Compresser des fichiers MP4 :meilleurs outils pour Windows, Mac et en ligne (2024)

Compressez vos fichiers en ligne : ajoutez votre fichier, choisissez l'option de compression et cliquez sur Compresser. .

• J'ai testé 8 compresseurs MP4 fiables pour Windows et macOS, y compris des outils de bureau et en ligne.
• Movavi Video Converter et HandBrake offrent le meilleur équilibre entre taille et qualité de fichier.
• Les outils en ligne sont parfaits pour les petits fichiers ou les présentations rapides. Les applications de bureau gèrent mieux les gros lots.
• Toujours prévisualiser votre vidéo compressée, car parfois couper trop le débit ruine les détails.

Lorsque j’ai recommencé à tester les compresseurs MP4 cette année, j’ai été surpris de voir à quel point les outils sont devenus plus rapides et plus intelligents. J'ai diffusé la même vidéo 4K de 2 minutes dans chaque application et j'ai vu à quel point je pouvais la réduire sans perdre en qualité (j'espère). La plupart des outils ont été terminés en quelques secondes. Certains avaient besoin d'être peaufinés pour éviter une lecture en bloc. Vous trouverez ci-dessous mes huit meilleurs choix pour 2025, qui ont tous été testés personnellement sur Windows et Mac. MP4 fait partie des formats les plus populaires d'aujourd'hui, pris en charge sur de nombreux appareils et de nombreuses personnes cherchent à compresser la vidéo avec un convertisseur vidéo !

J’y suis allé plusieurs fois… En tant que monteur vidéo professionnel, partager mes projets vidéo sur certaines plateformes peut être irritant, surtout lorsqu’on est contre la montre. Heureusement, il est simple et rapide de compresser des fichiers vidéo MP4 !

Lors de la compression d'une vidéo en MP4, gardez à l'esprit que certains outils vous permettent de choisir entre une compression avec et sans perte. La compression avec perte n'est recommandée que lorsque le fichier final sera utilisé sur des plateformes où la taille du fichier est plus importante que la qualité, comme les réseaux sociaux ou la messagerie électronique. Si vous avez besoin d'une vidéo de haute qualité, choisissez la compression sans perte proposée par Movavi Video Converter.

Lorsque j’apporte des modifications aux fichiers, je n’ai pas de méthode standard. Cela dépend de la taille de la vidéo (et du temps dont je dispose). Il existe trois façons de compresser MP4. Vous pouvez modifier le taux de compression du MP4, le convertir dans un format plus léger ou supprimer les parties inutiles. Ci-dessous, nous expliquerons comment procéder à l'aide de Movavi Video Converter. Pour essayer les didacticiels ci-dessous, téléchargez le fichier d'installation pour votre système d'exploitation, exécutez-le et lancez le compresseur MP4 une fois l'installation terminée.

La première façon de compresser une vidéo MP4 consiste à définir un taux de compression plus élevé. Je n'utilise ce taux que lorsque je suis heureux de pouvoir me permettre de perdre un peu de qualité, car le principal inconvénient de cette méthode est que plus vous obtenez de réduction, plus la qualité vidéo sera mauvaise. Je suggère fortement de l'utiliser uniquement si vous avez besoin d'une petite diminution, par exemple. g., jusqu'à 10 % de la taille originale.

Pour compresser une vidéo MP4 de cette façon, faites glisser et déposez la vidéo dans la fenêtre du programme. Puis, dans la Vidéo , cliquez sur MP4 et sélectionnez MP4 H.264 - Taille originale préréglé.

Maintenant, cliquez sur la taille de sortie estimée dans la liste des fichiers ajoutés. Dans la fenêtre contextuelle, définissez la valeur de taille de sortie souhaitée à l'aide de la Taille du fichier. curseur. En cliquant sur Convertir l'échantillon , vous pouvez voir si le fichier résultant semble toujours assez bon. Enfin, cliquez sur Convertir. . Le programme enregistrera le fichier réduit dans la Bibliothèque Movavi dossier.

Parfois, la raison pour laquelle mon fichier MP4 est si volumineux est la résolution. J'ai déjà découvert que des vidéos 4K étaient stockées sur votre smartphone. Cela prend trop de place sans vous donner l’avantage de le regarder sur un moniteur 4K. Ainsi, pour réduire un MP4, vous pouvez réduire sa résolution. L’inconvénient est que si vous choisissez une résolution trop petite pour l’écran, vous finirez par perdre en qualité. Assurez-vous de vérifier la résolution prise en charge par votre appareil avant de réduire la taille et de choisir les paramètres les plus appropriés. Si vous souhaitez essayer cette option, voici comment compresser MP4 en modifiant la résolution vidéo.

