'être devant la caméra. Être patient et compréhension.
* Focus sur les yeux: Les yeux sont la fenêtre de l'âme. Assurez-vous qu'ils sont nets et engageants. Dites-leur de vous connecter avec la caméra.
* Créez un tableau d'humeur: Partagez un tableau d'humeur avec votre sujet à l'avance afin qu'ils comprennent l'esthétique que vous recherchez.
iv. Considérant différents styles et sujets:
* portraits commerciaux: Concentrez-vous sur la confiance, l'autorité et le professionnalisme. Les positions d'alimentation, les lignes épurées et le fort contact visuel sont essentiels.
* portraits décontractés / style de vie: Visez des poses détendues, authentiques et naturelles. Utilisez des éléments environnementaux pour raconter une histoire.
* portraits de fitness: Mettre en évidence la musculature et la force. Les poses dynamiques qui présentent le mouvement sont efficaces.
* portraits artistiques / créatifs: Expérimentez les poses, l'éclairage et les compositions non conventionnelles.
* hommes plus âgés: Concentrez-vous sur la sagesse, l'expérience et le caractère. Faites attention aux rides et aux lignes, ce qui peut ajouter à l'histoire.
* hommes plus jeunes: Capturez leur énergie, leur confiance et leur style. Expérimentez avec des poses tendance et des looks avant-gardistes.
v. Erreurs courantes à éviter:
* poses raides et non naturelles: L'objectif est de rendre le sujet confortable et détendu.
* Placement de main maladroit: Les mains ne devraient jamais sembler être suspendues là-bas.
* Posture médiocre: La fuite ou la pension peut rendre le sujet en sécurité.
* Forcer un sourire: Un véritable sourire est toujours meilleur qu'un forcé.
* Ignorer l'environnement: Utilisez l'environnement pour améliorer la pose et raconter une histoire.
* ne communiquant pas clairement: Assurez-vous que le sujet comprend ce que vous voulez qu'ils fassent.
* manque de confiance: Votre confiance en tant que photographe mettra votre sujet à l'aise.
En résumé, la pose des hommes consiste à trouver le bon équilibre entre la force, la confiance et l'authenticité. En comprenant les principes de la pose, de la pratique des différentes techniques et de la communication efficace avec votre sujet, vous pouvez créer des portraits à la fois flatteurs et mémorables. N'oubliez pas d'adapter votre approche à l'individu et au style souhaité du tournage. Bonne chance!