Encore une fois, ouvrez le fichier vidéo avec Movavi Video Converter. Ouvrez la Vidéo et ouvrez l'onglet MP4 liste de préréglages. Sélectionnez un préréglage avec une résolution inférieure à celle de la vidéo d'origine mais toujours adaptée à votre appareil (par exemple, si la vidéo était Full HD (1080p), vous pouvez choisir HD (720p). Si vous avez l'intention de regarder la vidéo sur un appareil spécifique (comme un smartphone ou une tablette Android, un iPhone, un iPad, une PSP ou même un téléviseur), vous pouvez consulter les Appareils . onglet pour un préréglage conçu spécifiquement pour votre gadget. Maintenant, cliquez sur Convertir. . Une fois le processus terminé, extrayez le fichier dans le dossier cible.

Souvent, je coupe simplement la vidéo dans la section appropriée ! Cela signifie naturellement une taille de fichier plus petite. Cette option est la meilleure pour les cas où vous devez envoyer une vidéo à quelqu'un. En coupant l'excédent ou en séparant la vidéo en plusieurs parties, vous pourrez utiliser une messagerie ou un e-mail pour l'envoyer. Vous pouvez également couper les longs génériques des films si vous avez besoin d'économiser de l'espace sur votre disque dur.

Ajoutez la vidéo à Movavi Video Converter, sélectionnez un format de sortie et cliquez sur Modifier . à droite de la vidéo dans le programme. Dans la fenêtre qui s'ouvre, placez un marqueur à l'endroit que vous souhaitez couper. Pour être plus précis, zoomez sur la timeline avec l'Echelle curseur. Lorsque le marqueur se trouve précisément à l'endroit où vous souhaitez effectuer une coupe, cliquez sur les Ciseaux . icône à côté du marqueur. Répétez cette opération autant de fois que nécessaire. Vous pouvez supprimer les parties indésirables ou enregistrer chaque segment en tant que fichier vidéo distinct. Pour supprimer la pièce, cliquez sur la Corbeille icône à côté. Pour enregistrer chaque partie séparément, dans la section Enregistrer le segment, sélectionnez En tant que fichiers séparés. . Une fois toutes les modifications terminées, cliquez sur Enregistrer et fermer. . Enfin, cliquez sur Convertir. .

Vous connaissez maintenant trois façons de compresser MP4 décrites à l'aide de Movavi Video Converter. Ces méthodes devraient fonctionner à la fois pour les vidéos haute résolution et basse résolution. Supposons toutefois que votre vidéo ait une résolution Full HD 1080p ou supérieure. Dans ce cas, vous pouvez réduire la taille du MP4 en modifiant la résolution pour une résolution plus petite (par exemple, HD 720p). Cette option fonctionne si vous souhaitez regarder la vidéo compressée sur un petit écran, par exemple depuis un téléphone ou une petite tablette. Pour cela, ouvrez la vidéo dans le programme, et, dans la Vidéo , cliquez sur MP4 et sélectionnez MP4 H.264 - HD 720p . Ci-dessous, vous pouvez voir la taille approximative des fichiers compressés après avoir modifié la résolution vidéo de Full HD 1080p à HD 720p à l'aide de Movavi Video Converter. Bien entendu, ce ne sont que des résultats moyens donnés à titre d'exemple.

Trouver un équilibre entre la taille et la qualité de la vidéo peut s'avérer délicat. Essayez de ne pas trop réduire le débit pendant la compression, car cela pourrait entraîner une pixellisation et une perte de détails. Si vous n'êtes pas sûr des meilleurs paramètres de débit binaire, essayez de traiter quelques exemples de vidéos et voyez laquelle est la meilleure.

J'ai exploré et examiné sept des meilleurs compresseurs vidéo gratuits et en ligne pour les vidéos MP4, et nous sommes désormais prêts à partager avec vous tous les avantages et inconvénients de chaque logiciel.

Pourquoi je l'ai choisi : il gérait facilement les gros fichiers et me donnait un contrôle strict sur la compression sans paramètres complexes

Plateforme : bureau

OS : Windows 7/8/10/11, macOS 10.13 et supérieur

J'ai importé un MP4 de 1,2 Go dans Movavi et utilisé un préréglage MP4 intégré. La vidéo est tombée à 280 Mo avec pratiquement aucune perte visible sur mon téléphone. Movavi Video Converter vous permet de compresser des MP4 sur Windows et Mac en modifiant le débit ou la résolution de votre vidéo.

Les préréglages prêts à l'emploi étaient incroyables pour peaufiner ma vidéo dans un format compatible. L'application propose également des outils d'édition. Certaines vidéos, je les réduis simplement plutôt que de modifier de nombreux paramètres de compression.

Voici comment utiliser ce compresseur de fichiers MP4 :

1. Téléchargez et installez Movavi Video Converter.
2. Faites glisser et déposez votre fichier dans la fenêtre du programme.
3. Sélectionnez la Vidéo onglet, ouvrez le MP4 sélection de préréglages, puis cliquez sur MP4 H.264 - Taille originale .
4. Cliquez sur la taille estimée du fichier et définissez le nouveau taux de compression. Cliquez sur l'icône Convertir . pour voir si la qualité obtenue vous convient.
5. Appuyez sur Convertir bouton. Le fichier compressé apparaîtra dans la Bibliothèque Movavi dossier.

Consultez le guide complet pour plus de détails :
Comment compresser MP4 avec Movavi Video Converter

Si vous compressez des MP4 pour les partager en ligne, soyez conscient des exigences de résolution de la plateforme. Par exemple, il n’est souvent pas nécessaire que les vidéos téléchargées sur les réseaux sociaux soient en 4K. En réduisant la résolution à 1080p ou même 720p, vous pouvez réduire considérablement la taille du fichier sans sacrifier beaucoup la qualité visuelle.

Pourquoi je l'ai choisi : c'est l'option gratuite la plus simple si vous utilisez déjà VLC pour regarder des vidéos

Plateforme : bureau

OS : Windows (toutes les versions), macOS 10.7.5 et supérieur, Ubuntu 16.04 et 18.04

VLC est un lecteur multimédia gratuit et open source bien connu. Je l’ai sur mon système depuis plus d’une décennie. Si vous avez l’habitude de regarder des vidéos en l’utilisant, vous serez heureux de savoir qu’il y a plus à faire qu’il n’y paraît. Le lecteur multimédia VLC peut également fonctionner comme un convertisseur vidéo et un compresseur de fichiers MP4.

J'ai utilisé Media puis Convert/Save et j'ai choisi le profil H.264+MP3 (MP4), abaissant le débit à 1 200 kbps. Il a réduit la taille du fichier MP4 de 500 Mo à environ 150 Mo. La récente mise à jour de Vetinari a ajouté une meilleure gestion HDR et un décodage plus rapide.

1. Allez sur le site officiel de VLC pour télécharger le fichier d'installation :

Le site Web du lecteur multimédia VLC

1. Lancez le fichier téléchargé et suivez le processus d'installation.
2. Dans ce guide, nous avons utilisé la version Windows du logiciel. Si vous utilisez un Mac, ce guide ne fonctionnera probablement pas pour vous en raison des différences d'interface.
3. Lancez le logiciel, ouvrez le Média menu, puis cliquez sur Convertir/Enregistrer . Une nouvelle fenêtre apparaîtra.
4. Dans le Fichier , cliquez sur Ajouter et localisez le fichier que vous souhaitez compresser. Cliquez ensuite sur Convertir/Enregistrer bouton.
5. Maintenant, vous devez choisir un profil pour votre vidéo. Puisque nous voulons que la vidéo reste au format MP4 , sélectionnons Vidéo - H.264 + MP3 (MP4) .
6. Pour définir les paramètres de compression, cliquez sur la Clé. icône. Dans la fenêtre qui s'ouvre, ouvrez le Codec vidéo onglet. Réglez le débit binaire sur une valeur inférieure à celle de la vidéo actuellement. Malheureusement, le logiciel ne vous permet pas de voir le débit binaire actuel de votre vidéo; vous devrez le deviner vous-même. C’est là que réside la partie essais et erreurs du processus. Vous devrez peut-être essayer différents débits pour voir lequel fonctionne le mieux. Une fois le débit binaire défini, cliquez sur Enregistrer. .
7. Nous devons maintenant localiser le dossier dans lequel enregistrer le fichier. Cliquez sur Parcourir , recherchez le dossier cible souhaité et, dans le champ Nom du fichier Dans le champ, saisissez le nom du futur fichier, y compris l'extension « .mp4 ». Si vous n'entrez pas le nom du fichier avec l'extension, le fichier résultant risque d'être bâclé et vous ne pourrez donc pas l'ouvrir. Cliquez sur Enregistrer bouton à nouveau.
8. Lorsque tout est défini, cliquez sur Démarrer. . L'application n'affichera aucune barre de progression, mais le traitement de l'intégralité du fichier prendra un certain temps. Alors, faites une pause de quelques minutes, puis revenez consulter le fichier de sortie.

Lors de la compression de fichiers MP4, il est essentiel d'équilibrer la taille et la qualité. Réduire trop la taille du fichier en abaissant le débit binaire peut entraîner une pixellisation notable ou une vidéo floue, en particulier dans les scènes à évolution rapide. C'est une bonne idée de tester différents paramètres de débit binaire pour trouver le bon équilibre pour vos besoins.

Pourquoi je l'ai choisi : J'aime le contrôle que j'ai sur des choses comme le débit binaire sans payer pour le logiciel

Plateforme : bureau

OS : Windows 10/11, macOS 10.13 et supérieur, Linux

J'adore les outils gratuits qui font un travail décent : HandBrake est un logiciel open source permettant de compresser gratuitement des vidéos MP4 dans une taille plus petite. J'ai testé 2 versions sur 3 : elles sont disponibles pour Mac, Windows et Linux, ce logiciel est accessible à presque tout le monde.

Le support n’est pas incroyable et il n’est pas toujours facile de savoir quoi faire avec les paramètres. Cependant, si vous êtes doué en dépannage et que vous souhaitez un compresseur vidéo MP4 gratuit, cela peut être une bonne option pour vous. Voici comment réduire la taille d'un fichier vidéo avec HandBrake :

1. Téléchargez et installez HandBrake sur votre ordinateur.
   Télécharger HandBrake
2. Ouvrez le programme et cliquez sur Open Source. dans le coin supérieur gauche de la fenêtre.
3. Choisissez votre fichier vidéo et cliquez sur Ouvrir. .
4. Cliquez sur Parcourir pour choisir où vous souhaitez enregistrer votre fichier converti.
5. Sélectionnez Enregistrer sous et tapez le nom que vous souhaitez pour votre MP4 compressé. Cliquez sur Enregistrer .
6. Sélectionnez Fichier MP4 à partir du Format liste déroulante.
7. Choisissez H.264 comme codec vidéo. Entrez le débit binaire entre 5 000 et 10 000. Modifiez la taille et la résolution de l'image vidéo comme vous le souhaitez.
8. Une fois que vous êtes satisfait de tous vos paramètres, cliquez sur Démarrer l'encodage. pour compresser votre fichier.

Pourquoi je l'ai choisi : c'est l'outil de compression le plus puissant que j'utilise pour le travail par lots

Plateforme : logiciel

1. Téléchargez FFmpeg depuis le site officiel et suivez les instructions de configuration correspondant à votre système d'exploitation.

Téléchargez FFmpeg

2. Ouvrez le Terminal ou Invite de commandes .

3. Exécutez une simple commande de compression :

ffmpeg -i input.mp4 -vcodec libx264 -crf 26 -preset medium output.mp4

-crf contrôle la qualité :des nombres inférieurs signifient une meilleure qualité (et des fichiers plus volumineux). 23–28 est bon pour la compression générale.

-Le préréglage équilibre la vitesse par rapport à l'efficacité. « moyen » est la valeur par défaut ; essayez « lent » pour une meilleure compression.

4. Pour une taille plus petite (H.265) :

ffmpeg -i input.mp4 -c:v libx265 -crf 28 -preset medium output_h265.mp4

H.265 donne des fichiers environ 25 à 50 % plus petits que H.264.

Pourquoi je l'ai choisi : il offre une interface très simple avec plusieurs options de compression

Plateforme : en ligne

OS : n'importe lequel (basé sur le Web)

1. Accédez au site Web Clideo.
2. Cliquez sur Choisir un fichier pour choisir un fichier sur votre ordinateur, ou vous pouvez choisir un fichier sur Google Drive, Dropbox ou une URL en cliquant sur la flèche vers le bas à côté du bouton.
3. Une fois que vous avez sélectionné votre fichier, la compression commencera automatiquement.
4. Attendez que votre fichier soit compressé, puis indiquez si vous souhaitez le télécharger avec un filigrane ou payer pour supprimer le filigrane.

Pourquoi je l'ai choisi : J'utilise ce site lorsque j'ai juste besoin d'une compression rapide du navigateur et sans connexion

Plateforme : en ligne

OS : n'importe lequel (basé sur le Web)

FreeConvert.com est un autre réducteur de fichiers MP4 en ligne. J'ai téléchargé un MP4 de 400 Mo et sélectionné Compresser.  >Moyen . Il a considérablement diminué en moins d'une minute. Le forfait gratuit permet de télécharger jusqu'à 1 Go

Ce site Web a également une limite généreuse de taille de fichier de 1 Go et prend en charge MP4 et de nombreux autres formats vidéo. J'ai trouvé que les commandes étaient très simples à comprendre : elles vous guident à travers les paramètres et vous permettent de télécharger une vidéo plus petite.

Voici comment compresser des fichiers MP4 en ligne avec FreeConvert.com :

1. Accédez au site Web FreeConvert.com :FreeConvert.com
2. Cliquez sur Choisir des fichiers et téléchargez la vidéo que vous souhaitez compresser sur le site Web.
3. Cliquez sur la roue dentée icône. Vous verrez les options avancées. Faites glisser la Taille cible curseur pour définir la valeur de compression souhaitée. N'oubliez pas que plus vous placez le marqueur vers la gauche, plus la qualité de la vidéo sera faible. Cliquez sur Appliquer les paramètres. pour enregistrer les modifications.
4. Cliquez sur Compresser maintenant pour commencer le traitement. Enfin, cliquez sur Télécharger MP4. pour enregistrer le fichier compressé sur votre disque dur.

Pourquoi je l'ai choisi : Le site me donne un contrôle précis sur le débit binaire et d'autres paramètres pour les courts clips

Plateforme : en ligne

OS : n'importe lequel (basé sur le Web)

Je ne l'utilise que pour de courts clips. Online-Convert.com est une option supplémentaire pour compresser des vidéos MP4 en ligne. Je l'ai utilisé pour une vidéo YouTube que j'ai téléchargée et que je prévois de partager et de stocker sur des appareils. Ils ont un système de paiement par crédits que je trouve frustrant et déroutant. Cela signifie qu’il n’y a qu’une question de minutes de conversion avec le forfait gratuit. 

 Voici comment réduire la taille des fichiers vidéo avec Online-Convert.com :

1. Accédez au site Web Online-Convert.com :Online-Convert.com
2. Cliquez sur Choisir des fichiers et téléchargez votre vidéo sur la plateforme.
3. Dans Définir la taille du fichier Dans le champ , entrez la taille approximative du futur fichier en mégaoctets. Le compresseur essaiera de rendre la taille du fichier aussi proche que possible des exigences. Toutefois, si vous souhaitez respecter certaines exigences (par exemple, si le fichier doit être inférieur à 10 Mo), essayez de saisir un nombre inférieur à celui indiqué dans les exigences (dans cet exemple, 9,5 Mo).
4. Cliquez sur Démarrer la conversion .

Il existe de nombreuses façons gratuites et en ligne de compresser une vidéo MP4. Après avoir testé tous ces outils, j'ai découvert que les applications de bureau comme Movavi et HandBrake sont les meilleures pour les tâches fréquentes de compression et de traitement par lots. FFmpeg est mon choix lorsque j'ai besoin d'automatisation et de traitement de nombreux fichiers. Pour un travail en ligne rapide, Kapwing m'a fait gagner du temps et des tracas (mais il a ses limites).

Si vous êtes débutant et que vous souhaitez que le logiciel rende le processus plus facile et plus compréhensible, je vous recommande d'essayer Movavi Video Converter. Le programme propose un exemple de conversion qui vous aidera à vérifier la qualité de la vidéo compressée. Avec une interface de découpe précise, vous pouvez diviser la vidéo en plusieurs parties ou découper ce qui est inutile. Obtenez la version d'essai et voyez si le logiciel vous convient !

Voici quelques raisons pour lesquelles vous pourriez avoir besoin de compresser vos fichiers MP4.

Voici ce que fait l'équipe de Movavi pour vous fournir des informations vérifiées :

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